一周岁宝宝磨牙的原因

一周岁的宝宝大部分牙齿就都已经长出来了，而在这个时候很多的宝宝会出现磨牙的情况，但是家长一般都不是很清楚原因是什么，也不知道对宝宝有没有伤害，很多的家长都会忽略这情况，其实我俩对宝宝了痧，还是非常大的，那么，究竟一周岁宝宝磨牙的原因是什么呢?下面为大家介绍一下。

目 录 宝宝磨牙不容忽视健康有危害 一周岁宝宝磨牙的原因 宝宝居家安全小心8个死角 宝宝刷牙的四个阶段 酸奶补钙还能调节肠道菌群

1宝宝磨牙不容忽视健康有危害

　　磨牙症的临床分型

　　磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，就是人们常说的夜磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”， 患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。

　　紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧，但没有上下牙磨动的现象

　　混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象。

　　磨牙对宝贝的4大不利影响

　　牙齿过早磨损

　　经常磨牙，会使宝贝的牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生强烈疼痛。

　　影响宝贝的面容

　　磨牙时，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响宝贝的面容。

　　发生颞颌关节紊乱综合征

　　如果宝贝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝贝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。

　　在大脑皮层形成牢固的条件反射

　　有些宝贝因为磨牙时间较长，虽然经过治疗，引起磨牙的病因已经消除，但由于大脑皮层已形成了牢固的条件反射，因此夜间磨牙动作不会立即消失，磨牙的危害还会持续较长一段时间。

　　磨牙症中药食疗

　　1、鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条，煲汤。

　　2、每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水，连吃2--3天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对早期磨牙刚刚发生时尤其有效;

　　3、生地黄1两，泽泻3钱，灸甘草3钱，乌梅3钱，山茱萸4钱，运志3钱，牡丹皮3钱，山药4钱，五味子3钱，香附5钱，灵磁石1两，(先煎) 灯芯草2钱，(引药) (煎服)。

2一周岁宝宝磨牙的原因

　　1、一种就是肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见，可以带到医院化验一下小儿早晨第一次的大便，(少许)，如确认，可在医生的指导下用驱虫剂驱虫。

　　2、二种情况就是入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙，这种情况一般不会持续很久，只要安抚好宝宝，一般几天之后就好了。

　　3、三种可能就是有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。

3宝宝居家安全小心8个死角

　　1.浴缸、水桶、洗衣机浴缸里的水深虽然只有10厘米，但也足以使小婴儿溺毙，因此，给宝宝洗澡时千万不能留宝宝一个人在浴室，在不洗澡的时候，一定要保证浴缸里没有水，最好随手关上浴室的门。洗衣服洗菜用过的水桶水盆一定要及时将水倒掉，在洗衣机附近不要放置可以垫脚的东西，以防宝宝爬进洗衣机造成危险。

　　2.阳台、飘窗跌落事故很容易导致孩童死亡，因此要将阳台设置为孩子单独玩耍的禁地，最好在阳台门口加上围栏，使孩子无法单独通过。此外，绝对不可在阳台上堆放可以垫脚的东西。家里的飘窗一定要加防护栏，不要让孩子在飘窗玩耍。

　　3.厨房因为经常在厨房劳作的人通常都是与小孩子最亲近的大人，因此孩子的好奇心也最容易在厨房里得到满足。但厨房里的器具真的样样都危险，因此，在孩子未满3岁以前，应尽量避免让孩子进入厨房，更不可一举两得地带着孩子炒菜、做家务，热汤、热水要放在孩子够不到的地方。

　　4.楼梯如果家里又楼梯，有时一不注意，宝宝就摸爬到了楼梯上，这是很容易造成从楼梯上滚落下来的危险动作，因此最好在楼梯处装上安全栏杆，防止小婴儿攀爬

　　5.门、窗手指被门夹住是婴幼儿的常见事物之一，在开关门时必须先确认孩子的方位，为了保险起见也可以到市面上去找找安全挡门器。

　　6 插座大人的手指可能触摸不到插座的接电铜片，但孩子的小指头如果插入插座，就有触电或短路的危险。有小宝宝的家庭可考虑安装安全插座。

　　7 柜子孩子很容易被玻璃装饰柜子里的东西所吸引，但如果孩子自己去打开，就很容易被玻璃门夹住手。因此，最好锁上柜子，不让宝宝能轻松地打开柜门。

　　8桌角现在市面上有出售各种边角防护套，因此可以把家里有角的东西套起来，以免孩子撞伤或擦伤。但当孩子想拿到桌子上的东西时，会去拉桌布，这样就很容易被砸到或被热食烫伤，因此最好不要在桌子上铺桌布。

4宝宝刷牙的四个阶段

　　0-6月多让宝宝“漱口”一般来说，这个阶段的宝宝都在吃母乳或奶粉等液体食物，还没有添加辅食，只要在宝宝每次进食后再喝一些温水，就能起到漱口的作用。如果妈妈有时间，也可以用用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝轻擦牙龈和口腔，预防口腔炎症。

　　6个月-2岁的宝宝可使用手指牙刷手指牙刷是一种直接戴在手上的牙刷，其顶端部有磨擦用材料，使用的时候套在一个手指上，由于手指更加灵活，能够刷到难接近、不方便的地方。在使用牙刷的时候，准备一碗温开水(也可准备专用牙膏)，让宝宝躺在大人怀里，一手扶住宝宝头部，一手套上手指牙刷蘸清水清洁宝宝口腔，刷头清洁牙齿，凸点清洁舌头，要注意清洁牙齿间的缝隙处。注意在使用手指牙刷前，要先对牙刷进行消毒，放入沸水中煮3～5分钟即可。

　　宝宝2岁后开始使用牙刷宝宝的乳牙一般在2岁至2岁半之间全部长齐，因此2岁开始可以教宝宝使用牙刷刷牙。首先要选择适合宝宝年龄段的牙刷，尽量选择适合宝宝口腔大小、梳毛柔软的牙刷，有助于更好地清洁口腔。其次要教宝宝正确的刷牙方法，宝宝暂时学不会也不要着急，多让宝宝观察、模仿，再让他逐步开始自己刷。

　　宝宝3岁后学会自己刷牙经过一段时间的训练，一些宝宝就能学会自己刷牙。由于许多宝宝3岁就开始上幼儿园，因此学会刷牙这项基本技能也是是跟必要的。父母要注意纠正宝宝的错误刷牙方法，比如过多的拉锯式横刷法，要教宝宝将刷毛放在靠近牙龈部位，使之与牙面呈45°倾斜，上牙从上向下刷，下牙从下往上刷，刷完外侧面还应刷内侧面、后牙的咬面，并且保障每次刷牙至少3分钟，每个面刷15~20次。

5酸奶补钙还能调节肠道菌群

　　酸奶补钙还能调节肠道

　　酸奶营养素、能量密度均较高，含有营养素多达20余种。一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质，以及10%左右的蛋白质。酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切的关系，因此儿童常饮酸奶可促进大脑发育。

　　此外，酸奶中含有乳酸菌，可调节机体胃肠道正常菌群、保持微生态平衡，提高食物消化率和生物价，提高免疫能力，还能预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。

　　宝宝多大可以喝酸奶?

　　根据婴幼儿膳食指南，1岁以内的婴儿应进行母乳或配方奶喂养。根据澳大利大2012年婴儿喂养建议，满6个月以后的宝宝可以尝试酸奶，将酸奶作为辅食之一，但不建议把酸奶作为婴儿的主要奶类来源。

　　1-3岁的幼儿仍然首选母乳或配方奶，此外，每天可以适量进食酸奶，尤其是容易便秘的幼儿，虽然并没有证实酸奶可以改善便秘。适量的酸奶可能有利于改善胃肠道的功能，而乳糖不耐受的幼儿也可以进食酸奶。1岁以后，只要没有禁忌症就可以正常进食酸奶了。

　　给孩子买酸奶注意3件事

　　市面上酸奶品种繁多，家长给如何给宝宝正确选购酸奶呢?

　　1.购买前仔细查看标签标识

　　山东大学齐鲁医院小儿内科主任医师王玉玮教授提醒家长在购买酸奶时，要仔细察看产品上的配料表和产品成分表，以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。根据国家标准，酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。酸奶的配料表中，蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中，一般都会出现“水”和“山梨酸”，蛋白质含量标示不低于1.0%或0.7%。

　　2.超重儿童应选择无糖酸奶

　　中国农业大学食品工程学院营养与食品安全系副教授范志红提醒家长，酸奶的含脂量高则饱腹感强、口感好，对于儿童来说，只要体重没有超重，就无须考虑其脂肪含量。若超重或者有高血脂等疾病，则要选择低脂酸奶或者脱脂酸奶，并且选择不加糖的。

　　3.慎买“老酸奶”

　　范志红教授指出，市售的大部分“老酸奶”产品，和传统制作的原料纯粹的老酸奶不一样，营养和安全性都没有优势，也没有特殊保健作用。而且，因为其中普遍含有食品添加剂，并不适合2岁以下的宝宝食用。因此建议家长慎买“老酸奶”。

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。