股骨头坏死保险

股骨头坏死是目前发病率相对较高的一种骨科疾病，很多 朋友都在被该病折磨着，患者除了要积极的配合医生的治疗外，日常的护理也是非常重要的，做好按摩对于该病的治疗是有非常大的帮助的，那么究竟股骨头坏死按摩方法有哪些呢?

目 录 股骨头坏死按摩方法有哪些 股骨头坏死患者饮食注意哪些问题 股骨头坏死的康复锻炼有哪些 减压病减出来的股骨头坏死 股骨头坏死认识上有哪四个误区

1股骨头坏死按摩方法有哪些

　　股骨头坏死是目前危害非常大的一种骨科疾病，被称为不死的癌症，严重的威胁着患者的身心健康，需要及时治疗，同时做好日常护理!

　　股骨头坏死的按摩方法：

　　1、平衡按摩方法：适当按揉患肢对侧相对应的位置(即左侧有病治右侧、右侧有病治左侧)如果两侧股骨头都有坏死的问题，则按揉耻骨、小腹和尾骨上的阿是穴(压痛点)，骨不连，即两边有病治中间，骨性关节炎。

　　2、对应按摩方法：股骨头和上臂的肩后相对应,骨坏死，所以按摩上臂后面的压痛点(阿是穴)能直到对骨头的平衡作用，骨折延迟愈合，反之，上臂后面出现病患，骨质疏松症，也可以通过按摩股骨头来治疗。按摩足部的股骨头对应点也会直到一定作用。

　　3、经脉穴位按摩方法：增强股骨头坏死患者的心肺功能。应按摩肘部肺经的尺泽穴、心包经的曲泽穴和心经的少海穴(还可按摩上肢的青灵穴、内关穴,腰椎间盘突出，手部的鱼际穴)及背部督脉上的至阳穴，骨质疏松;股骨出现的病灶与脾脏关系极大，骨折不愈合，通过按摩可加强脾的功能，治疗骨折，主要取脾经在足部的公孙穴、下肢的三阴交穴、地机穴、血海穴，小腹的冲门穴,股骨头缺血性坏死，胸部的大包穴，股骨头坏死，以使髀骨的邪气逐步排除，治疗股骨头坏死的辅助按摩可以使股骨头坏死病情得以好转，治疗骨不连。

2股骨头坏死患者饮食注意哪些问题

　　股骨头坏死患者一定要注意日常的饮食调理，否则会导致疾病的加重，给我们的身体带去更大的伤害。

　　一、保证营养

　　食物的营养含量和营养成分是不同的，为了保证营养，这就需要患者吃各种各样的水果和蔬菜，那些高蛋白、高钙质、高维生素的食物要合理饮用，尤其要科学、合理地调配。

　　二、禁止烟酒

　　烟酒是很多疾病患者的禁忌，这在股骨头坏死患者的身上也同样适用，为了避免受到烟酒的危害，患者就必须做好戒酒戒烟的准备，尤其是要有绝对的信心去戒烟、戒酒，不要半途而废。

　　三、讲究荤素搭配

　　股骨头坏死患者在患病期间，身体的大量营养元素会流失，这对身体的康复是非常不利的。如果患者想保证身体的恢复就需要讲究荤素搭配。多吃一些牛奶、鱼肉、虾、蛋类，尤其是要多吃新鲜的水果和蔬菜，防止便秘的产生。

3股骨头坏死的康复锻炼有哪些

　　股骨头坏死是外科的常见病，多是由于外伤、车祸等原因导致的，而且股骨头坏死也会发生在儿童，而且股骨头坏死会影响人们的正常走路，所以人们一旦发现患有股骨头坏死要及时治疗，而且股骨头坏死患者还需要做康复锻炼才行。下面就为大家介绍下股骨头坏死的康复锻炼有哪些?

　　股骨头坏死的康复锻炼一：行走

　　股骨头坏死早期可扶拐行走，双侧股骨头坏死扶双拐行走，可根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许，身体状况好，可以骑自行车或骑三轮车。

　　股骨头坏死的康复锻炼二：户外活动

　　股骨头坏死中、后期，膝关节活动受限较严重，还要坚持扶拐行走，如果不能扶拐行走，可坐轮椅车进行户外活动。

　　股骨头坏死的康复锻炼三：上肢锻炼

　　股骨头坏死需要卧床时，要进行上肢功能锻炼，用拉力器等器械辅助，同时注意活动膝关节和踝关节以及健侧髋关节。

　　股骨头坏死的康复锻炼四：多晒太阳

　　条件允许时，要坚持每天进行户外活动，晒太阳，因晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能促进人体对钙、磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头骨量，促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。

　　股骨头坏死的康复锻炼五：预防摔跤

　　在活动过程中，防止摔倒，造成骨折，因为股骨头坏死髋关节活动受限，骨质脆弱，所以反应能力下降，易出现骨折，户外活动时最好有他人照顾。

4减压病减出来的股骨头坏死

　　为什么减压病会导致骨坏死?我们先来了解下减压病是怎么回事。

　　减压病又称“Caisson”病，可累及全身器官。引起骨坏死的原因是随减压血中氮气分离，不能在肺内交换而在组织和小血管内堆积。氮气在脂肪内的溶解度是水中的5倍，因此，氮气在富有脂肪组织的骨髓中堆积而引起骨坏死。此类骨坏死可发生在从高压状态回复到大气压状态，也可发生在从大气压至低压状态，如高原生活。

　　由此原理我们可知，那些从事特殊工作的人群，如深海潜水员、打捞工作人员等，在没有特殊装备保护的情况下都可能有患上减压病的可能。据调查显示，在没有合适减压保护措施的的日本海岸潜水员中，骨坏死发生率高达50%;而采取严格减压保护措施的海岸水员中，其发生率低于4%。在有减压环境工作历史的患者中，骨坏死的发生率与其在工作环境中停留时间的长短、次数、严重程度、是否间隔进入等因素有关。在压缩气体环境中工作的工人骨坏死的发病率变化较大，从0～75%，但是大多数报道中估计为10%～20%。从暴露于减压环境中至X线片上有异常的表现通常要经过4～12个月(间隔时间的长短则要看坏死存在的时间和坏死的范围、组织重叠的厚度、X线片的技术质量和再血管化的程度)。

5股骨头坏死认识上有哪四个误区

　　误区之一：迷信单纯吃药治疗

　　在骨科临床中，常见的股骨头坏死是缺血性无菌性股骨头坏死。这表明，这类股骨头坏死是因为缺血而导致的坏死。那么为何缺血呢?血管堵塞所致也!我们只要用逻辑思维稍加思考，就会发现：既然血管堵塞了，如果通过单纯的吃药方式治疗股骨头坏死，是不太现实的!因为：进入血液的药物成分，很难通过血液循环进入血管堵塞的患区。

　　众所周知，一条中间已经堵塞了的水渠，这边的鱼要游到另一边，是不可能的。那么，怎样才能让这边的鱼，顺利游到另一边?答案是：把堵塞的水渠疏通。

　　但是，就是这么简单的道理，却有许许多多的患者似乎不晓得——他们甚至妄求这边的鱼能游到另一边。实在是令人遗憾!

　　误区之二：股骨头坏死无法治愈

　　这个误解误区的存在，尤其客观因素。因为现实生活中，真正获得至于康复的股骨头坏死患者，少如凤毛麟角。所以患者也好、医生也好，普遍认为“股骨头坏死无法治愈”。

　　但是，这犹如一把非常坚固的锁，只要找对了钥匙，也就很容易地打开了。对待治疗股骨头坏死的问题，我们应该保持科学发展的态度：昨天没有攻克的，不代表着今天无法攻克;今天无法攻克的，不代表着明天无法攻克。

　　误区之三：股骨头坏死迷信换头

　　俗话说：“骨头还是自己的好”。但是很可笑的是，现在有的患者要么对保守治疗失去了信心，要么是受某些追求经济利益的医生的鼓吹，以为股骨头坏死一换了人工骨就“一了百了、从此轻松”。孰不知，置换人工关节情非得己。因为一旦只换了人工关节，后患往往令人不堪设想。

　　鉴于医学水平所限，目前人工关节的理论使用寿命一(注意是“理论使用寿命”)般为20-30年，但这是在没有出现感染、假体松动等合并症的情况下才会达到。实际上，不少人置换了人工关节后，因为假体下沉、电化锈蚀、假体松动、排异反应等等许许多多的原因，而带来了许多不适和痛苦。不少患者在第一次手术置换七八年甚至五六年后，不得不再次进行第二次手术置换——而现代医学普遍认为：人的一生中，一般最多只能在同一关节进行两次手术置换。这就意味着，年轻患者或者中年患者在手术置换人工关节之前，一定要本着为家庭前途考虑的原则，慎重做出抉择，切莫轻率一换了之。

　　误区之四：中医治疗股骨头坏死见效慢

　　其实，在许多疾病的治疗上，中医的作用独特、疗效非常确切。我们认为，西医与中医相比，各有所长。众所周知，往往治标不治本，而中医则标本兼治。

　　事实上，在许多功能性疾病，西医一筹莫展，但中医却驾轻就熟。如脾胃虚，西医一筹莫展，中医却屡治不爽。在中医治疗股骨头坏死的问题上，许多患者囿于以往经验，认为中医治疗疗效太慢，是有其理由的。我们了解到，有些患者接受一些中医的治疗，有的治疗一年、甚至两年，依然未见明显疗效。其实，这不能依此就认为“中医治疗股骨头坏死疗效太慢”。这只能说明，此等治疗者为不得中医治疗股骨头坏死的精髓也。

温馨提示：
要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。