宝宝消化不好，拉肚子是常见的问题。这几天我家宝宝经常拉肚子，夜里也睡不好，哭闹，体重也减轻，精神状况也不佳，后来去医院检查原来是消化不良惹的祸，那么宝宝消化不良怎么办?宝宝消化不良可以继续吃鱼肝油吗?一起来看看吧。
目 录
1宝宝消化不良怎么办
一、宝宝进食的食物要容易被吸收
有些年轻的父母，由于没有育儿的经验，往往没有注意到宝宝的饮食结构是否符合宝宝的年龄特征，婴幼儿的消化能力较差，如果给宝宝进食了难以消化、不易吸收的生、冷、硬的食物，往往会造成宝宝消化不良。此外，对于宝宝爱吃的食物，年轻的父母们不顾宝宝的肠胃是否能接受，一股脑的喂食了许多，从而造成宝宝消化不良。因此，对于婴幼儿的饮食要注意逐渐的由流质转向半流质演化，进食的半流质食物，也要保证烂、细、软。同时，需要注意控制好宝宝的进食量，不能“超负荷”。
二、针对宝宝肠胃功能不健全的缺陷，选用抑郁消化的食物。
由于宝宝的年龄较小，其肠胃功能发育尚不健全，如果进食的食物对其肠胃有刺激，而宝宝的肠胃对食物刺激的应对能力较差，不能有效的进行自身调节及抵御，则会引发宝宝消化不良。对于因肠胃功能发育不健全引发的宝宝消化不良，要注意少给宝宝进食刺激性强的辛辣食物、生冷食物，注意宝宝日常饮食的合理性、科学性、营养性。
三、合理规划宝宝的饮食结构
不少宝宝消化不良，往往是因为日常的饮食结构不合理所致的。新生儿多以母乳为“主食”，辅以一些牛奶等其他乳品来补充母乳不足。如果一味的一直给宝宝坚持服用牛奶等奶制品，时间久了，也会造成宝宝消化不良、涨肚，而且对身体的正常发育也不利。因此，一般当宝宝生长发育到4--5个月之后，就可以适当的给宝宝进食一些富含蛋白质、脂肪、维生素的食物，如肉松、鲜果汁、鸡蛋黄等，确保宝宝体内的营养全面、充分，这样利于宝宝的健康发育成长。
2宝宝消化不良可以继续吃鱼肝油吗
幼儿特殊的生理基础会与宝宝的营养要求高，生长快产生矛看，如果我们护理时宝宝出现过饱或过饥的话就会影响到宝宝的脾胃功能，消化功能出现紊乱就会出现消化不良的症状。这个问题很让我们头疼
治疗消化不良可以服用一些增加胃动力和消化酶类的药物，如果宝宝出现消化不良的话不能服用成人的药物，可以选择一些中成药或者是小儿专用药进行治疗，比如小儿喜食糖浆，小儿止泻安颗粒，小儿健脾止泻丸等
有的人认为宝宝出现消化不良后就不能吃鱼肝油了，要等到宝宝的胃肠功能恢复之后再吃，其实鱼肝油或者是乳钙吃了之后是不会影响到宝宝的消化系统的，是可以吃的。但是鱼肝油是不能长期服用的，可以让宝宝多晒太阳来补钙。
3宝宝消化不良是厌奶吗
小的宝宝有时会出现1段时间的厌奶期，但如果宝宝除了吃奶少外，精神很好，醒的时候能玩;无呕吐、腹泻、发热等表现，那多是正常的现象。原因可能是厌奶前的1段时间宝宝吃的多了，很多妈妈都能回想起来宝宝在出现厌奶的前1阶段吃的非常好，这些过多的摄入造成宝宝暂时的消化不了，宝宝的胃肠道，肝脏及其它代谢系统需要休息一下，其实对宝宝来说也是一个保护机制，不至于造成宝宝胃肠道及代谢系统负担过重。这段厌奶期通常时间会持续1至2周左右，过后宝宝就很快可以恢复到之前的奶量了。
4宝宝消化不良应怎样添加辅食
宝宝消化不良要注意了，大部分原因还是大人照顾小孩的方式不对，如果是消化不良，在添加辅食的时候要仔细，可以给他吃一些有利于消化的东西，例如带酸甜的东西，给他一些果汁，或者是山楂的食品。
另外，不要给他吃太过于难以消化的东西，例如太过油腻的食品，饮食要清淡为主，配合酸甜的果汁，或者是流食，给他吃的东西不要太硬，也不要太杂乱了。
给孩子吃的东西，一开始不要吃太多种类了，要慢慢开始添加，另外菜类要煮烂的，肉类要剁成肉末，鱼类也是剁成鱼羹类的，这样对宝宝来说吃入口，而且也不要妈妈二次加工太久了。
5怎样预防宝宝消化不良
再喂养方面，要选择易吞易咽的的食物，比如米汤，面条之类，宝宝易消化，且易吸收。平时多给宝宝喂点果汁来帮助消化。等宝宝睡着之后，可以用食指在宝宝肚脐眼周围做顺时针按摩，帮助宝宝消化。
不要给宝宝吃太过坚硬的食物，像核桃，玉米，花生之类，宝宝吃了不易消化，且会增加胃肠道负担，影响排便。可以在饭后多给宝宝喝白开水，促进肠道蠕动，也可以饭后半小时吃点香蕉或苹果，来促进宝宝消化。
不要吃过冷或热的食物，这样会刺激肠胃，引起消化不良，平时注意保暖，睡觉的时候不要冻着肚子，妈妈在喂饭的时候尽量在一个地方吃完，不要边跑边喂，对宝宝消化不好。晚上临睡前不要吃东西，要不然会使胃部不适。