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小儿咳嗽食疗佳方

不少父母对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药又担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食宜忌,可以收到事半功倍的效果。所以家长在孩子咳嗽的时候一定要注意饮食,那么小儿咳嗽食疗佳方有哪些呢?小儿咳嗽如何诊断呢?下面为大家详细介绍。

目 录 神奇的小儿推拿治咳嗽 小儿咳嗽食疗佳方 小儿咳嗽如何诊断 小孩咳嗽要注意的7个禁忌 小儿咳嗽吃药不如日常保健

1神奇的小儿推拿治咳嗽

  秘密武器一:金银花复方冲剂。当小乖打喷嚏,流鼻涕的时候,我会冲半包这个冲剂给他喝,甜甜的很好喝,小乖会很爽气地喝光,两三次喝过后,感冒症状多半就会消失了,屡试不爽,所以这个我从上海买了很多屯着。

  秘密武器二:川贝粉冰糖炖梨。这个大家都知道吧?把梨核挖掉,放进川贝粉和冰糖,隔水蒸,小乖咳嗽的时候吃这个,也是两天就好,非常见效。

  今天要介绍的是我最近发现的秘密武器三:小儿推拿。上个星期开始,宝宝又有点咳嗽了,可是不严峻,就是早上起来咳几声,白天一般没事,我赶紧祭出秘密武器二,吃了两次,也没啥效果,反而晚上睡觉也开始咳了,并有愈演愈烈的趋势,前几天晚上居然睡着了还咳个不停,我躺在床上夜不能寐,那边小乖一咳,我的心就一跳,起先还是每十分钟跳一次,后来越跳越密集,当我的心跳达到每分钟70下的时候,我爬起来了,怎么办呢?

  首先,拿过宝宝的左手,拽过无名指,在手指肚上从下往上推200下,这是清肺火的。

  然后,还是左手,从虎口处向食指的指尖方向推(在食指的侧面)200下,这是清大肠热邪的,肺和大肠互为表里,所以治咳嗽要清肠毒。(我也是人云亦云,别问我为什么啊)

  接着,把宝宝放成趴着的姿势,双手顺着肩胛骨下面的地方从上往下似乎在写一个“儿”字,一百下,最后按一下肺俞,就在脊柱右侧大概肩胛骨最尖的地方对着的地方。

2小儿咳嗽食疗佳方

  1. 风寒咳嗽:特点:咳嗽,咽痒,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,且舌苔是白的,治疗宜宣肺散寒止咳。

  ·紫苏粥:紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。

  ·葱白粥:大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。

  ·杏仁萝卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。

  ·核桃生姜饮:核桃肉5枚捣烂,生姜汁适量送服。

  ·生姜大蒜红糖汤:生姜5片,红糖12克,大蒜3片。加水煮10分钟,饮汤。

  ·姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片。加少许水煮熟即可。

  2. 风热咳嗽:特点:咳嗽,痰黄黏稠,鼻流浊涕,咽红口干等,且舌苔是黄、红。治宜疏风清热,化痰止咳。

  ·梨+冰糖+川贝:把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

  ·二汁饮:鲜藕汁、梨汁等份,生服。

  ·萝卜冰糖汁:白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3~5 次。

  ·葱白梨汁:葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服。

3小儿咳嗽如何诊断

  1.上呼吸道感染引发的咳嗽

  多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰;不分白天黑夜,不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过38℃;精神差,食欲不振,出汗退热后,症状消失,咳嗽仍持续3-5日。

  百日咳杆菌(百日咳博尔代菌)引起的急性呼吸道传染病。表现为阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征。病程可长达2~3月,故名百日咳。

  2.支气管炎引发的咳嗽

  支气管炎通常在感冒后接着发生,由细菌感染导致。咳嗽有痰、有时剧烈咳嗽,一般在夜间咳嗽次数较多并发出咳喘声。咳嗽最厉害的时间是孩子入睡后的两个小时,或凌晨6点左右。

  3.咽喉炎引起的咳嗽

  声音嘶哑,有脓痰,咳出的少,多数被咽下。较大的宝宝会诉咽喉疼痛,不会表述的宝宝常表现为烦躁、拒哺,咳嗽时发出“空、空”的声音。

  4.过敏性咳嗽

  持续或反复发作性的剧烈咳嗽,多呈阵发性发作,晨起较为明显,宝宝活动或哭闹时咳嗽加重,孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽,但痰很少。夜间咳嗽比白天严重,咳嗽时间长久,通常会持续3个月,以花粉季节较多。

4小孩咳嗽要注意的7个禁忌

  忌寒凉食物

  咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

  忌肥甘厚味食物

  中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃,孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

  忌鱼腥虾蟹

  一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼虾,鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

  忌甜酸食物

  酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时,苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。

  忌食橘子

  许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

  忌吃花生、瓜子、巧克力等

  这些食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  忌食补品

  有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

5小儿咳嗽吃药不如日常保健

  非正常咳嗽要仔细辨别

  如果孩子的咳嗽猛烈、时间长,就有可能与特定疾患有关。如果父母能根据一定标准及时判断,带孩子及时求诊,将对孩子健康十分有利。

  最严重的是百日咳。这种咳嗽猛烈而沙哑,每呼吸一次就要连咳数次,在用力吸气时伴有尖锐的声音。现在婴儿出生三个月即开始打百白破预防针,能起到很好的免疫保护效果。

  最常见的是感冒引起的咳嗽。孩子咳中带痰,但没伴随急促的呼吸,可能是普通感冒。如果孩子由喉部发出略显嘶哑的声音,有时干咳,有时带痰,则可能是因流感引起的。

  另外,孩子接触花粉等异物就咳嗽,极可能是哮喘。咳嗽时呼吸短促、微弱,多半是细支气管炎。进食后出现气喘及持续、沙哑的咳嗽,可能是反流性食道炎。若孩子不小心呛了东西,也会突然猛烈咳嗽,此时应尽力让孩子咳出异物,或向医生求助。

  吃药不如日常保健

  孩子咳嗽的原因复杂,一咳就吃药,很可能因用药不当而引发更严重问题。注意婴幼儿保健才是最好的方法。

  秋冬天气寒冷,父母首先要鼓励孩子多休息。睡觉时应用枕头撑起孩子的后背和头部,以防咽喉黏液滞留喉咙内。

  其次,要注意室内空气流通,避免烟尘刺激孩子的呼吸器官。如果孩子生病,最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快,从而增加咽喉分泌物的产生,更容易引起咳嗽。平时要注意保暖,尽量不要给孩子吃酸、辣、冷等刺激性食物。咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜上的水分,造成缺水,所以秋冬季节还要注意给孩子多喝水,多吃水果。

标签:儿科,小儿内科,小儿呼吸内科,

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