静脉曲张是什么原因引起的

很多长期站立的人非常容易患上静脉曲张，静脉曲张是一种由于长期站立，血液循环不畅导致的血液疾病，很多人在最初的时候还会出现腿部血管暴起，病情延误还会出现腿部溃疡，所以大家应该重视静脉曲张，今天就来为大家详细介绍一下静脉曲张的病因。

目 录 静脉曲张是什么原因引起的 静脉曲张的症状 静脉曲张吃什么药 静脉曲张如何保养 静脉曲张吃什么食物

1静脉曲张是什么原因引起的

　　一、不要久站：久站是导致静脉曲张发病的主要原因之一，一些特殊职业的人，因为工作需要，常常需要站立很久，而站立时间长，下肢血液循环不畅，就会引起静脉曲张。下肢静脉曲张站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。

　　二、每天泡脚：为了预防静脉曲张，建议大家每天晚上睡前应该注意泡脚。每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡眠，更能活血化淤。平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习，多作腿部按摩。

　　三、注意保持正常的体重：身体肥胖也会容易引起静脉曲张，所以对于肥胖的人说，应该注意控制体重，对于孕妇来说，可以在医生的指导下采取必要措施来缓解下肢压力，专家还建议，人们平时生活中不要养成吸烟的习惯。

　　以上就是专家针对静脉曲张的病因向大家提出的几条建议，大家看完之后应该了解到那些长期站立的人应该注意劳逸结合，不要久战，最好是能够每天泡脚，那样可以保持血液循环畅通，活血化淤，有利睡眠。

2静脉曲张的症状

　　Ⅰ期。毛细血管扩张，这是静脉早期的症状，网状静脉扩张，踝部潮红，虽说没有任何不适的症状，但也会影响腿部美观，可以不治疗，但也要预防。

　　Ⅱ期。站立时浅部静脉血管弯曲增粗，且高出皮肤，这个时期的症状就已经有些明显了，但在抬腿后或平躺后曲张部位会自行消失，常伴有小腿不适等。

　　Ⅲ期。曲张血管增多，腿部出现水肿，站立或劳累时会更加明显。患肢比较粗，而且还会出现皮肤瘙痒，严重会出现湿疹、淤积性皮炎的症状。

　　Ⅳ期。血管内血液淤积过多，静脉压力明显增高，这个时期皮肤就会出现明显的异常，皮肤发红，变紫，直至发黑，且失去弹性而变硬。

　　Ⅴ期。这个时期是静脉曲张严重时期了，主要表现为发黑变硬的皮肤在外力作用下发生破溃，很难自愈，严重影响工作和生活。

　　Ⅵ期。溃疡常见于踝关节附近及小腿下段，俗称“老烂腿”，这时腿痛是难以忍受的，这个是静脉曲张最严重的时期，严重会造成截肢，甚至失去生命。

3静脉曲张吃什么药

　　1、睾丸的新陈代谢受到阻碍，阻碍精子的演变。

　　2、睾丸温度升高，不利于精子生成。

　　3、产生儿茶酚胺等毒性物质，会导致生精障碍。

　　4、氧化碳积聚和缺氧会阻碍生精功能。

　　5、精索静脉曲张也可以导致附睾功能不全，特异性标记酶a糖甘酶(a—G)活性下降，自身免疫产生的抗精子抗体(A—Sab)，造成精子制动，从而影响精子的活力。

　　6、可能由于附睾功能发生紊乱，易于合并生殖道非特异性感染以及支原体、溶脲脲原体等感染，而且感染为慢性，睾丸活检显示双侧生精功能减退，曲细精管发育不全，精原细胞减少。

　　如何护理精索静脉曲张呢?精索静脉曲张的预防该怎么办呢?

　　1、劳逸结合。现代生活的快节奏会造成男性朋友过度疲劳，正确调节生活方式，做到劳逸结合，避免精神过度紧张，适当减轻压力，就会降低患病的几率。

　　2、保持心情舒畅。好心情有利于体内内分泌调节和血液循环，可以有效避免性器官充血，造成精索静脉曲张。

　　3、注意自身健康。男性朋友在平时生活中应该多注意自身的健康问题，多了解一些精索静脉曲张方面的知识，如果阴囊等部位出现了坠胀不适或者是有明显的异常现象的话，要及时去正规的医院诊疗。这是精索静脉曲张不育的预防方法之一。

　　4、注意饮食。男性过多食用辛辣的食物，会使性器官处于充血的状态，所以男性朋友如非必要，应尽量少食甚至不食辛辣食品。

　　5、养成良好的性生活规律。男性朋友一定要注意，性生活不要过于频繁，因为过度的话，会使得大脑长时间的处在一种性兴奋的状态中，阴囊、睾丸等都处于肿胀、充血的状态，同时还会使得精子的数量减少，所以，性生活要科学有规律，以免造成精索静脉曲张。

4静脉曲张如何保养

　　精索静脉曲张如何保养

　　1、我们在患病的时候，要注意切勿暴怒伤肝，要保持一个良好的心态，还要注意平时的饮食，不要吃辛辣食物，要有清淡为主。

　　2、男性要经常地注意个人局部的卫生，性生活要有规律，应该穿着宽松舒适。

　　3、男性朋友在患有精索静脉曲张的时候，要注意劳逸结合，不要长时间站立，要注意休息。

　　4、青年喜欢运动，经常剧烈活动，如篮球，足球等，这些剧烈的活动一定要避免，剧烈运动会加重精索静脉的压力造成发病。

5 静脉曲张吃什么食物

　　1、多吃蔬果

　　新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。新鲜蔬果中所含的膳食纤维和果胶能润肠通便，可防治便秘、痔疮、以及下肢静脉曲张，还可降低血压和胆固醇。

　　2、补充足够蛋白质

　　要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的 平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。

　　3、补充富含维生素E的食物

　　多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、小麦胚芽、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。瓜子、葵花仔、核桃、玉米、小麦胚油、豆油、芝麻等都含天然维生素E。

　　4、低盐饮食

　　准妈妈需要低盐饮食，因为体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力，加重静脉曲张的症状。

温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。