嘴唇裂皮怎么办

最近的天气慢慢变冷了，越来越感觉到冬天的到来了，气候也变得很干燥了，身上的皮肤越来越干燥了，特别是嘴唇，嘴唇皮肤在我们的人脸上是最容易干燥而引起脱皮的部位，到冬天就容易干裂脱皮的，有时候稍微不注意保养，干裂得厉害的话，还会出血，面对这的问题我们应该怎么样好呢，应该怎么样来保护好自己的双唇呢，所以下面与大家一起分享一些方法：

目 录 嘴唇裂皮怎么办 嘴唇裂皮是什么原因 嘴唇裂皮吃什么水果 嘴唇裂皮如何有效护理 嘴唇裂皮吃什么药 嘴唇裂皮禁忌

1嘴唇裂皮怎么办

　　经常舔嘴唇

　　嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。

　　购买没有品质保证的唇膏

　　由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味;太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌，这样才能保证买到的唇膏原料纯净，功效突出。

　　做防晒保护时忘记嘴唇

　　嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。

　　过多使用不脱色唇膏

　　不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。

2嘴唇裂皮是什么原因

　　1.在说这个嘴唇的干裂问题呢，不得不说的就是天气干燥的原因呢，尤其是秋冬季节呢，这个时候天气干，空气湿度还低，风沙也大，这个时候就会经常出现口唇干裂，厉害了嘴角裂口出血呢，不是大伤也是疼痛难受。

　　2.要说这个嘴唇干裂的原因呢，与身体大量缺水有关呢，如果是平时的饮水量不够可能会导致嘴唇干呢，可是这时候我们如果是用舌头舔一舔呢，更加快水分蒸发呢，不但会干的厉害呢，加重就会引起干裂的情况呢。

　　3.再就是这个嘴唇干裂的原因呢，不得不提的就是过敏症状引起的呢，一些柑橘类水果里的成分会刺激嘴唇，导致干裂。还有就是服维生素A过量的时候呢，就会出现这个裂的症状呢，如果新鲜蔬菜吃得少，也会嘴唇明显发干呢。

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3嘴唇裂皮吃什么水果

　　1、甘蔗

　　归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。

　　我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。另外，甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒

　　2、苹果

　　苹果水分营养都丰富，是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

4嘴唇裂皮如何有效护理

　　1.润唇膏，选一支润唇膏，放在随身的包里或者衣服小口袋里，一旦嘴唇缺水起皮，用润唇膏涂抹。

　　2.唇膜，顾名思义是唇部的面膜，唇膜中含有去角质酶和滋润唇部的功能性成分，使用唇膜的目的是滋润软化、去除老化角质，为双唇提供营养和光彩，淡化唇部色素沉淀。有空闲时间给唇部做唇膜护理也是很重要的。

5嘴唇裂皮吃什么药

　　这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加

　　意见建议：.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.含化华素片效果好

6嘴唇裂皮禁忌

　　1.不要总舔嘴唇，否则越舔越干;正确的做法是及时用护唇产品滋润。

　　2.别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜;唇部总发干最好不要涂口红。

　　3.选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜;或在上唇膏之前，先使用护唇膏。

　　4.用专业护唇霜去除唇部角质;由嘴唇中间向两边按摩，防止死皮堆

　　5.出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

　　6.唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。

　　7.可能是缺乏B族维生素、VA、VC

温馨提示：
孕妇在怀孕期间应避免偏食，保证维生素B，C，D及钙，铁，磷的充分摄入