神经官能症其实是一种由于心理压力造成的心理疾病，我们日常上常常提及到的焦虑症和强迫症还有强迫症等等都是属于伸进官能症这个疾病。一般的神经官能症的治疗是以心理治疗为主的，因为这个疾病的产生原因就是在心理上的问题，如果心结可以解开的话，疾病就痊愈了，一般不建议服用药物。
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1神经官能症症状如何治疗
生活节奏的加快，让人喘不过气了，心理上面有着压力这个是很正常的，但是要学会怎样去释放自己内心的压力，千万不要让它积聚起来。大家往下看看神经官能症的治疗吧。
心理辅导，神经官能症是由心理因素引起，可以去找心理医生咨询，通过与心理医生交流，逐渐缓解病症，心理医生可以帮助患者找出引起症状的原因，帮助患者分析并重新认识引起疾病的事件，从内心深处改变对压力源的看法，以此来消除不良情绪，达到治愈疾病的效果。除了找心理医生外，家人要给予神经官能症患者必要的支持、安慰、理解。
药物治疗，一些抗抑郁、镇静类的药物可以缓解症状，但是这些药物都有一定的副作用，要遵照医生的嘱咐服用。有很多人都不赞成服用药物，其实我认为服用药物，在有些时候是必须要选择的，如果只靠心理医生的咨询，可能不起效果，就算起效果，也不一定能痊愈，药物结合心理辅导是最好的选择，因为对于神经官能症患者来说，服用药物的副作用可能远远小于疾患本身的副作用大，如果不服药不能治愈疾病的话，建议服用药物。
改变压力环境,神经官能症可能与压力有关，也可能是应激性时间导致，不管如何，改变生活环境，可以切断自己不好的记忆，有利于及早治愈疾病。对于压力较大的环境，更应该及早更换。如果工作环境压力比较大，一定要为自己减压，平时工作一定要劳逸结合。
多参加集体活动，可以让自己更积极，人格更健康，健康的人格可以有效抵制神经官能症，而且多参加集体活动可以减轻压力，交往更多的朋友，他们可以给自己很大的心理支持。
重新认识自己，不要刻意的在意自己的一些小毛病，有些人得一些小病，就疑神疑鬼，给自己幻想出来原本没有的病，反复去医院检查，慢慢的会造成神经官能症。对于生活中的自己，不要过于要求完美，每个人都不会完美，都会有缺点犯错误，要正视自己的缺点，勇敢面对，不因为自己的缺点而自卑和惋惜，也不要为自己的错误，反复的懊悔，事情不可能重新来过，只要吸取教训就可以了，不要太过责备自己。要养成自信的人格，不要过于自卑，每个人都有自己的优点，不要太过小看自己。
2神经官能症能自愈吗
1、心慌是最常见的神经官能症的症状，患者老感觉心脏搏动不正常，心脏跳动增强，有心慌感，有时觉得心脏突然跳一下，紧接着出现短暂的心慌。检查时发现有心跳过快，心尖处跳动强而有力。
2、最明显的神经官能症的症状就是呼吸困难，如：患者总是感觉吸入空气不够用，或者觉得胸口憋闷，因而需作深呼吸或者是像长叹气一样的呼吸。由于呼吸深度和次数增加，所以时间长了容易发生换气过度而引起呼吸性碱中毒，如眩晕、四肢麻木、抽搐等。
3、心前区疼痛也是神经官能症的症状，患者总感觉，常为心尖区及左乳房下区刺痛或刀割样痛，有时是胸闷、隐痛，疼痛时间可长可短，有时只有几秒，有时长达几个小时，疼痛与是否做体力活动没有关系，而且大多数是在安静时发生，有时在工作紧张、情绪激动后可持续数天或更长。
4、神经官能症的症状还包括植物神经功能紊乱症状，如：多汗、手足发冷、两手震颤、上腹发胀、腹痛、尿频、大便次数增多或便秘等。
神经官能症的患者也不要太过担心，这样的精神疾病最主要的还是靠自己，至于神经官能症能自愈吗，如果患者有好的状态的话，这一疾病的症状是会消失的，如果病情严重的话还是要去医院治疗的，不要让疾病影响了您的工作和生活。
3神经官能症治疗前的注意事项有什么
1保持乐观向上的情绪，每天开开心心的，调节自己的心情。情绪开朗可以延年益寿，沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪，会损害健康，导致神经症的发生。
2培养稳定的心态、防止反应过激。一个人在适度稳定的环境中一般能正常地生活、工作和学习，并能保持良好的精神状态。
3锻炼坚毅顽强的性格、接受各种应激事件的冲击。适当的锻炼自己，让自己变得更加强大、坚强。调整自己的心态，能够受得了刺激。
4加强品德修养，避免劣性刺激。加强自身素质，提高修养。积极的生活态度。
注意事项：可以吃桃、香蕉、苹果等水果;忌食烟、酒、蒜、辣椒、浓茶等辛辣、刺激性的食物。
查看详情>>4神经官能症有何临床症状
1、神经系统症状
常见头晕、头痛、失眠、多梦、疲乏无力、记忆减退、情感障碍等。头痛和头晕常相伴出现，部位不清，有时间性，用脑后加重，休息后减轻。记忆减退并非是器质性改变，主要遗忘的是日常琐事，对自身的疾病和对自己刻骨铭心的事却不会忘记。患者由于对疾病认识不足，过分关注自身，导致情绪不稳，焦虑不安;当久病不愈时，更是猜疑、恐惧、悲观失望，容易激动，这是神经官能症患者常有的表现。
2、躯体症状
经常表现为耳鸣、眼花、心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、遗精、阳 痿、月经不调等。这些症状常相伴神经系统症状出现。如果是器质性病变造成的，则还有相应的原发病表现。
神经官能症的诊断与鉴别
神经官能症的诊断主要靠患者的病史陈述，并配合有关的实验室检查后获得。但仅仅依靠病史尚不能轻率定夺，因为有一些疾病的临床表现也类似神经官能症，需要仔细鉴别之。
1、甲状腺机能亢进：患有甲亢的患者有类似神经官能症的表现，但通过临床体检化验可以发现一些甲亢特有体征，如眼球突出、双手细震颤、甲状腺轻度肿大、血中T3、T4增高等可资鉴别。
2、脑损伤综合征：如脑炎、脑外伤、脑血管病、一氧化碳中毒等病变的恢复期可以有类似表现，但常伴有智力损害、肢体瘫痪、神经麻痹，脑CT或脑电图异常可帮助鉴别。
神经官能症临床症状表现主要介绍以上这些，由于它是由精神因素引起的，因此可能会出现一些特殊的症状，在文中并未提及。所以在出现躯体疼痛、情绪障碍等情况，经检查又无病变时应考虑神经官能症的可能。及时到医院就诊，或咨询在线医生，以更准确的判断自己的健康状况。
5神经官能症的食疗方法
神经官能症作为一种精神障碍疾病，它的治疗是一个长期的过程。在这个过程中，除了积极的配合治疗之外，饮食调理也是不可或缺的。饮食对于疾病的调节在现代医学历史上已经有了众多的记载。作为一种非常有效的长期治疗方法，食疗会神经官能症的治疗也有很好的帮助。今天就跟大家分享下神经官能症的饮食护理方法，希望可以帮助到大家。
1神经官能症患者如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。
2忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。
3忌食动物脂肪、咖啡、糖果、黄油、碳酸饮料、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。
4睡觉前不要进食，进餐后应在1～2小时后就寝。
注意事项：对于饮食方面一定需要注意的是禁忌吸烟饮酒等不好的习惯，其次，平衡饮食营养搭配都是神经症患者需要注意的，这对于疾病的治疗有着明显的帮助。
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