口腔溃疡多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位一旦口腔溃疡，就算是再美味的食物也没心情享受了。溃疡面会给我们带来疼痛感，溃疡严重的话连喝口水都觉得痛，口腔溃疡虽然不是大病，但也对日常生活造成很多困扰，让我们一起看看如何应对吧。
目 录
1经常口腔溃疡怎么办
口腔溃疡虽然不影响我们的正常生活，却也给我们增添了不少痛苦和烦恼，相信有不少朋友们都知道它的滋味，吃饭的时候影响不小，连说话的时候都很痛，真的是不好受啊。
如果你突然得了口腔溃疡，那么你最近肯定经常寝食难安，经常失眠，工作压力大，疲劳紧张，情绪低落，爱挑食，胃口不好，体虚免疫力下降等。
1早晚刷牙，保持口腔清洁。
2消毒杀菌，每天用白酒漱口，可以含一会儿之后吐掉或者咽下，如果你不习惯白酒可以用浓茶或者盐水来代替。
3取少量冰糖，放在嘴唇内部溃疡部分和牙齿中间含住，就让它慢慢自然的溶化。
4每天饭后按照上面的方法做，每日三次。第二天应该就不会有什么疼痛的感觉了，到第三天应该就好个差不多了。
2治疗口腔溃疡四种水果最有效
苹果：
苹果是富含维生素的水果，适合治疗口腔溃疡;苹果疗法：取1个苹果削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果)加热至沸，待其稍
桃、杏：
桃子富含维生素B等多种维生素，对于治疗口腔溃疡有较好的作用，也宜多吃。杏也是一种对人体有益的水果。这些都是口腔溃疡的饮食治疗方法。
凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
柿子：
柿子也能有效治疗口腔溃疡。尤其是柿霜，从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
另外，口腔溃疡的饮食要注意少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过辣或过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖，不吸烟、少喝酒。
3口腔溃疡长期不愈或是癌症前兆
口腔肿瘤误诊多
口腔癌是最常见的口腔肿瘤，占到了世界恶性肿瘤的第六位，我国是世界上口腔癌六大高发国家和地区之一，在中山大学附属口腔医院口腔颌面外科每年收治的1000余例肿瘤病人中，口腔癌占到60%。口腔癌包括发生在舌部的舌癌、在脸颊粘膜的颊癌、在牙龈的牙龈癌、在硬腭的鳞癌和口底癌等等，广义的口腔癌还包括唇癌和口咽癌。
口腔癌常见的临床表现有三种：最常见的是原因不明的口腔溃疡，简单处理2-3个星期后仍无明显好转，且溃疡有扩大趋势，疼痛症状可逐渐加重;其次是突出粘膜表面的菜花样肿块，表面粗糙不平，容易出血，生长较快，可伴有不同程度的疼痛;三是在口腔组织如舌或颊部肌肉内能摸到硬块，逐渐向周围扩大，并且和周围组织边界不清。
“按说口腔癌发生位置表浅，应该能够早发现、早诊断和早治疗，但人们对口腔癌的认识普遍不足，常把口腔癌早期的溃疡等症状当作‘上火’进行处理，”候教授说，“如此误诊，几经折腾，等到局部溃烂严重、疼痛明显，影响进食和说话再到医院就诊时，往往已是临床晚期，即使接受综合治疗了5年生存率也不足60%。”
发病趋于年轻化
口腔癌的发生与吸烟饮酒、病毒感染、局部刺激及作息习惯等密切相关。
资料显示，75%的口腔癌患者有长期烟草接触史，而饮酒对烟草致癌有协同作用(酒后血管扩张，促进有害物质的吸收)。
在我国湖南的“长株潭”地区以及福建、海南等地，不少居民有咀嚼槟榔的嗜好。长期咀嚼槟榔可导致口腔粘膜下纤维性变，不仅造成口腔黏膜板结硬化，影响正常口腔功能，而且还是一种癌前状态。
调查还发现，半数以上口腔癌患者口腔卫生较差，近1/5口腔癌患者口内存在长期的机械刺激，包括残根、残冠、牙结石和不良修复体等，锐利的边缘或粗糙的表面割伤粘膜造成反复溃疡迁延不愈，最终可能诱发恶性增生。此外，口腔黏膜白斑、扁平苔藓、红斑、慢性光化性唇炎等癌前病变或状态，也是导致口腔癌的高危因素。
4快餐也会成为口腔溃疡的帮凶
许多人认为西式快餐营养丰富，长期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白领，由于工作紧张，经常就近吃快餐。这样吃一段时间后，他们便会觉得食不甘味，整天一到吃饭的时候就发愁，几乎没有什么可以引起食欲，吃进去的东西也感觉不出有什么特殊的味道，统统一个样。殊不知，他们是患上了“快餐综合症”。
为什么会患“快餐综合症”呢?由于长期吃快餐，品种单一，营养不全，使舌头失去了敏锐的味觉，表现为咽痛、口臭、口腔溃疡、牙痛、痰多、腹胀、便秘、尿黄以及烦躁多梦等症状。中医认为是饮食不适导致胃肠积滞化热、肝胆不和、心脾生热。
因此，上班族对待午餐一定要谨慎、重视，不要随便凑合，要丰富食品种类，预防“快餐综合症”。午餐要尽可能多地变换花样，不要为了省事老是吃一种食物，有条件时可多食富含维生素B、C、A和微量元素的食物，多喝水，可选择一些清热的饮料如绿茶、菊花茶等，预防上火症状。
5口腔溃疡的治疗偏方
1取鲜苦瓜160克(干品80克)，开水冲泡，代茶饮。1日1剂。一般连用3～5日可显效。
2每日晚饭后用温开水漱净口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在溃疡表面，含1~2分钟，然后咽下，重复2~3次，连续治疗2~3天可痊愈
3每天取核桃壳10只左右，用水煎汤口服，一日3次， 连续3天，就可治愈口腔溃疡。
4采八九个带花萼的小月季花，捣烂，加一小杯蜂蜜调成糊状，涂口疮患处，一般3~5次即愈。
5将维生素C药片1~2片压碎，涂于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
6选用全脂奶粉，每日2~3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服。晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。