慢性咽炎不能吃什么东西

如果出现慢性咽炎的情况，一方面要采取合理的治疗方法，另外在饮食上要多加注意，这是非常重要的，如果吃的东西不对的话很容易导致疾病情况加重，因此学会忌口很重要。慢性咽炎不能吃什么东西？请看下面详细的介绍。

目 录 你知道慢性咽炎吃什么好吗 慢性咽炎不能吃什么东西 慢性咽炎自我疗法 生活中慢性咽炎预防措施 慢性咽炎有哪些症状

1你知道慢性咽炎吃什么好吗

　　慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。病程较长，症状顽固而不易治愈，主要病变多发生于中年人。发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性，或因慢性鼻炎、鼻窦炎，以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致。全身性各种疾病，如贫血、呼吸道慢性炎症、心血管病等也可继发本病。主要表现为咽部有异物感，分泌物增多且粘稠，说话过多或天气变化，或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重。

　　慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病(慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎)等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。

　　慢性咽炎吃什么好?慢性咽炎患者的饮食究竟该如何调理呢?慢性咽炎吃什么好，主要是作好以下四个方面：

　　1、羊、狗、雀肉等辛温燥热之品能伤津助热，应忌食。

　　2、肥肉等油腻之物，滋腻碍胃，易聚湿生痰，痰湿与内热博结，使咽炎转为虚实夹杂之症，邪盛正虚，缠绵难愈，故应忌食或少食。

　　3、辣椒、姜、芥末、烟酒等辛辣之品，易助热化火，刺激咽喉，不宜食用。

　　4、慢性咽炎吃什么好，主要应吃清热解毒、滋阴润肺作用的食物、蔬菜、水果类，如萝卜、白菜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、苹果、菠萝、甘蔗、西瓜、橄榄等。肉禽类，如猪瘦肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥，亦可常用。水产品如蛤蚌、牡蛎、干贝、鲍鱼、甲鱼、乌贼等多具滋阴清热作用，阴虚火旺者尤宜。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳，因其能清热利湿解毒。

2慢性咽炎不能吃什么东西

　　1、慢性咽炎不能吃辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物如辣椒、葱、蒜、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱等，慢性咽炎患者不宜食用，否则会对咽喉部位造成很大的刺激性，可导致咽部黏膜充血，加重咽部不适症状。喜食辛辣刺激性食物还会引起慢性咽炎反复发作。

　　2、慢性咽炎不能吃油腻、煎炸食物

　　慢性咽炎患者应该避免食用油腻、煎炸的食物，如油条、煎饼、油饼、炸鸡翅、炸薯条、肥肉等，这些食物容易刺激咽喉黏膜，产生更多的痰液，而且还容易上火，造成慢性咽炎的炎症加重。

　　3、慢性咽炎不能吃过烫、过热的食物

　　长期食用过烫过热的食物，会引发慢性咽炎，因此慢性咽炎患者不能食用过烫过热的食物，如热汤、开水等，最好等食物温后再食用，否则会对咽部造成极大的刺激，还会损伤咽喉黏膜，使得慢性咽炎症状加剧。此外，过烫过热的食物还会对胃内黏膜造成损害。

　　4、慢性咽炎不能吃过酸、过甜的食物

　　慢性咽炎不能吃过酸、过甜的食物，慢性咽炎患者吃酸性食物，如酸梅、酸橘子、柠檬、酸菜等，会使咽部的痰不易咳出，加重慢性咽炎的炎症;而过甜的食物，如甜味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、炼乳等，也会刺激喉部粘膜，使炎症不易治愈，不利于早日恢复慢性咽炎。

　　5、慢性咽炎不能抽烟、喝酒

　　酒精本来对身体具有一定的刺激，如果慢性咽炎患者过量喝酒，尤其是饮烈性酒，会导致咽部黏膜充血，加重炎症。而且吸烟对咽部的危害非常大，所以有慢性咽炎的人必须戒烟。

　　6、慢性咽炎不能暴饮暴食

　　有慢性咽炎的患者不能暴饮暴食，吃东西不要太快，暴饮暴食会使胃肠功能紊乱，不利于消化和吸收，还会导致加重咽部的负担，容易使慢性咽炎反复发作。因此吃东西宜细嚼慢咽，尽量选择清淡易消化的食物。

3慢性咽炎自我疗法

　　1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

　　2、进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　3、气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。每日练2—3次，每次15—30分钟。

4生活中慢性咽炎预防措施

　　对于长期爱吃辛辣、麻辣的食物人群来说，一定要注意饮食方面的清淡，不要让自己饮食过于刺激，那么只会导致咽炎问题加重。很多人都是因为吃了这些食物后就出现咽喉疼痛、发干等问题出现，让自己一段时间都不舒服。

　　在生活中雾霾天气经常有，特别是环境受到影响的时候雾霾天气给我们健康造成的而刺激是非常大的。那么患者最好尽量减少出外的打算，避免给自己的鼻部和咽部造成刺激。

　　一直以来从小我们就非常的注重个人的卫生，在学校老师也会检查，那么我们就应该养成爱卫生的习惯，多洗手，对维护自己的健康是非常重要的，增强机体防御能力就需求多进行训练，这样的话可以对抵抗细菌起到作用，对健康也是有帮助的。

5慢性咽炎有哪些症状

　　1、慢性咽炎症状之疼痛：炎症急性期，咽喉部，主要是咽部会出现疼痛的表现。

　　2、慢性咽炎症状之异物感：因为炎症的长期存在，咽喉部组织增生，尤其是舌根部淋巴结肿大，临床上称为：舌扁桃体炎，肿大的舌扁桃体可以刺激会厌，产生异物感。

　　3、慢性咽炎症状之咽干：长期的慢性炎症，在滥用抗生素的情况下，炎症的相关症状常常表现的极不典型，仅仅只是表现为咽干。

　　4、慢性咽炎症状之咽喉剧烈疼痛：软腭肿胀明显，活动受限，影响一些音素的发出，咽腔对声音的共鸣作用减弱，因此讲话声音听起来含糊不清。如果引发咽周围间隙的炎症和腕肿，则这一症状更加明显。

　　5、慢性咽炎症状之咽部炎症波及喉部：咽部炎症会导致急性喉炎，出现声音嘶哑，甚至失声，并伴有喉内干痛、阵咳，小儿易导致呼吸困难，危及生命。因此，咽炎病人特别是小儿，一旦出现说话声音的改变，必须给予足够的重视，及时到医院进行诊治。

　　6、慢性咽炎症状之风邪侵咽型：咽部轻度红肿、疼痛、有少量分泌物，咽部有痒感，痰不易咳出、舌质淡、苔薄白。治宜疏风解表、清热利咽。可用银翘散加减。

　　7、慢性咽炎症状之肺热伤阴型：咽部干燥、微痛、咽部痰多且粘厚、咽壁颜色暗红并有颗粒凸示(淋巴滤泡)、舌红、苔薄黄而干。治宜清肺养阴化痰。方用清肺养阴汤加减。

　　8、慢性咽炎症状之气滞痰阻型：咽部有异物感，咽不下去而又吐不出来，能上下移动，并固定在喉中，无疼痛，进食不但无妨反感咽部舒适，时轻时重，咽部无异常表现。舌质绛，无苔，脉玄，治宜疏肝理气，除痰散结。方用半夏厚朴汤加减。

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。