很多的朋友患有心胆气虚的疾病，出现这种疾病之后会感觉自己的心跳加速呼吸困难，严重的患者会因此而出现猝死的情况。所以，为了避免这种情况的出现，心胆气虚患者一定要尽快的来做治疗。但是很多患者在初次患病的时候对这种疾病不是很了解，不知道心胆气虚的症状是什么，下面给大家介绍一下。
目 录
1心胆气虚的症状是什么
心胆气虚证症状——虚烦不寐，多梦易醒，触事易惊—心胆虚怯，心神失养则不安，胆气不足则志不宁终日惕惕，胆怯心悸—心胆气虚，神魂不安伴气短自汗，倦怠乏力，小便清长，舌淡，脉弦细—心胆气虚之征。
证机概要——心胆虚怯，心神失养，神魂不安。
治法——益气镇惊，安神定志。
代表方——安神定志丸合酸枣仁汤，前方重于镇惊安神，用于心烦不宁，气短自汗，倦怠乏力之证后方偏于养血清热除烦，用于虚烦不寐，终日惕惕，触事易惊之症。
常用药——人参—益心胆之气——甘草;安神 茯神、远志—化痰宁心——茯苓 酸;定志 龙齿、石菖蒲—镇惊开窍宁神 枣;丸 养肝、安神、宁心——酸枣仁;仁泻热除烦——知母汤调血安神——川芎。
现代药理——小鼠抖笼法实验证明，酸枣仁汤水煎剂灌胃给药，具有显着的镇静催眠作用。其对人有镇静催眠作用，能抑制过度亢进和兴奋的神经细胞，使长期处在紧张或紊乱状态下的皮质细胞获得充分的休息和调节，从而使兴奋和抑制过程恢复平衡。
加减——①心肝血虚，惊悸汗出—重用人参，加白芍、当归、黄芪。
②肝不疏土(胸闷，善太息，纳呆腹胀)—柴胡、陈皮、山药、白术。
③心悸甚，惊悸不安—生龙牡、朱砂、珍珠母。
备用方——高枕无忧散(《辨证录》)：用于心虚胆怯而兼虚火躁扰：心烦不眠，心悸气短，梦多纷纭，口苦苔黄者。温胆汤—复少阳胆经温和生发之气人参、麦冬—益心经耗伤之阴;龙眼肉、炒枣仁—养心安神;石膏—清肺以制虚火。
临证参考——本症为心胆气虚，益气常须健脾，故非气阴两虚者，滋阴之药应慎用，以免腻脾。知母镇静作用琐谈(胡建华)：知母不仅清热，还有非常好的镇静作用，这是我从前人的经验和自己的临床体会得出的体会。试举张仲景的方剂为例：酸枣仁汤用酸枣仁合知母治疗虚烦不眠，取其滋阴养心安神;百合知母汤治疗百合病“如有神灵”，用以养阴清热镇静。我在临床上治疗精神分裂症、狂躁不宁、毁物伤人，头痛不寐，常用甘麦大枣汤加生铁落、石菖蒲、远志、生南星等，并重用知母、大黄以养心开窍，泻火宁神，可获一定的疗效。此外，在治疗神经官能症、三叉神经痛等并病时，见失眠、恐惧、头痛，烦躁之症，均可结合辨证施治，采用知母治之。
2心胆气虚的治疗方法
一、自我刺激和自我催眠：抑郁症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情，这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症。
二、自我松弛和自我反省：也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了。
三、增加自信：自信是治愈抑郁症的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个抑郁症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐抑郁症。
3心胆气虚型抑郁症的治疗
中医讲心为君主之官，神明出焉。主明则安，主不明则十二官危。胆者中正之官，谋虑出焉。此二者主管人体神志决断，思虑谋略，若此二者气血失和则可出现诸多情志疾病的出现。心胆气虚型抑郁症就是其中之一。
此型抑郁症患者主要临床表现有抑郁善忧，情绪不宁，胆怯恐惧，心中惕惕不安，自卑绝望，难以决断。或伴烦躁善哭，失眠多梦，易于惊醒，心悸气短，咽中异物感，倦怠，面色晄白，舌质淡，苔薄白，脉沉细或细弱无力。
心胆气虚型抑郁症患者出现这些症状的原因多是禀赋不足，本属心胆气弱体质，患者多优柔寡断，遇小事即忧愁不解，善惊易怯。再遇惊恐悲思等不良刺激，心胆阳气更虚，心气不足，心神失养，则情绪低落、心悸、胆怯、失眠。胆气不充而致谋略决断之力不足，故恐惧、惕惕不安、难以决断。谋虑决断之官失职，患者无法正确判断自身及所处环境，故可见自卑绝望。
本型临床治疗以益气镇惊、安神定志为要。方药众多，常见的有安神定志丸加减。
治疗本型病症时，应不忘肝胆相照。在温补心气、胆气的同时不忘养血柔肝，养肝体而助胆气。本型发生多属体质使然，用药时应注意心理疏导，移情易性。
4心胆气虚吃什么好
一般来说中成药效果比较弱，你最好还是找中医开方治疗。如果你选用中成药的话安神定志丸效果比其他两种效果要好点。
气虚.泛指身体虚弱.面色苍白.呼吸短促.四肢乏力.头晕.动则汗出.语声低微等.多由先天禀赋不足.或后天失养.或劳伤过度而耗损.或久病不复.或肺脾肾等脏腑功能减退.气的生化不足等所致.对于气虚者的饮食宜忌.应兼顾到五脏之虚的宜忌原则. 凡气虚之人.宜吃具有补气作用的食物.宜吃性平味甘或甘温之物.宜吃营养丰富.容易消化的平补食品.忌吃破气耗气之物.忌吃生冷性凉食品.忌吃油腻厚味.辛辣食物。
心胆虚怯，心神失养则不安，胆气不足则志不宁终日惕惕，胆怯心悸，心胆气虚，神魂不安伴气短自汗，倦怠乏力，小便清长，舌淡，脉弦细，心胆气虚之征。 治法：益气镇惊，安神定志。 代表方：安神定志丸合酸枣仁汤，前方重于镇惊安神，用于心烦不宁，气短自汗，倦怠乏力之证后方偏于养血清热除烦，用于虚烦不寐，终日惕惕，触事易惊之症。 常用药物：人参、甘草、 茯神、远志、茯苓、 龙齿、石菖蒲、酸枣仁、知母、川芎。
可以用安神定智丸配酸枣仁汤予以治疗。最好是找相关医生进行辨证，根据你的身体实际情况，配伍用药，起到综合治疗的作用。同时，均衡饮食，补充维生素和矿物质，适当的运动，增强体质等。希望我的回答能对你有所帮助，并祝你早日康复。
5心胆气虚的预防
1. 积极进行心理情志调整，克服过度的紧张、兴奋、焦虑、抑郁、惊恐、愤怒等不良情绪，保持精神舒畅。
2. 建立有规律的作息习惯，从事适当的体力活动或体育锻炼，增强体质，持之以恒，促进身心健康。
3. 培养好良好的睡眠习惯，晚餐要清淡，不宜过饱，更忌浓茶、咖啡及吸烟。
4. 睡前避免从事紧张和兴奋的活动，养成定时就寝的习惯。
5. 注意睡眠环境的安宁，床铺要舒适，卧室光线要柔和，并努力减少噪音。
不寐之症，虚者为多，且病程较长，难以速愈。治疗不当，由虚转实或虚实夹杂。该病多因思虑劳倦，伤及心脾，化源不足，气血虚弱，心神失养而致。如加之禀赋不足，房劳过度而伤及肾精，致成心肾阴虚，水火不济而成不寐、心悸等症。因此益气养血，养阴滋肾就称为治疗不寐虚证的一个重要方面。只要气血虚得养，精亏得复，则不寐自愈。虽病程较长，但预后较好。若失治误治，忧思久郁，进一步损伤心脾，虚久则气滞痰生，加之心胆气虚，痰浊上逆，蒙蔽心窍，神志迷蒙，不能自主而转为癫证;若痰浊内阻，因肝郁化火，或心火内炽，结为痰火，痰火扰心，心窍被蒙，神志逆乱，可发为狂证。