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海棠的家庭食疗菜谱

海棠是苹果属(Malus)多种植物和木瓜属(Chaenomeles)几种植物的通称与俗称。代表植物海棠花(学名:Malus spectabilis)和木瓜(学名:Chaenomeles sinensis)都是蔷薇科的灌木或小乔木,为中国著名观赏树种,各地习见栽培。园艺变种有粉红色重瓣者和白色重瓣者。下面,大家一起来看看吧。

目 录 海棠的家庭食疗菜谱 海棠的形态特征 海棠的栽培技术 海棠的营养价值都有什么 孕妇吃海棠果的好处

1海棠的家庭食疗菜谱

  糖腌海棠

  配料:海棠果1个,白砂糖50克。

  制法:海棠果去皮核,切成果条上盘,撒上白砂糖,腌渍30分钟。

  药用:嚼服,每天2次。

  说明:健脾和中;对病后体弱、孕妇口淡乏味、不思饮食有疗效。

  海棠荠菜汤

  配料:鲜海棠果30克,鲜荠菜30克,生姜3片,葱白2根。

  制法:把海棠去皮核,切薄片。荠菜与海棠片放入锅中,加水、生姜、葱白、煮沸、放调料。

  药用:一次吃完,每天2次,连服5天。

  说明:健胃消食、化积止泻;对伤食型泄泻有疗效。

  海棠山楂煎

  配料:鲜海棠果30克,鲜山楂40克,生姜10克。

  制法:海棠去皮核,与山楂、生姜同放入瓦罐中,加水200毫升,用旺火煮沸后用小火炖15分钟。

  药用:温饮。

  说明:消积止泻;对小儿腹泻有疗效。

2海棠的形态特征

  乔木,高可达8米;小枝粗壮,圆柱形,幼时具短柔毛,逐渐脱落,老时红褐色或紫褐色,无毛;冬芽卵形,先端渐尖,微被柔毛,紫褐色,有数枚外露鳞片。叶片椭圆形至长椭圆形,长5-8厘米,宽2-3厘米,先端短渐尖或圆钝,基部宽楔形或近圆形,边缘有紧贴细锯齿,有时部分近于全缘,幼嫩时上下两面具稀疏短柔毛,以后脱落,老叶无毛;叶柄长1.5-2厘米,具短柔毛;托叶膜质,窄披针形,先端渐尖,全缘,内面具长柔毛。花序近伞形,有花4-6朵,花梗长2-3厘米,具柔毛;苞片膜质,披针形,早落;花直径4-5厘米;萼筒外面无毛或有白色绒毛;萼片三角卵形,先端急尖,全缘,外面无毛或偶有稀疏绒毛,内面密被白色绒毛,萼片比萼筒稍短;花瓣卵形,长2-2.5厘米,宽1.5-2厘米,基部有短爪,白色,在芽中呈粉红色;雄蕊20-25,花丝长短不等,长约花瓣之半;花柱5,稀4,基部有白色绒色,比雄蕊稍长。果实近球形,直径2厘米,黄色,萼片宿存,基部不下陷,梗洼隆起;果梗细长,先端肥厚,长3-4厘米。花期4-5月,果期8-9月。

3海棠的栽培技术

  繁殖方法因类型不同有别, 有嫁接、压条、扦插、分株、播种繁殖等方法。多喜阴湿,夏季忌高温,温度高于32摄氏度时生长不良,花前应施追肥,并逐渐增加水量,而花后应减少浇水。其中须根类的四季海棠,花后宜行修剪促再开花。[9]

  春季萌芽前或秋季7月~9月间嫁接。春季萌芽前或秋冬落叶后分株繁殖。春季压条和根插。春季播种前种子须经30天~100天低温层积催芽处理。苗木栽植后要经常保持土壤疏松肥沃,每年秋季可在根际培以塘泥或肥土。

  春季进行一次修剪,剪除枯弱枝条,保持树形疏散,通风透光以播种繁殖为主,也可压条或嫁接。播种,于10月采种,带果皮风干,播种时剖开果实,取出种子;也可先取出种子,沙藏过冬,翌年春播。压条多在春季进行,小苗可攀附着地,压入土中,大苗可用高压法。嫁接可用海棠或实生苗作砧木,并于春季切接。

4海棠的营养价值都有什么

  1. 生津止渴:海棠含有糖类、多种维生素及有机酸,可帮助补充人体的细胞内液,从而具有生津止渴的效果

  2. 健脾开胃:海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富,能帮助胃肠对饮食物进行消化,故可用于治疗消化不良食积腹胀之症

  3. 涩肠止痢:海棠味甘微酸,甘能缓中,酸能收涩,具有收敛止泄,和中止痢之功用,能够治疗泄泻下痢,大便搪薄等病症

  4. 补充营养:海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,可供给人体养分,提高机体免疫力。

5孕妇吃海棠果的好处

  1、有利于分娩和胎儿发育

  海棠果富含锌,汁中的含锌量超过牡蛎。美国医学专家研究发现,如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足,分娩时快,而且顺利,痛苦较少或无痛苦。

  孕妇补锌不仅利于分娩,而且有助于胎儿健康发育。据测定,熟海棠果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍。因此,孕妇食海棠果,可补充锌和碘,有利于胎儿智力发育。

  2、降低婴儿出生后患哮喘的概率

  海棠果富含黄酮类化合物,如果妇女在怀孕期间,每周食用海棠果超过4个,则未来婴儿患哮喘的几率会下降53%。

  3、缓解孕吐,调节体内电解质平衡

  海棠果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化。妇女妊娠早期,多数人会发生“呕吐”现象。妊娠呕吐的孕妇进食海棠果,不仅能补充维生素C等营养素,而且可调节水、盐及电解质平衡,防止因频繁呕吐而引起酸中毒。

  4、有利于消除水肿

  孕妇发生水肿,其原因之一是体内水钠潴留。补钾排钠,海棠果中含钾丰富,每100克海棠果含钾可达100毫克。所以孕妇吃海棠果可防止孕妇水肿。同时也可防止出现因频繁呕吐导致酸中毒症状。

  5、缓解孕期便秘

  便秘是孕期的三大症状之一,海棠果富含纤维素、有机酸,易促进肠胃蠕动,增加粪便体积,使之松软易排出,可有效的防治便秘。

  6、有利防治缺铁性贫血

  海棠果中含有海棠果酸、酒石酸和柠檬,铁质在有酸性条件时或在维生素C的作用下,才能很好的吸收。海棠果属酸性,并含有较多的维生素C,是人体吸收铁的有利辅助食品。

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