夏季是尿路感染的高发季节。因为在天气炎热的时候人很容易出汗，而这样就会阴部时常处于潮湿的状态，会滋生大量的细菌，从而导致尿路感染。那么我们该如何预防尿路感染呢?别急，下面小编就为大家细细道来。
目 录
1尿路感染是怎么引起的
尿路感染95%以上是由单一细菌引起的。其中90%的门诊病人和50%左右的住院病人，其病原菌是大肠埃希杆菌，此菌血清分型可达140种，致尿感型大肠埃希杆菌与病人粪便中分离出来的大肠埃希杆菌属同一种菌型，多见于无症状菌尿或无并发症的尿感;变形杆菌、产气杆菌、克雷白肺炎杆菌、铜绿假单胞菌、粪链球菌等见于再感染、留置导尿管、有并发症之尿路感染者;白色念珠菌、新型隐球菌感染多见于糖尿病及使用糖皮质激素和免疫抑制药的病人及肾移植后;
金黄色葡萄球菌多见于皮肤创伤及吸毒者引起的菌血症和败血症;病毒、支原体感染虽属少见，近年来有逐渐增多趋向。多种细菌感染见于留置导尿管、神经源性膀胱、结石、先天性畸形和阴道，肠道、尿道瘘等。
2尿路感染的预防措施有什么
第一点。保证饮水，规律饮食。一定要注意多喝水。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲 洗作用，有利于细菌的排 出，每天大量饮水，保持每2—3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。北方气候干燥，一定 要保证每天饮水量在2000毫升左右，以增加尿量，使尿液不断地冲洗泌尿道，尽快排出细菌和毒素。另外，有尿意时，要及时上厕所，避免长时间憋尿。
第二点。适当开窗通风。处在不通风的环境里，污浊的空气对人体影响是十分大的。适当通风，换换房间里的空气对于预防疾病很重要。通风的时间最好是每天早上，开窗换气10分钟左右即可，避免室内空气过低而发生感冒。
第三点。别忘运动。户外的新鲜空气有利于体内的新陈代谢，适量的运动还可以加速血液循环，这也是增强抵抗力的一个重要方法。一旦感染，急性期应卧床休息，恢复期参加适度的体力活动，避免因体质虚弱而使疾病迁延不愈。活动的方式因人而异，但不能过度疲劳。
第四点。做好个人卫生。个人卫生工作对预防泌尿系统感染是十分重要的。勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，更要勤洗勤换，保持干燥舒爽，避免细菌滋生。
第五点。饮食要规律。少吃辛辣的食物，戒烟限酒。此外，还应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，增强抵抗力，抵御细菌的侵扰。
3尿路感染吃什么药
1、青霉素类
青霉素G:该药是细菌繁殖期的杀菌剂,其用法是成人每次肌肉注射80万单位,每8--12小时注射1次。
氨苄青霉素:该药为广谱抗菌素,口服剂的用法是成人每日服2--4克,分3--4次空腹时服用;注射剂的用法是成人每日注射2--4克,分2--4次静脉点滴或每4--6小时肌肉注射1次。
2、头孢类抗菌素
头孢唑啉钠:该药对很多细菌都有效。用法是成人每日1--2克,分2--4次肌肉注射或分2次静脉点滴。
头孢拉定:该药可作为伴有肾功能不全的尿路感染者的首选药物。口服剂的用法是成人每日服2--4克,分4次服用;注射剂的用法是成人每日注射1--2克,分3--4次肌肉注射或分1--2次静脉点滴。
3、磺胺类抗菌素
短效制剂:如磺胺异恶唑(SIZ),其抗菌作用很强,在尿液中的浓度比在血液中的浓度高数十倍,特别适合治疗尿路感染。其用法是成人每日口服4克,分4次服用。
中效制剂:如磺胺甲基异恶唑(SMZ),其抗菌作用与磺胺异恶唑相似。该药若与抗菌增效剂(TMP)合用,疗效可增强数十倍。复方新诺明就是SMZ与TMP 按5∶1的比例组成的,因此特别适合治疗尿路感染。其用法是成人每次服1--2片,每日服2次,首次服用的剂量可加倍。
4得了尿路感染致命吗
尿路感染是一种常见疾病，只要不发生恶性病变，是不会致命的，但是不能轻视尿路感染的危害。
危害一：尿路感染危害性极强，如果得不到及时、专业、有效的治疗，感染会反复发作，会引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，严重影响精子的活力，会造成无精症、少精症等，精子活力低及畸形率高，严重时还会导致不孕不育。同时还会引发性功能障碍，导致会阴部及腰骶部疼痛，阳痿、早泄、射精疼痛、射精过频、血精等。
危害二：泌尿生殖感染也会降低身体免疫力，增加患者的精神压力，诱发其它严重的疾病。
危害三：有时还会引发寒战、畏寒、发热、全身不适、头痛、乏力、食欲减退、恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛、腰痛、肾区不适、上输尿管点压痛、肋腰点压痛、肾区叩击痛、膀胱区压痛、慢性肾盂肾炎、尿频、尿急、尿痛、水肿、高血压、尿道炎等。
5长期尿路感染怎么办
一、针对偶尔发作者的尿路感染治疗
对偶尔发作的患者，用药时间以5～7日为宜。近来趋向于再缩短疗程，认为延长用药时间未必能降低复发率，反而会筛选出对多种抗生素耐药的菌株，给今后的治疗增加困难。
二、针对反复再感染者的尿路感染治疗
此类患者在一次发作之后，防御机能常受到损害，且可持续数月之久，使病人易发生再感染。每一次再感染又使机体抵抗力更为减弱，如此形成恶性循还。针对此类病人最有效的预防措施是鼓励多饮水、频排尿，并建议在性交后排空膀胱。
三、针对感染复燃者的尿路感染治疗
对不能用外科手术纠正诱因的患者，应增大抗菌药物的剂量，以提高肾脏内和尿液中的药物浓度，在低灌流区域亦有足够的药物到达。有些感染复燃虽然无法根治，却可以通过长期给予小剂量抗菌药物加以控制，称之为抑制性治疗。