小孩半夜磨牙怎么回事呢

牙齿矫正让很多爱美女性尝到了甜头，很多人也都晓得那是苦尽甘来。实施牙齿矫正患者的牙齿经历了一年多的痛苦折磨，最后终于刑满释放，重获自由。网上传言，痛苦不仅仅是这些，另外还要承受磨牙的痛苦，进行牙齿矫正可谓半年修炼才可修成正果。那么，小孩半夜磨牙怎么回事呢？

目 录 小孩睡觉磨牙的危害 小孩半夜磨牙怎么回事呢 经常磨牙不可放任不管 睡觉磨牙是不是病 解除牙齿矫正磨牙的恐惧感

1小孩睡觉磨牙的危害

　　1、长时间磨牙会影响睡眠。夜间磨牙，孩子有时自己可察觉到，所以睡眠较浅。

　　2、过度疲劳，在吃饭、说话时引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这样吃饭和说话使宝宝有了负担，大大影响了生活质量。

　　3、磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。

　　4、磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响美容。有的人儿时磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯。

2小孩半夜磨牙怎么回事呢

　　1、肠道寄生虫病。蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。

　　解决方法：有肠寄生虫病，就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。

　　2、精神过度紧张。不少孩子在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张也会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

　　解决方法：给宝宝布置舒适和谐的家庭环境，晚间少看电视，避免过度兴奋。

　　3、消化功能紊乱。孩子晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点的工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。

　　解决方法：饮食宜荤素搭配，改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。

　　4、营养不均衡。有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

　　解决方法：宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。

3经常磨牙不可放任不管

　　磨牙症又称夜磨牙，特点是咬合力大和咬合时间长。平时牙齿咀嚼食物的咬合力最大可到20-30公斤，而晚上磨牙由于缺乏反馈机制，咬合力成倍增加，可以达到100公斤。而磨牙时间长，直接导致牙齿磨损严重。

　　30多岁的市民高女士有磨牙习惯，家人深受其扰。一开始的牙疼面部僵硬等她也没在意，认为磨牙不是病，长此以往，她对磨牙引发的副作用并未放在心上。直到牙齿磨损得无法进食，她才不得已走进医院。

　　杨征说，像高女士这样极端严重的病例，他一年会遇到10几例。一方面，病人的口腔没有了牙齿的形态和结构，本身承受着剧烈的疼痛;另一方面，病人无法正常进食，严重干扰正常生活。很多人睡觉的时候都会不自觉的磨牙，市民高女士睡觉时有磨牙的习惯，长年累月，一口牙磨得只剩牙床;听说拔掉尽头牙可以瘦脸，毅然拔掉长得端正的智齿，这样有无科学依据?睡觉时习惯侧身压住半边脸，咀嚼食物长期靠单边牙齿，这样有什么危害?上述让人困扰的口腔问题，您都了解吗?你关心您的口腔健康了吗?

　　后经过仔细询问，父母才得知，原来豆豆平时喜欢咬铅笔。据医生介绍，经常咬笔或单侧使用牙齿，会导致牙齿排列不整齐，生长位置异常，会破坏咀嚼器官的协调关系，于是机体便试图以增加牙齿的磨动来消除咬合障碍，从而就出现磨牙现象。豆豆最终被诊断为咬合障碍引起的磨牙。

　　医生提醒

　　别轻视磨牙瓜子脸会变成冬瓜脸

　　牙齿由表面的牙釉质、牙本质和牙髓构成，牙齿磨损后，会直接伤害牙本质。杨征说，牙本质富含神经末梢，一旦受损，会导致牙齿对冷热酸甜过敏，影响正常进食。

　　除此之外，磨牙严重会导致牙齿松动甚至崩坏，严重者整个口腔的牙都给磨没了，只剩下牙龈里的牙根。另外还会导致咀嚼肌肉肥大，通俗地说，瓜子脸都能给折腾成冬瓜脸。杨征形象地介绍。

　　人为何会出现磨牙的情况呢?杨征说目前已知这和精神紧张或压力过大有关。他说，如果是偶尔磨牙，不必过于紧张;但如果磨牙导致牙齿酸痛或面部疼痛，则需尽快就医。

　　专业医师会根据病人的具体情况，设计有针对性的治疗方案。杨征说，通常使用的方法是戴磨牙垫，以防止磨牙导致牙损害的情况。

4睡觉磨牙是不是病

　　很多人都会有这样的疑问，磨牙究竟是一种坏习惯，还是一种病呢?

　　一般来说引起磨牙的原因有很多，很多人只是偶尔磨牙。比如，面临中高考的学生，他们往往是因为一时紧张，而引起磨牙。像这种不算病，应该说是一种生活行为习惯。

　　虽然，磨牙暂时不会让人感到痛苦，最多是影响他人睡觉，但是如果长时间磨牙，那就要引起重视了。长时间磨牙，容易造成牙釉质过度磨损，使牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏，长此下去，可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。还可能导致颞颌关节劳累、疼痛，关节弹响。

5解除牙齿矫正磨牙的恐惧感

　　牙齿矫正让很多爱美女性尝到了甜头，很多人也都晓得那是苦尽甘来。实施牙齿矫正患者的牙齿经历了一年多的痛苦折磨，最后终于刑满释放，重获自由。网上传言，痛苦不仅仅是这些，另外还要承受磨牙的痛苦，进行牙齿矫正可谓半年修炼才可修成正果。

　　据牙齿矫正专家介绍，很多前往就诊的患者，竟莫名其妙的对磨牙产生了恐惧感。进行牙齿矫正，磨牙是必不可少的步骤，而且磨牙对纠正牙齿形态有很好的帮助。

　　磨牙其实主要就是磨去突出的牙釉质，并不会伤及到牙髓牙龈，因此对牙齿不会产生任何伤害。而且实施手术的医生技术娴熟，对于牙齿解剖结构更是一清二楚，手术过程中完全不用担心，会伤及其他正常组织。

　　有些患者之所以在磨牙后出现牙髓炎等牙周疾病，究其主要原因，可能是因为在磨牙过程中，牙科器械与口腔组织有亲密接触，如果是在一些不具医疗资质的机构，技术经验不足的人做磨牙，则有可能导致一些问题。比如，可能因为牙科器械卫生条件不合格而导致交叉感染，或牙医技术经验方面的问题，导致磨牙伤害牙龈组织。

　　在进行磨牙之时，医生会很人性化的进行局部麻醉，让患者在毫无感觉的情况下完成整个操作。

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。