卵巢囊肿属于常见的妇科疾病，可发生于各年龄阶段，但病因不明确，与遗传和环境因素有关。治疗卵巢囊肿，手术是最重要的手段。但是，什么情况下手术、何时手术是问题的关键。一旦发现卵巢囊肿，首先要明确其是“生理性”的，还是“病理性“的，两者的处理截然不同。防治卵巢囊肿的妙方？卵巢囊肿有哪些表现？一起来看下。
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1卵巢囊肿有哪些表现
1、腹围增粗：腹内肿物 是主诉中最常有的现象。患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注意到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。
2、压迫症状：巨大的卵巢肿瘤可因压迫横膈而引起呼吸困难及心悸，卵巢肿瘤合并大量腹水者也可引起此种症状;但有的卵巢肿瘤患者的呼吸困难系由一侧或双侧胸腔积液所致;并且往往出现合并腹水等症状。巨大的良性卵巢囊肿充盈整个腹腔，使腹腔内压增加，影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿;而固定于盆腔的恶性卵巢囊肿压迫髂静脉，往往引起一侧下肢水肿，盆腹腔脏器受压，发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。
3、腹痛：如肿瘤无并发症，极少疼痛。因此，卵巢瘤患者感觉腹痛，尤其突然发生者，多系瘤蒂发生扭转，偶或为肿瘤破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛，疼痛往往使患者以急症就诊。
4、下腹不适感：为患者未触及下腹肿块前的最初症状。由于肿瘤本身的重量以及受肠蠕动及体位变动的影响，使肿瘤在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或骼窝部充胀、下坠感。
5、月经紊乱：一般卵巢，甚至双侧卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，故多半不引起月经紊乱。有的子宫出血并不属于内分泌性，或因卵巢瘤使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性肿瘤直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。
2卵巢囊肿会造成哪些困扰
很多妇女同胞在为卵巢囊肿而困扰，甚至有许多患者都会在病症的折磨下痛不欲生，更可怕的是患者还会面临不孕症的威胁和发生癌变的危险。这给患者造成的打击无疑是致命性的。下面我们来了解到底卵巢囊肿会给患者带来哪些健康侵扰。
女性在平时很少关注自己的卵巢健康，由于长期没有改善自己的生活方式很容易导致体内组织液的酸化，这种情况下，人体整体的机能下降，引起肾虚，肾虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生,终致卵巢囊肿，甚至癌变。
卵巢囊肿的发病导致的具体病症是非常复杂的，患者所受到的健康危害是不言而喻的。一般当女性的囊肿影响到激素生产时，可能出现诸如阴道不规则出血或毛体增多等症状。卵巢囊肿症状包括囊肿而发生扭转，则有严重腹痛腹帐、呼吸困难、食欲降低、恶心及发热等。较大的囊肿会对膀胱附近造成压迫，引起尿频和排尿困难。尤其当这些症状比较严重、出血频繁且同时出现时，女性患卵巢囊肿的可能性更高，病变恶性卵巢癌的危害就更大。一般卵巢甚至双侧卵巢囊肿由于并不破坏所有的正常卵巢组织，故多半不引起月经紊乱。
3预防卵巢囊肿的6种方法
1、女性要适当运动，可预防卵巢癌。
适当运动调节人体免疫力，对防止卵巢癌有帮助。同时，还可以避免其它相关的妇女病，如子宫癌等。对阻止身体过多积累脂肪也有帮助，而身体中脂肪的多少会对荷尔蒙的分泌有影响。同时，适当的运动也可能增强了免疫系统，降低了女人病的发生。
2、适当地饮茶，对防卵巢癌有帮助。
与那些从不喝茶的人相比，每天喝两杯以上茶的女性患卵巢癌的风险降低了46%。同时，如果每多喝一杯茶，这种风险就降低18%。具体到茶叶种类的选择上，无论是英国人钟情的红茶还是东方人喜爱的绿茶，都有同样的效果，都可以防癌。
3、卵巢保养按摩手法，可以保养卵巢。
按摩手法：女性在沐浴清洁后，取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，可以从锁骨向肚脐方向顺势按摩;然后沿腰线左右两侧向肚脐揉压，要在上腹部加强横膈膜，而下腹部加强子宫卵巢区;对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，使卵巢吸收加强。
4、营养饮食方面，避免卵巢癌。
摄取高钙食物可以使卵巢癌的发生率降低。因此，建议女性要补充富含钙的食品，如乳类与乳制品，芹菜、油菜、胡萝卜等蔬菜，豆类与豆制品，鱼、虾、蟹类与海产品，柠檬、枇杷、苹果等水果及干果。
5、避孕方面，建议女性选择短效口服避孕药，可使患卵巢癌的几率降低。
6、女性要多注意外阴和会阴部的清洁卫生，避免烟酒，减少接触放射线。
4卵巢囊肿的饮食疗法
【菱角薏米花胶粥】
材料：菱角500克，生薏米100克，花胶(鱼肚)150克，陈皮半个，粘米适量，盐少许。
做法：
1、将全部材料分别用清水洗干净后备用。
2、菱角去掉外壳取肉;花胶先用清水浸泡直到发开之后，切成块备用;
3、准备砂锅，放入适量的清水，用大火煮开后放入材料。
4、等到砂锅水再次煮开，调成中火继续煮到粘米开花，变成了稀粥，随后调味即可食用。
功效：适用于卵巢囊肿的患者服用，有健脾祛湿、解毒散结、养肝补肾的功效。
【山药核桃仁炖母鸡汤】
材料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量。
做法：
1、山药去皮后切成薄片放于清水中备用，以免氧化;核桃仁洗干净;
2、先煮一锅沸水，放入洗干净的母鸡焯水去血水，捞起放入大碗中。
3、在碗中加入黄酒50ml以及精盐适量，鲜汤1000ml。
4、在碗的上面加入山药、核桃仁、香菇、笋片以及火腿片，一同放入蒸笼蒸2小时左右，等到母鸡变得酥烂之后即可食用。
功效：适用于卵巢囊肿伴随疲倦、气短、乏力等现象，有活血化瘀、补气健脾的功效。
【山楂黑木耳红糖水】
材料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克
做法：
1、将山楂水煎约500毫升去渣。
2、黑木耳提前用清水泡发，放入山楂水中。
3、继续用小火煮烂，最后加入红糖搅拌均匀即可。
服用方法：可以服用2-3词，5天服用完，连续服用2-3周。
功效：可以活血散瘀，补血健脾，适用于卵巢囊肿同时伴随着月经不调、痛经、下腹刺痛的症状。
5卵巢囊肿怎么办
1、食疗：治疗卵巢囊肿后人们最终没有得到康复的真正原因就是体液是酸化的，酸性体液不改变卵巢囊肿也就不会死亡，这就是因为做了手术和化疗后卵巢囊肿再度转移和复发的原因。要治疗卵巢囊肿还得从改善自身的体质开始，从源头上饿死变异细胞。多吃碱性食品，改善自身的酸性体质，同时补充人体必须的有机营养物质，这样才能在饿死变异细胞的同时，恢复自身的免疫力。
2、手术治疗：卵巢囊肿是卵巢囊性肿块的统称，它对于身体的危害以及对它的治疗，取决于它的性质。一般来说，如囊肿直径小于5厘米，又无证据提示肿瘤的话，多为功能性囊肿，可以密切随访，即2-3个月检查一次，以后再根据情况调整检查间隔时间;若囊肿直径大于5厘米，则多为卵巢肿瘤，一般需要手术治疗;如果同时伴有进行性加重的痛经及性交痛、盆腔有触痛性结节，则应考虑子宫内膜异位囊肿。可根据具体情况，采取不同的治疗。
手术治疗的方法是不一样的，这是根据卵巢囊肿的症状来决定的。
3、中医治疗：中医学认为，引起卵巢囊肿主要有以下诸因素。痰瘀凝结，忧思伤;虚生痰，痰饮停聚而阻滞气机，引起气滞血瘀、痰饮与血瘀结成块。痰瘀久积也可导致癌症。气血凝滞期或产后受寒，寒凝血滞。或内伤情志，抑郁伤肝，气机运行不畅，气滞血也滞，气血瘀凝而致。若瘀积日久变成癌症。表现为除下腹部有肿块外，一般无明显症状或仅见舌有瘀点。如为恶性者，下腹部肿块坚硬固定，疼痛拒按，皮肤不润面色紫，舌有瘀点。恶性晚期患者可有腹水，形枯槁，神疲乏力等症。
4、现代疗法：目前，国内外对卵巢囊肿的治疗多采用手术，化疗、放疗等，但大多难以治愈，恶性肿瘤病程短，发展快，根据恶性程度高低手术切除的多少或放化疗的敏感度，复发有早有晚，手术后瘤体还会再复发、再生长因此大部分患者手术后仍然会再复发。