股骨头坏死的保养方法

股骨头坏死的发生会给患者的身心两方面带来许多伤害，所以一旦确诊，患者一定要积极的治疗，不要认为股骨头坏死不是什么大问题，也不要听信一些江湖游医或者是那些利欲熏心的“神医”的话盲目诊治，而应以一个正确的态度来面对股骨头坏死，尽早到正规医院通过专业检查确定病因，依据临床症状表来制定治疗方案，并在治疗期间注意增加体质，改变不良饮食习惯，才能重获健康的身体。股骨头坏死的保养方法？股骨头坏死是由哪些因素引起的？一起来看下。

目 录 股骨头坏死是由哪些因素引起的 股骨头坏死的保养方法 股骨头坏死患者有哪些表现 股骨头坏死治愈的几大标准 哪些方法可以避免患上股骨头坏死

1股骨头坏死是由哪些因素引起的

　　1 创伤导致股骨头坏死。如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。无疑，由于各种外伤导致骨内血管或股骨头血管的破裂管及扭曲或受压均可引起股骨头坏死。临床表现为痕迹骨折、头呈半脱位，下肢肌肉萎缩、跛行、负重疼痛加重等。

　　2 药物导致股骨头坏死。如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。由于大量或长期使用激素，导致了激素在机体内的积蓄而发病，这是早期的一种说法。近期认为股骨头坏死的发生与激素使田的种类、剂型、给药途径有直接关系，与敷素的总量及时间并不成正比。但长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏死的原因之一。激素性股旨头坏死双侧同时发病多见，且一半以上均患者先一侧发病，经数月或数年后，另一刚才发病。临床表现为髋关节疼痛、浮肿、久晕、胸闷、下肢功能受限等。

　　3 酒精刺激导致股骨头坏死。在各种可能引起股骨头坏死的病因中，慢性酒精中毒是一个重要因素。由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹痛、恶心呕吐等。

　　4 风、寒、湿导致股骨头坏死。临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难。

　　5 肝肾亏虚导致股骨头坏死。表现为全身消瘦、面黄、阳萎、早泄、多梦、遗精、乏力等。

　　6 骨质疏松导致骨坏死。临床表现为下肢酸软无力、困疼、不能负重、易骨折。

　　7 扁平髋导致骨坏死。临床表现为行走鸭子步、下肢短、肌肉萎缩，行50米左右疼痛逐渐加重，功能受限等。

　　8 骨髓异常增生导致骨坏死。表现为患肢寒冷、酸痛、不能负重、易骨折、骨明显萎缩等。

　　9 骨结核合并骨坏死。表现为结核试验阳性，午后低烧、疼有定处、消瘦、盗汗、乏力等。

　　10 手术后骨坏死。在临床中骨移植、血管移植三年后、骨血供应不足而发生骨坏死。

2股骨头坏死的保养方法

　　股骨头坏死保养很重要。首先必须改掉长期饮酒的不良习惯，或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。股骨头坏死保养，因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　股骨头坏死保养是对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

　　股骨头坏死保养是对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

　　另外，股骨头坏死保养的注意，在饮食上需做到：不吃辛辣食物，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

3股骨头坏死患者有哪些表现

　　一、关节僵硬与活动受限

　　患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步、髋关节发出响声甚至伴随腿肚抽筋现象。早期症状为外展、外旋活动受限明显。

　　二、患侧疼痛

　　股骨头坏死的症状之一疼痛可为间歇性或持续性痛疼，对患者会造成比较大的伤害，间歇时无任何症状，但间歇时长可达一年以上。行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感，但时有找不到痛点。

　　三、患侧臀部皮肤温度低于正常温度，个别患者患肢畏寒

　　股骨头坏死哪些症状比较典型?这种股骨头坏死的症状给患者带来巨大伤害，尤其是女性患者。

　　四、跛行

　　股骨头坏死哪些症状比较典型呢?股骨头坏死患者早期往往出现间歇性跛行，儿童患者则更为明显。为进行性短缩性跛行，由于髋痛及股骨头塌陷，或晚期出现髋关节半脱位所致。

4股骨头坏死治愈的几大标准

　　相信你对股骨头坏死这几个字并不陌生，现在它是发病率高，症状多，危害性大。如果你在发现的时候不及时治疗会加重病情的，给患者会造成不利的影响。那么股骨头坏死治愈的几大标准你知道吗?一起来和小编看看关于股骨头坏死的内容吧。

　　很多患者认为只要治疗到能够正常走路，无疼痛感，就是完全治愈了，其实这种认识是完全错误的。以下是股骨头坏死治愈的几大标准：

　　股骨头坏死治愈是有自己的标准的，一般说来，要达到病人在休息时疼痛症状消失，行走时疼痛症状消失或不完全消失，负重时无疼痛症状或少量负重无疼痛症状，髋关节功能恢复正常或好转，X光片检查死骨消失，骨小梁形成，骨密度较均匀，股骨头骨组织部分修复，骨代谢稳定，股骨头形态不再继续塌陷与继续破坏。

　　如髋关节敢活动了，不跛行了等。X线片的变化不是主要的。因为不管怎样治疗，股骨头都不会长成原来好腿股骨头那样了，主要股骨头坏死的症状消除了，功能恢复了，生活能自理或者恢复了劳动能力，也就达到了治疗的目了。

　　股骨头坏死病人如果在休息时疼痛症状消失，长距离行走无疼痛症状，负重时无疼痛症状，髋关节功能恢复正常，X光片检查死骨消失，骨小梁形成，骨密度较均匀，就可以认为病人治愈了。

　　晚期股骨头坏死的的治疗标准。主要的标准也是没有疼痛产生。每次行走200米或1000米每天行走5-6次无疼痛症状，轻度负重时无疼痛症状，髋关节功能比治疗前好转，X光片检查死骨消失、骨小梁形成，骨密度较均匀，这样就是晚期股骨头坏死临床治愈。

　　上述关于股骨头坏死的相关内容，相信通过小编的介绍后会对你有一定的帮助吧，你也一定会对股骨头坏死这个疾病有全新的认识和了解了吧，那么一旦发现就要及时的去医院检查和就诊。

5哪些方法可以避免患上股骨头坏死

　　很多被股骨头坏死困扰的患者都知道其带来的疼痛有多大，不但行走不便给心理上带来的压力也是非常大的，当正常人看到股骨头坏死患者被疾病折磨的时候最想知道就是股骨头坏死的预防措施，为了让大家更好的了解股骨头坏死，下面一起看看该疾病的预防措施都有哪些?

　　1、一定要加强髋部的自我保护意识。

　　2、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

　　3、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

　　4、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

　　5、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。

　　6、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

　　7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

　　8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

　　上述就是常见的几种预防股骨头坏死的方法的介绍了，除此之外还有很多，比如在饮食方面大家应该尽量不要吃辣的食物，而且一定不要养成喝酒的坏习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，在发现身体有不适的时候一定要及时治疗，以免错过最佳的治疗时间。

温馨提示：
要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。