女人为什么会长黄褐斑

黄褐斑是一种比较常见的色素斑，本病的皮损大多可出现在面部，往往可严重影响美观，并且黄褐斑有的时候还预示着身体内部的病变，因此患有黄褐斑的话要积极检查身体。那么女人为什么会长黄褐斑，黄褐斑症状有哪些，一起来看看吧。

目 录 女人为什么会长黄褐斑 黄褐斑症状 黄褐斑和雀斑的区别有哪些 脸上长黄褐斑吃什么好 黄褐斑的诊断

1女人为什么会长黄褐斑

　　1、怀孕：女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，所以又常常被称作“妊娠斑”。面部色素沉着原因可能是雌激素与黄体酮联合作用，刺激黑色素细胞活跃，增加黑色素的生成，妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退。

　　2、患慢性疾病：大多数女性患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑，这些主要是由于内分泌失调引起的。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。因此，应积极治疗原发病。

　　3、防晒措施没做好：当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时，为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。建议容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。

　　4、滥用不良化妆品：有些女性长年大量使用化妆品，化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病，黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。建议女性尽量少化妆，或者选择含天然或有机成分的化妆品。

　　5、抽烟喝酒、经常熬夜：抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。因此，应少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。

　　6、长期服用某些药物：氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生，具体的机制尚不清楚。另外，口服避孕药者也容易发生黄褐斑。有报道显示，在应用口服避孕药的中青年妇女中，无论是连续服用还是间断服用，黄褐斑的发病率均在29%左右。由药物诱发黄褐斑者应在医生指导下合理使用药物，必要时应换用其他药物。

　　7、心理压力过大：长期承受压力，人体新陈代谢会减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞反而会更加活跃，黄褐斑就越长越多。因此，要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等，这些都有助于黄褐斑的防治。

2黄褐斑症状

　　黄褐斑是体内疾病的“信号灯”

　　黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现，黄褐斑发生的同时，身体内部也会发生问题。如很多黄褐斑患者伴有精神不振、烦躁易怒、食欲不振、乳房肿痛、月经不调等现象，有些还同时伴有乳房肿块、子宫肌瘤、囊肿、肝脏病等。

　　黄褐斑是其他疾病的“朋友”

　　临床中常并发多种疾病，如生殖器官疾病子宫附件炎、不孕症等、肝病、慢性营养不良等。另外，黄褐斑以虚为主，患者还常患有各种与气血两虚、阴虚火旺挟肝郁血滞、血热血瘀及脾湿四症相关的病变。

　　黄褐斑印证“最是脆弱女人心”

　　“脸上斑斑点点，自信失去支点。”脸上的斑点直接影响着女性的心情和自信，伴随而来的这种症状又不可避免地妨碍女性的日常生活，甚至影响家庭和睦，给女性的心理造成很大的痛苦。

3黄褐斑和雀斑的区别有哪些

　　黄褐斑和雀斑的区别有哪些?专家表示，许多长了黄褐斑的女性甚至都不知道自己的是黄褐斑还是雀斑，一直以为是雀斑!因此，错误的用治疗雀斑的方法去治疗黄褐斑，结果不但治疗效果差，而且脸上的黄褐斑越来越严重?佛山的梁女士，由于没搞清楚黄褐斑和雀斑的区别，误用了治疗雀斑的化妆品，结果，黄褐斑愈发严重。而最让梁女士心寒的是，很多家美容院还不停的向她推销去雀斑的产品。梁女士悲愤的表示：“她们根本不知道黄褐斑和雀斑的区别”。那么，黄褐斑和雀斑的区别在哪里?华南黄褐斑特诊中心的专家做如下解答。

　　雀斑

　　黄褐斑

　　黄褐斑和雀斑的区别之一：形状

　　博士介绍说，黄褐斑和雀斑的区别可以它们的形状来区分。黄褐斑主要是与片状出现，均匀对称地分布于脸颊两旁;而雀斑则是与点状出现，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁及脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。

　　另外，还可以从两者的颜色来区分。大多数的雀斑的颜色主要以淡褐色呈现，有些是以黄黑色、淡黑色，颜色深浅不一。而黄褐斑顾名思义，黄褐色居多，多见于孕后女性，当然先天性黄褐斑女性也有。

　　除此之外，博士也提醒求美者有些黄褐斑和雀斑很像，求美者如果看不出黄褐斑和雀斑的区别的话，最好直接找到正规、公立皮肤医院专家帮忙判断，以免误诊导致毁容的不良后果。

　　黄褐斑和雀斑的区别之二：成因分析

　　1、雀斑病因：

　　雀斑很多情况下为遗传所致，黑色素细胞在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。再者就是因经脉不通，导致体内淤血内停、阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面给以滋养，同时体内的废物无法通过新陈代谢顺利排出，有害物质和毒素逐渐堆积形成雀斑。即中医所言脸上斑块，体内瘀块。有斑必有瘀，祛斑必化瘀。

　　2、黄褐斑的成因则分为几种:

　　体内阴阳失衡。肝气郁结，导致血瘀颜面;脾胃虚弱，气血不能荣于面;肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

　　3、妊娠期间孕激素。雌激素大量分泌，黑色素也分泌增加，容易形成色素沉着。

　　4、口服药物如避孕药之类，其中含有的一些成分会导致面部斑点。

　　5、其他慢性疾病。如妇科炎症或是慢性肝炎、结核之类，会导致黑色素增加，而身体排出黑色素的能力却减弱，黑色素不能及时排出体外，久之生成黄褐斑。

　　6、滥用化妆品。含有化学成分的化妆品，日久残留堆积在肌肤里，形成色素沉着。

　　由于黄褐斑和雀斑的区别成因分析比较复杂，求美者可以根据自己长斑的原因自我对照一下，看看是由哪种原因导致的长斑。确实无法判断的，

4脸上长黄褐斑吃什么好

　　1、常吃含有维生素C的食物。含维生素C较丰富的食物有柑桔类水果、西红柿、辣椒、小萝卜、瓜类、鲜绿叶菜、枣、猕猴桃、刺梨等。它们能抑制黑色素的形成，从而减少面部色素的沉淀，达到治疗的目的。

　　2、常吃富含维生素A的食物。例如菠菜、胡萝卜、禽蛋、奶制品，同时食用富含有烟酸的食物如花生、豆类、肝等，有助于淡化色素沉着。

　　3、常吃富含维生素E的食物。过氧化脂质的增加与色素沉着的发生有关，长期食用含有丰富维生素E的食物，如大豆、青色卷心菜、鲜莴苣、麦芽、蛋黄、芝麻等食品，有益于色素减退。

　　4、常吃含蛋白质和铁质较高的食物。如蛋、乳、瘦肉、豆制品等。含铁较多的食物有动物肝、肾、核桃、葡萄干、豆类等。

　　5、少食富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的物质基础，如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，所以可适当少食富含酪氨酸的食物如马铃薯、红薯等。

　　6.多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。

　　7.常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。

5黄褐斑的诊断

　　黄褐斑大多可依据其临床表现特点来诊断，一般黄褐斑的皮损可表现为淡褐色或是黄褐色的斑，皮损的边界较清，且形状不规则。黄褐斑的皮损大多可对称分布在眼眶的附近以及额部等处，有的时候还可出现在眉弓、鼻部、两颊以及唇及口周等处，而患者通常没有自觉症状以及全身不适的情况。

　　黄褐斑的诊断依据可包括临床表现，黄褐斑的皮损一般没有炎症表现及鳞屑等。而患者也没有明显的自觉症状。此外，黄褐斑一般主要会发生在青春期后，并且大多是女性患者比较多发，并且黄褐斑的病情具有一定季节性，一般是在夏重冬轻。这些也可作为诊断依据。

　　另外，黄褐斑大多不会有明显的内分泌疾病，因此要排除其它疾病引起的色素沉着。黄褐斑的色素大多可沿着区域的平均光密度值会大于自身面部平均光密度值的五分之一以上。

温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。