灰指甲给我们生活中都带来哪些烦恼！

丑陋的灰指甲是横在患者心中的隐痛，灰指甲通常表现为甲板污浊、发黄、严重者甚至甲板分离，常常给人一种很邋遢的感觉。在日常工作和生活中，灰指甲患者出于自卑心理，他们的工作和生活也受到颇多阻碍。灰指甲到底给我们的生活带来了哪些烦恼呢?请看下面的介绍。

目 录 灰指甲早期的症状 灰指甲患者的食疗方法 灰指甲给我们生活中都带来哪些烦恼 灰指甲的危害竟有这么大 灰指甲护理方法

1灰指甲早期的症状

　　1、指甲变浑浊真菌侵入甲板或者甲床后，由于大量的菌丝和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角质物大量的堆积，此种灰指甲的症状肉眼查看，甲板变得浑浊，不透明。

　　2、指甲颜色改变甲板或者甲板下的真菌积聚，由于不同的镇静本身颜色有差别。因此，病斑部位的甲板也可呈现出颜色，初期时指甲出现黑灰，或者是黄白的斑点。

　　3、指甲表明凹凸不平由于甲板或者甲板下的物质堆积，同时甲板有被破坏，使得甲板表面变得粗糙，凹凸不平。失去应有的光泽，灰指甲早期症状表现有指甲板在一开始可出现小的凹陷或者甲横沟。

　　4、指甲增厚真菌侵入甲板或甲床，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物质的堆积使得甲板增厚，一般比正常甲板厚出1-3倍以上。

　　5、指甲分层由于增厚的角质物质变干，甲板变脆，易碎，甲下碎屑堆积常常可导致指甲变空，最终可翘起与甲床分离，使得原本指肉粘合的指甲表层出现中控现象，最终可翘起与甲床分离。

2灰指甲患者的食疗方法

　　治疗灰指甲的食物疗法

　　1、花生赤豆饮：生花生、赤小豆各如克，洗净加水煮汤饮用。功效补血利尿。

　　2、冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。功效清热解毒利尿。

　　3、糯糠团：糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。功效健脾祛湿。

　　4、黑豆酒：黑豆炒至冒烟，人酒密封，待凉捞出黑豆，服酒。

　　在治疗期间，灰指甲患者需少食牛、羊肉;海产品;香菜、香椿、香菇、辣椒、饮酒等。

　　特别提示： 灰指甲患者需要补充的营养素

　　1、蛋白质(含各种单一基酸)：用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

　　2、维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。

　　3、啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。

　　4、钙及镁及维生素D：用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

　　5、明胶：用量依产品标示。指甲的基本构成物。

　　6、铁质：用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

　　7、L—半胱胺酸和L—甲硫胺酸：用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。

　　8、硅(燕麦杆茶及木贼)：用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。

　　9、维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸：缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

　　10、维生素C：用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

3灰指甲给我们生活中都带来哪些烦恼

　　1.对日常生活的影响

　　(1)我国素来有礼仪之邦之称，握手是常见的友好表达方式，当你干净体面的站在对方面前，对方礼貌的伸出手，你却迟迟伸不出长有灰指甲的手时，心理肯定五味杂陈。

　　(2)除了影响正常的人际交往之外，灰指甲还影响着患者的工作，通常患有灰指甲的病人很难被餐饮业、美容美发等一些行业所接受。

　　2.诱发其它疾病

　　用患病的指甲抓挠身体其它部位，很有可能将真菌带到指甲接触的皮肤表面，皮肤一旦有抓破的痕迹，真菌就会趁势侵入，诱发各类皮肤癣。另外，病甲容易并发细菌感染，引发急性甲沟炎。

　　3.灰指甲的传染性

　　灰指甲是一种传染性的皮肤疾病，灰指甲患者的手或脚接触过的物品，别人再接触时，可能会被传染上灰指甲，患者父母、配偶、子女最容易受到传染。

　　灰指甲给生活真的带来了很多烦恼，所以一定要及时治疗灰指甲。芝元倍健苗御灰甲灵为苗族千百年传统验方，选材于苗疆高原腹地无污染的苗山侗岭：雷公山、月亮山、十万大山、佛顶山等原始森林中纯天然野生草本，全部采集新鲜天然苗草提取汁液，纯正植物油为基础油，配以百部、白鲜皮、大风子等30多种野生草本经过炮、焙、淬、浸、泡等49道工艺，能都从根本上治愈灰指甲，促进新甲再生。

4灰指甲的危害竟有这么大

　　1.真菌可产生约150种不同毒素，有不少毒素可致癌且毒性极强，如霉菌中黄曲霉素B1的毒性比巨毒品氰化钾还毒几十倍，灰指甲是强致癌物。灰指甲是一种顽固性皮肤类传播性疾病，主要由于各种类型的真菌感染，医学上称为“甲真菌病”。和其它皮肤类传染性疾病一样，灰指甲严重的可引起疼痛和不适。

　　2.灰指甲影响人整体美观，危害健康，损害自身形象，这还算是最轻的灰指甲的危害。

　　3.灰指甲给工作生活带来不便，如握手、端茶、传递物品、走亲访友等，他(她)人都不愿与之接触。

　　4.灰指甲导致手、脚指(趾)头畸形比较常见，导致截肢也有报道。

　　5,灰指甲的危害还易影响日常生活，指(趾)甲对我们具有很大的生理学意义。人类所从事的穿针引线书写做饭打字编织弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上灰指甲，这类工作将受到干扰。指(趾)甲生长在手足的末端有保护作用，一旦患上了灰指甲后，手足将很容易因碰撞而受伤。此外，像抓痒，没有指甲就很麻烦。而足部患灰指甲肯定对行走跑步不利，同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。这些都是属于灰指甲的危害表现。

　　6.灰指甲的危害还在于易感染家人和朋友，家人亲友常因换鞋、手脚接触及共用生活用品。

　　7.灰指甲易导致各种真菌感染，形成手足癣、体癣、股癣、丹毒等严重皮肤病。且灰指甲患者的患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。使病灰指甲患者发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。因此，这也是属于灰指甲的危害表现之一。

　　8..灰指甲是导致一些恶性肿瘤产生的原因。医学家从麦格发癣菌中提出了一种有致癌作用的“黄色麦格尼发癣菌素”，用小孢子菌属的菌株提取物注射给小白鼠后分别发生恶性肉瘤、乳腺瘤、白血病或肺肿瘤，其总发生率高达52.8%;毛癣菌属菌株的提取物也能引起小白鼠发生上述4种恶性肿瘤，总发生率为36.6%;絮状表皮癣菌提取物注射小鼠后4种恶性肿瘤发生率之和为22.6%。毛癣菌属、小孢子菌属及絮状表皮癣菌是在我国引起各种癣病最常见的致病菌。这些研究结果都促使我们应重视各种真菌给人们带来严重的危害。

　　9..很多患有灰指甲的女士，有95%可传染成霉菌性、念珠球菌性等严重妇科疾病。它主要是通过共用毛巾、浴盆、被感染的衣服、袜子等日常生活用品传播，也可能通过夫妻间亲密接触传染给爱人。例如：白色念珠菌感染、非淋菌性尿道炎等性传播疾病大都是通过这种途径传播。

　　10.灰指甲的危害在于不但传染、危害皮肤组织，也同样入侵人体内部器官，甚至导致死亡。

　　11.糖尿病人如果感染灰指甲容易引起糖尿病第一足跖骨头上的神经病变性溃疡形成，逐渐伴随胼胝形成，发展成肢体的深部组织感染并伴有神经性溃疡，严重的甚至造成截肢的后果。

5灰指甲护理方法

　　1、勿用碱性洗液。生活中，洗手或洗碗、洗衣时，不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　2、患有足癣的灰指甲病人，鞋子一定要定期换洗，或者放在阳光下暴晒杀菌。

　　3、预防真菌感染。如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

　　4、树立健康乐观的心态，保持战胜疾病的信心，平时要多参加一些体育锻炼，提高自身的抵抗力，让真菌无法有机可乘。

　　5、戴手套。医生建议，做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。

　　6、保持指甲的清洁和卫生，经常修剪指甲，使指甲长短适宜，避免藏污纳垢。

　　7、要保持居住环境的清洁干燥，预防潮湿。经常开窗通风，降低室内湿度，以防真菌繁殖。

温馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和脚。