怎样治好鼻窦炎呢

生活中每个人都有过感冒的症状，感冒其中一个症状就是流鼻涕，流鼻涕不过不能得到有效的治疗，久而久之，就会衍生一系列疾病，例如鼻窦炎等。那么鼻窦炎的最好治疗办法是什么呢?下面我们就跟随一下文章来具体了解一下。

目 录 营养不良小心患上鼻窦炎 怎样治好鼻窦炎呢 鼻窦炎的食疗方法有哪些 患了鼻窦炎之后会出现什么症状 如何做好鼻窦炎患者的康复与保健工作

1营养不良小心患上鼻窦炎

　　1、自身的免疫系统对人体健康有很重要的保护作用，当您由于感到过度疲劳、营养不良以及外界的环境不良导致鼻窦炎疾病。

　　2、变态反应体质，全身性疾病如贫血、内分泌功能不足(如甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退)，急性传染病如流感、麻疹、猩红热、白喉等均可诱致本病发生。

　　3、鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤，也可引起鼻窦炎。

　　4、邻近病灶，如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙时损伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等也可导致鼻窦炎

　　5、其它，如鼻窦外伤骨折;游泳时跳水姿势不当(如取立式跳水)，或潜水与游泳后擤鼻不当，污水进入鼻窦内;鼻腔内填塞物置留时间过久;高空飞行迅速下降，窦腔与外界形成相对的负压，将鼻腔分泌物吸入鼻窦等也能造成发病。

2怎样治好鼻窦炎呢

　　1 .可以教孩子用下面的方法来调理鼻子，慢慢治好鼻窦炎。孩子现在比较小，恢复能力很强，配合清肺鼻窦灵进行科学的调理，好好保养着就没事了。其间对感冒的预防也非常重要。

　　2.鼻窦炎本身是由于鼻子其他部位发炎，分泌的粘性物质将鼻窦窦口堵塞，导致细菌在鼻窦内大量繁殖，从而使鼻窦发炎。因此治疗鼻窦炎最简单、最有效的的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除鼻腔中的脓性分泌物及其中的各种有害物质。一般早晚洗，平时不用管。把堵塞鼻窦口的东西洗干净了，鼻窦开口通畅了，鼻窦内的分泌物能够及时排出，细菌减少。鼻窦炎自然就慢慢消下去了。效果与穿刺类似，但更为简单，而且不用受苦。而且长时间的清洁鼻腔还可以让健康的新生细胞替代其他发炎部位的病变细胞，从而达到治疗鼻窦炎的目的.

　　3.洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力，所以对预防感冒、流感等各种非传染和传染疾病的效果都非常明显。也就是说，从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用。

　　4.在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。

3鼻窦炎的食疗方法有哪些

　　肺气虚寒型

　　肺气虚寒型是鼻窦炎这种疾病的一种类型，患上之后患儿常常会出现的症状为鼻塞，多黏脓性涕，嗅觉减退等，在生活之中遇到风寒等刺激，会出现鼻塞及流涕加重等问题的，舌质淡，苔薄白，脉缓等。

　　食疗方一：参苓粥。参苓粥这种食疗方法所需原料为党参、白茯苓、生姜、白芷、粳米，做法简单，首先将党参、茯苓、生姜、白芷等浸泡30分钟左右，然后直接水煎去渣取药汁即可，最后使用药汁煮粳米成粥服用即可。

　　食疗方二：黄芪炖乳鸽。黄芪炖乳鸽鼻窦炎食疗治疗所需原料为乳鸽、黄芪、山药、红枣、生姜等，制作方法为乳鸽去毛和内脏备用，然后将乳鸽、黄芪、山药、红枣、生姜等放入炖盅内加开水适量文火炖，最后调味吃肉饮汤即可。

　　脾气虚弱型

　　这种类型会出现的症状为鼻塞，多黏脓性涕，以及嗅觉明显减退，食少腹胀， 舌质的话淡，苔薄白，脉缓弱等

　　食疗方一：白术苏叶猪肚粥。这些食疗原料为白术、苏叶、猪肚、生姜、粳米，先将白术、苏叶、猪肚、煎熬取汁，然后取的汁同猪肚粳米煮粥，最后加入生姜服用即可。

　　食疗方二：扁豆芡实山药粥。这些食疗原料为扁豆、山药、芡实、粳米，制作方法及其简单，这些材料一起同煮粥食即可。

4患了鼻窦炎之后会出现什么症状

　　急性鼻窦炎

　　鼻窦炎都会出现哪些症状?急性鼻窦炎为鼻窦粘膜急性炎症，多发生在感冒后，急性鼻窦炎的症状与哪一种鼻窦发生炎症有关，以下是各组鼻窦发炎时不同的表现：前额部疼，晨起轻，午后重。还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛，多是上颌窦炎。晨起感前额部疼，渐浙加重，午后减轻，至晚间全部消失，这可能是额窦炎。头痛较轻，局限于内眦或鼻根部，也可能放射至头顶部，多为筛窦炎引起。眼球深处疼痛，可放射到头顶部，还出观早晨轻、午后重的枕部头痛，这可能是蝶窦炎。除头痛外鼻窦炎的典型的急性鼻窦炎表现还包括，鼻塞，流脓涕，暂时性嗅觉障碍，畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适等。较小儿童幼儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。脓鼻涕刺激咽喉还可以引起咽喉不适，咽喉炎等。

　　慢性鼻窦炎

　　脓涕多，鼻涕多为脓性或粘脓性，黄色或黄绿色，量多少不定，多流向咽喉部，单侧有臭味者，多见于牙源性上颌窦炎。鼻塞，轻重不等，多因鼻粘膜充血肿胀和分泌物增多所致，鼻塞常可致暂时性嗅觉障碍。伴有鼻息肉时鼻腔可完全阻塞。头痛，慢性化脓性鼻窦炎一般地明显局部疼痛或头痛。如有头痛，常表现为钝痛或头部沉重感，白天重，夜间轻。前组鼻窦炎多表现前额部和鼻根部胀痛或闷痛，后组鼻窦炎的头痛在头顶部、颞部或后枕部。患牙源性上颌窦炎时，常伴有同侧上列牙痛。

　　其他

　　由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。一般而言，鼻窦炎是分为急性跟慢性的。在鼻窦炎的初期，患者只会感觉轻微的鼻子不舒服，长期发展下去会使患者朋友鼻涕不断。更有甚者会出现嗅觉减退的并发症，所以鼻窦炎患者在早期就要及时就诊治疗。

5如何做好鼻窦炎患者的康复与保健工作

　　一、鼻窦炎患者的康复方法

　　1、不要用力擤鼻涕：

　　慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者会经常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

　　2、预防感冒很重要：

　　患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎。而鼻炎患者对感冒的抵抗力又较健康人差，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。预防感冒非常的重要，首先是要多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外还应坚持每天用冷水洗脸。

　　3、鼻剂弊端非常大：

　　鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前最常用的是麻黄素滴鼻剂(如滴鼻净)。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用。因血管收缩药物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻腔的空间得以扩展，所以鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果长期反复使用，就形成恶性循环，最后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现药水越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，最后形成药物性鼻炎，给治疗带来了困难。

　　二、鼻窦炎患者的保健措施

　　1、患者鼻塞。流涕应及时到医院就诊，尤其是小儿，以防延误治疗转为慢性，造成治疗困难，严重鼻窦炎可影响小儿健康，影响或降低智力水平。影响工作学习。

　　2、鼻窦炎患者夏日不宜太贪凉，不能整天在空调房间，不能过食冷饮及冷冻食品。

　　3、冬天要注意保暖，不能受凉以预防感冒，特别是头部要戴帽子或围巾;注意脚部保暖，每晚热水泡脚20分钟。

　　4、坚持锻炼身体，平时经常进行面部或鼻部迎香穴位按摩，夏天锻炼身体更能促进鼻炎早日治愈。

温馨提示：
宜吃新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素C和生物类黄酮。