心肌缺血怎么造成的

相信大家对于心肌缺血肯定都不陌生，心肌缺血是近些年发病率比较高的一种疾病了，那么大家知道心肌缺血怎么造成的吗?今天小编就给大家介绍相关的心肌缺血的知识，告诉大家心肌缺血的病因以及心肌缺血治疗方法，感兴趣的朋友可以一起来看看。

目 录 可否通过锻炼治疗心肌缺血 心肌缺血怎么造成的 心肌缺血的易感人群有哪些 导致出现心肌缺血的原因 警惕心肌缺血的临床症状

1可否通过锻炼治疗心肌缺血

　　散步

　　散步可以使心肌收缩力增强，外周血管扩张，具有增强心功能，降低血压，预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。

　　每次散步可坚持20分钟～1小时，每日1～2次，身体状况允许者可适当提高步行速度。

　　慢跑

　　慢跑或原地跑步都可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，以不引起头晕、劳累为准则。

　　太极拳

　　对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言，体力较好的患者可练老式太极拳，体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套的，可以打半套，体弱和记忆力差的可以只练个别动作，分节练习，不必连贯进行。

　　选择自己喜欢的有氧运动，如散步、舞蹈、游泳或慢跑等，为保证安全，不妨让亲人或朋友一起参加锻炼。对于低危病人，可以在院外进行运动锻炼，而中高危病人，则建议在有康复治疗中心的医院进行。运动应在医生指导下进行。有不明白的地方，及时和医生沟通。

2心肌缺血怎么造成的

　　1、无症状性心肌梗塞

　　心肌缺血的患者主要容易发生无症状性心肌梗塞这种疾病，在心肌梗塞的患者中约有20%～25%为无症状的。心肌缺血的起病常以并发症的形式出现，如心律失常、心衰、心源性休克等，死亡率明显高于有痛性心肌梗塞患者。因此，这是属于导致心肌缺血的原因之一。

　　2、心律失常和心血管意外也会导致心肌缺血的情况出现

　　心律失常的发生与一过性心肌缺血的发作有密切的关系，且是致命性心律失常的重要影响因素。据报道美国每年45万人猝死，其中20%～50%死于缓慢性心律失常，在此之前或同时，常伴有无症状性心肌缺血。

　　3、缺血性心肌缺血的缓慢而持久的心肌缺血

　　可以造成心肌广泛弥漫性的纤维化，形成充血性缺血性心肌缺血。这也是导致心肌缺血的原因的重要因素。

　　此外，劳心过重，心肌耗血量过大，也会引起心肌相对缺血;血容量不足，全身缺血，能引起心肌的相应缺血;向心肌供血的血管不畅通，能引起心肌的供血障碍性缺血;血红细胞聚过重、血粘度过大、杂质过多能引起心肌血液循不良性缺血。

　　看了上述原因，你认为你离心肌缺血还很遥远吗?不要总是抱着与我无关，高高挂起的心态，夜路走多了还是会摔倒的，对于心肌缺血患者，应做到早期发现、早期治疗，以改善心肌缺血的状态，防止其它并发症的意外发生。

3心肌缺血的易感人群有哪些

　　心肌缺血的易感人群主要有一下几类人：

　　第一种：年龄在40岁以上的中年男性，或者是更年期之后的老年女性。

　　第二种：高血压患者、高血脂患者、糖尿病患者以及肥胖人士，身体同时伴有这些诱发冠心病危险因素的人更容易发生心肌缺血性胸痛。

　　第三种：家族中有患过心脑血管疾病的人，如果父亲在55岁之前或者是母亲在65岁之前患上了冠心病，那么他们的子女患有冠心病的机率就更大，发生心肌缺血性胸痛的危险性也就越大。

　　除了以上三种人群外，我们在多年的临床中，还遇到一类心理、情绪性心肌缺血的病人也非常多。 这类人群，往往是工作压力大，或者生活中常常有不顺心的事情，情绪长期压抑。其特点是：压抑性、、或者多疑、敏感、激动、急躁、攻击性性格人群。

　　由于心肌缺血有发生心肌梗塞和猝死的危险，因此，发现心肌缺血时，要及早治疗。心肌缺血的易感人群更要多加注意。

4导致出现心肌缺血的原因

　　1、压降低、主动脉供血减少、冠状动脉阻塞，是导致心肌缺血的原因之一。心瓣膜病、血粘度变化、心肌缺血的病变也会使心脏供血减少。还有一种情况，心脏供血没有减少，但心脏氧需求量增加了，这是一种相对心肌缺血。给心脏供血的血管叫冠状动脉，开口在升主动脉内。

　　2、临床中显示，引起心肌缺血的原因最为主要的因素就是冠状动脉狭窄。而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化。因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病。所以，冠心病是心肌缺血的原因之一”。其他就是风心病、心肌病、高血压、糖尿病、等等，都会引起心肌缺血。

　　3、对于心肌缺血的治疗，可以靶向疏通血管，益气养血，营养激活心肌细胞，从根本上治愈心肌缺血 ，减少危险的发生。

5警惕心肌缺血的临床症状

　　出现以下症状时，要高度警惕心肌缺血的可能性，并及时到医院做相关检查。心肌缺血的临床症状主要有：

　　非心前区的疼痛可出现在背部、颈部、左前臂、腕部、手指、牙床、咽喉，甚至下肢。这类疼痛虽部位各异，但诱因多是劳累、激动等，且呈阵发性，服用硝酸甘油能缓解。

　　疲劳感疲乏也是心肌缺血的临床症状形式。患者多表现为无任何原因可解释的疲倦，精力不足，在活动后甚至连伸直身子的力气都没有。

　　胸腹部不适出现类似胃部不适的胸腹部不适，与一般胃病不同的是，此种胃部不适是一种憋闷、胀满的感觉，有明显的诱发因素，如生气或过度悲伤等。持续时间在几分钟或十几分钟内，伴有钝痛、灼热及恶心呕吐感。

温馨提示：
少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。