失眠是一种病，特别是年轻的朋友和工作压力大的朋友最容易患上失眠，大家千万不能忽视失眠，如果失眠严重长期就会导致神经衰弱，那样治疗起来就比较困难了，所以我们发现自己失眠就要及时的进行治疗，不少患者朋友都是失眠多年，时间长了就已经导致了神经衰弱，那么，神经衰弱失眠吃什么药?接下来给这些患者朋友提供一些治疗效果比较好的方法。
目 录
1神经衰弱失眠吃什么药
如果是失眠引起的神经衰弱建议您食疗，用芹菜枣仁汤:鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一天的量，要在中和午饭后和晚上临睡前两次分开服，对于神经衰弱引和失眠健忘有不错的治疗效果。
另外我们也可以吃些葱枣汤，这种汤的做法十分简单，取用大枣20枚，带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发，带须葱白洗净，切成寸段备用。将红枣放入锅中，加水适量，先用武火烧开，再改用文火炖约20分钟，加入带须葱白后继续炖10分钟即成，食枣饮汤。分两次服就可以，有养血安神的功效，治疗神经衰弱和失眠多梦这些病症。
个别的失眠和神经衰弱患者可以采用心理治疗的方法，意思就是在集体讲解和小组讨论的基础上，还有就是再针对个别神经衰弱患者朋友的具体情况进行心理辅导，然后我们要帮助患者解决疑难和摆脱困境。
2神经衰弱失眠吃什么好
1.食醋催眠
很多人在经过白天辛苦的劳作或者是人长途旅行后，由于过度老累，从而导致出现失眠的情况。如果是这些情况所导致的失眠，这个时候不妨用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。服用过后再静心闭目，不久便会入睡。这是由于食醋的芳香具有舒缓神经的功效，在失眠的情况下适量的饮用，具有很好的催眠作用。
2.糖水
导致失眠的原因很多，除了过度劳累而出现失眠之外，还有人因为烦躁发怒从而出现难以入睡的情况。这个时候不妨喝一杯汤水，糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。而且甜味食物本身就具有舒缓神经的功效，在盛怒之下适量的多饮用汤水，可有效的舒缓紧绷的神经，从而达到催眠的作用。
3.牛奶催眠
牛奶中的营养非常的丰富，而且牛奶一直以来都是助眠的食品之一。在牛奶中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，饮用后还会让人长生疲倦感觉的作用。牛奶中的氨基酸含量非常的丰富，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。
3神经衰弱导致失眠几率大
失眠情况有原发性和继发性之分。就继发性失眠情况来讲，抑郁症、焦虑症等精神方面疾病可导致失眠的出现，此外，神经衰弱这种功能障碍性病症也可导致失眠。而且神经衰弱导致失眠的情况在现实生活中还比较多发。
神经衰弱导致失眠的原因在于：神经衰弱患者大脑皮质的内抑制能力较正常人低，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，所以夜里难以入睡或睡眠不够深沉，容易惊醒且醒后又难以再睡。
很多神经衰弱的病人常说自己根本睡不着。他们上床前似乎昏昏欲睡，但上床以后脑子却变得思维活跃，根本静不下来。因为这样，心里很焦急，但越急就越睡不着;有时即使睡着了，仍是对周围的各类声、光刺激特别敏感，时钟的嘀嗒声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等，都会成为他们惊醒的理由;更有甚者，即使在安静的环境里也会有失眠的理由，如自己的心跳也会烦得无法入睡……
此外，神经衰弱导致的失眠同样会出现一般失眠情况都会出现的白天头昏脑胀、精神萎靡、做事效率低下等情况，这让病人深感痛苦。于是他们会对自己的睡眠产生担心、焦虑，随着担心与焦虑的出现，睡眠质量会继续走下坡路，这就最终造成由失眠而焦虑，由焦虑加重失眠。
4神经衰弱失眠怎么缓解
一、首先建立信心
对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶而失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠后愈发担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。
二、安排规律生活
避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因为必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。
三、保持适度运动
每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。
5神经衰弱失眠的偏方有哪些
偏方一：滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱，对于老人或少年患者都非常适宜。放鸡蛋是因为，鸡蛋中含有卵磷脂，对于减缓脑细胞退化等有一定的帮助。在西医治疗中，医生会给神经衰弱的患者补充脑水解蛋白，但在中医中用鸡蛋代替。
枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。一起放入砂锅，加入适量水煮沸，待鸡蛋煮熟后，去壳，放入锅内，小火煎煮2～3分钟，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。
偏方二：患者通常表现为腰膝酸软而痛，怕冷，手足冰冷，精神萎靡，胃口不好、吃不下东西等症状。本方适用人群非常广泛，补肾健脾，宁心安神，适用于脾肾两虚所致神经衰弱。
粳米、核桃肉各50克。将粳米加水800毫升，煮成稀粥后，将核桃仁去皮捣烂，加入稀粥，再用小火煮滚，见粥稠表面有油即可，温热服食，早晚各1次，连服数天。
偏方三：补肾益精，养阴润肺，适用于神经衰弱、精力不足者服用，尤其适合咳嗽、慢性支气管炎、肺气肿等患者引发的头痛失眠。
干蛤士蟆油25克，菠菜100克，海米50克，另有精盐、鸡汤、味精、葱姜汁适量。将干蛤士蟆油用温水泡开，择出黑线洗净，用开水氽一下捞出，切成小丁;将菠菜洗净切段，放开水略烫一下;放鸡汤、蛤土蟆油丁、海米、葱姜汁、精盐入锅内烧开，撇净浮沫，放点味精，撒上菠菜即可。
偏方四：补脑行气活血，尤其适用于淤血型患者，当老人跌倒外伤等导致的神经衰弱，这类患者通常伴有舌头紫僵，身体的各种疼痛、头痛等症状。
猪脑1副，川芎4.5克，白芷4.5克。加人开水后，蒸熟，服食。