近视眼做手术危害大吗

说到近视，大家一点都不陌生，现在的生活压力越来越大了，放眼身边家人、朋友、同事间，有不少人都是近视。那么，眼睛近视应该怎么办呢?除了戴眼镜，是否还有别的方法可以治疗?目前深受年轻人青睐的激光治疗近视的方式，又是否适合所有人呢? 近视眼做手术危害大吗?近视可以恢复吗?接下来我们来看看!

目 录 近视眼做手术危害大吗 近视可以恢复吗 近视吃什么好 做完近视手术后多久能恢复 近视手术的副作用

1近视眼做手术危害大吗

2近视可以恢复吗

3近视吃什么好

　　近视已经困扰了我国众多的朋友，我国被誉为近视大国。并且呈现低龄化的发展趋势。眼睛近视不仅给生活造成各种不便，并且由于近视度数的不断加深，更重要的是会增加患上白内障、青光眼和失明的机会。如果眼睛深度近视，视网膜也比较脆弱，较容易出现退化、穿孔和脱落等问题。那么，才能有有效地减缓或者抑制近视度数的加深呢?相信这是很多朋友关注的问题。 深圳眼科医院史玲萍主任指出，眼睛近视要少吃高糖食品，食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生和发展，眼睛近视可以多补充下列食品：

　　1：蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中含有丰富的蛋白质。

　　2：钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最容易被人体吸收和利用。而乳、核桃、蔬菜、蛋、鱼、粗粮及紫菜、豆类、南瓜子等食物的磷质含量比较多。

　　3：锌与铬：近视眼患者普遍缺锌、铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多;酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类含锌量较多。

　　4：维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量的维生素C，豆类、花生等也有一定含量。

　　5：补益肝肾的食物：中医认为发生近视的原因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可以用补益肝肾作用的事物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、海参、虾、甲鱼以及核桃肉、桂圆、荔枝、葡萄、大枣等都具有以上的作用。

4做完近视手术后多久能恢复

　　在生活节奏快的社会里生活，时间显得无比珍贵，准分子激光手术的恢复时间也是大多数近视患者最在乎的问题。一般术后第一天基本可达到正常视力，可以正常生活用眼，关键恢复期为一周时间，视力稳定大概需要一个月左右。专家还提醒，术后一周内不可用眼过度，不可见强光，时常要向窗外或者远处远眺一下保持眼部放松;一周后眼睛手术的伤口基本愈合，但仍需多加小心调养，两周后问题基本不大。如果需要长时间用电脑就最好在3周以后。另外痊愈以后，也要注意科学用眼方法，否则有反弹的可能。 做了准分子治疗近视眼手术恢复时间是多长呢?一般术前双眼度数的高低，也决定了术后恢复期的快慢。那么如果是600度以上的高度近视患者，术后的恢复时间一定比中低度近视患者的时间要长。

　　另外，近视眼手术恢复时间还和每个人的个体差异等一些因素相关。 由于自身身体情况不一样，因此恢复的状态也是不一样的，但是一般基本上是轻、中度屈光不正的患者约为术后两周，就能基本恢复。但近距离工作应尽量减少，且每次工作时间不应过长(1小时内为宜)，用眼一小时后休息5-10分钟左右。此时可恢复白天驾车，但以不可引起视疲劳，并且此期间最好不要在夜间驾车。一般到术后一个月时，患者视力就基本稳定，眼部用药也已停止，可以恢复正常的生活。

5近视手术的副作用

　　任何手术都会有风险，我们只能规避风险。激光治疗近视眼的三大危害之一、近视眼治理手术是对眼球角膜去切削，改变角膜屈率和厚度，从而使光线的焦点准确地落到视网膜上。但是生物本身的再生效果具有不可阻挡性，尽管角膜再生的这一过程相对慢，通常2～3年，那时就像人的表皮被割掉一块后，又慢慢长起来，但眼角膜也不再平整光泽，成了一面哈哈镜，这时间看到的东西也是变形的，导致眼胀、疲惫、头痛等不舒适症状用处。　　激光治疗近视眼的三大危害之二、眼球的外壁与它的内容物之中形成1个平衡的张力，叫眼压。当眼球角膜被切削一部分后，其眼球的外壁变薄了，内容物不变，于是眼压长高。眼压不能过高也不能过低，过高会致使青光眼。　　激光治疗近视眼的三大危害之三、眼角膜要持于透明，外面的出色世界才能了解地映在视网膜上。眼角膜上本是没有血管的，其新陈代谢经过海绵状组织里水状的眼液与角膜外四周的血管来完成。眼角膜被这些增生血管遮盖后使透明产生障碍，看物体就会变得模糊，尤甚产生阴影。近视眼手术后怎么护理?

　　1、术后初期：不能见强光，外出时最好戴上墨镜。注意科学用眼，

　　2、用眼：术后初期，部分朋友可能视远和视近有一定的困难，可能有双眼视力不匀，视物双影，都是正常术后现象，请不必担心。视力恢复一般在术后2周至1个月。视力完全稳定大约需要三个月左右时间。

　　3、四周内勿做眼部按摩及化妆。术后2周内洗澡、洗头、洗脸时不应将脏水溅入眼内，不能用力挤眼和揉眼，近期内勿用眼过度。手术后2周内不要剧烈运动，饮食无特殊。

　　4、保养：当眼睛感到疲劳的时候应该注意休息，这时可以喝上一杯 九味草堂瞳仁茶 滋养眼睛、清心明目，有效改善眼睛干涩，缓解眼部疲劳症状，降低眼压，对恢复视力也有帮助

温馨提示：
少吃甜食，因为甜食是酸性食物，多吃会引起近视眼形成。