当前位置:网站首页>健康百科 >正文

为什么会打呼噜 儿童呼噜的个原因及治疗

打呼噜是身体不行毛病的征兆之一,打呼噜的危害非常的,重要的是导致我们的大脑出现缺氧的症状,影响身体的各种器官和发育。小儿打呼噜容易影响身体发育,并且智力发育等等也会受到影响那么为什么会打呼噜 儿童呼噜的个原因及治疗是什么?下面一起来看看吧!

目录 儿童呼噜的个原因 为什么会打呼噜 打呼噜的治疗 打呼噜怎么办 治疗打呼噜小窍门有哪些

1儿童呼噜的个原因

  1、遗传因素

  美国科学家发现,父母中只要有任何一方经常打呼,他们小孩打呼的几率就比父母不打呼的小孩高出3倍。所以,小孩打呼噜也可能是因为小孩继承了父母的一些遗传特征,例如口腔或下颚的形状等。

  2、吞噎关系

  有些新生小孩有时也会“打呼噜”,这是由于吞噎的关系。婴儿的喉部有时会有奶块淤积,一方面使婴儿吃奶不顺,另一个结果就是使气道不顺,造成婴儿睡眠时打呼噜。

  3、扁桃体肿大

  婴幼儿时期,小孩的咽部集结了丰富的淋巴组织,又称增殖体,增生过大则为增殖体肥大。扁桃体或增殖腺肥大,引起咽喉部狭窄,入睡时发出鼾声,导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。

  4、鼻道狭窄

  小孩的咽腔较短,鼻道狭窄,稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小小孩时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音,就是这个原因导致的。

  5、肥胖

  体胖的小孩咽部的软肉构造较肥厚,睡觉时口咽部呼吸道易阻塞,出现鼾声,严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

  6、睡眠姿势不佳

  譬如小孩仰睡,舌头根部因重力关系向后倒,呼吸通道受到部分阻塞,气流进出鼻腔、口咽和喉咙时,附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。

  7、因感冒而引起的呼吸不畅

  医生提醒,儿童鼾症会导致孩子生长缓慢、智力发育落后、面部畸形发育、引起渗出性中耳炎等危害,应及时治疗。

2为什么会打呼噜

  鼻中隔偏曲(指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型,临床常表现为持续或间歇性的鼻塞、流脓鼻涕、头晕、头痛、流鼻血等。),鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄,从而出现鼾症的现象。

  天生口鼻腔狭窄

  有一些人的鼻腔天生的是存在异常的情况的,鼻腔会有很窄的情况的出现,这就很容易会导致打呼噜的情况的发生的。

  咽部原因

  一些咽部的疾病的问题,也是会导致打呼噜的情况的发生的,例如扁桃体炎的情况,会咽喉的呼吸通道变得很狭窄的,希望大家能够注意。

  呼吸道原因

  易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的鼾症的原因,女性鼾症不可拖延,应及早治疗。

  机能性原因

  白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄而出现鼾症。

  先天性解剖畸形引起打鼾

  下颌骨发育畸形,下颌骨后缩等。

  肥胖

  过度肥胖的人,身体各处脂肪增生,咽喉部往往较为肥大,呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象,若无综合其他原因,通过健身减肥鼾症便可得到控制。

3打呼噜的治疗

  1、伸舌操练尽力把舌头伸出,缩回来再尽力伸出,如此循环,一次做至少200下以上,直到咽腔感受很酸。

  2、干漱口练习不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环,一次做至少200下以上,直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。

  3、扫牙龈练习用舌头快速扫过牙齿外侧(脸颊侧)的牙龈,先舔上颚的牙龈,快速从左扫到右,再从右扫到左,一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈,直到咽腔感觉很酸。

  4、卷舌练习舌头顶着上颚,用力向后卷舌头,不离开上颚,一次做50下以上,直到软腭感觉很酸。

  5.举高上半身睡觉时用两个枕头支持头部,举高上半身协助鼻腔呼吸,有助于减轻打鼾。如果举高头部让你感到不适,能够一起把腿部增加,或是举高全部上半身。别的侧卧睡觉也能有用减轻打鼾。

  6、换洁净枕头若枕头上累积过多的尘埃、头垢和尘螨会继续影响呼吸道,不只简单引发过敏反应,并且会加重打鼾。因而,打鼾的人更要留意常常换洗枕套,或许每半年摆布换个新枕头。

4打呼噜怎么办

  治疗打呼噜偏方一

  运用葱白治疗打呼噜,是不少人都会使用的方法,因为,葱白具有抗炎杀菌的效果,因此,能够帮助抵抗感染,舒缓发炎的黏膜,促进喉咙和上呼吸道的通畅,从这些我们可以得知,葱白是非常适合打呼噜的患者使用的。

  那么,打呼噜患者可以每天睡觉前吃一根新鲜的葱白,连续吃一周,可以坚持服用,直到打呼噜症状好转。

  治疗打呼噜偏方二

  打呼噜患者也可以用中药做为打呼噜偏方食疗,做法:取龙胆草、当归各10洗净,浸泡1小时以上,然后加水用大火煮沸,转为小火煮20分钟,倒出药液备用,再用同样方法熬煮第2遍,再将两遍的药液混在一起,分两次服用,服用几次后即可看到打呼噜症状减轻的效果。

  治疗打呼噜偏方三

  打呼噜患者可在睡觉前10分钟,口中含一块橘皮,然后入睡,好不要将橘皮吐出,等感到不适时,再吐出。橘子皮治疗打呼噜是因为橘子皮对于治疗睡觉磨牙有着特殊功效,从而间接性减缓睡觉打呼噜现象。

  治疗打呼噜偏方四

  每天早上或临睡前,用适量淡盐水清洗鼻腔,或用专门的洗鼻器清洗,利用盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力,将鼻腔内已聚集的致病菌及污洉排出,消除引起炎症的根源,使鼻子保持干净、湿润的正常生理状态,增强上呼吸道对外界环境的适应性,使鼻腔呼吸更为畅通,对缓解打呼噜大有作用。

  治疗打呼噜偏方五

  漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。打呼噜的患者只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后,用来漱漱口,就能让睡觉时鼾声减弱、停止。

5治疗打呼噜小窍门有哪些

  加强锻炼

  一般来说肥胖会引起咽喉峡部的狭窄,还有就是上鄂部的息肉都会造成打呼噜,体重超标的人一般都会打呼噜,肥胖将导致软腭低垂、雍垂、舌根肥大,鼻息肉也多发。所以来说,要锻炼减肥。

  养成良好的生活习惯

  良好的生活习惯可以减轻打鼾,平时少吃或不吃辣、刺激性食物。睡前在室内的床下放一盆水或者是洒水以保持湿度,如果有条件可以使用加湿器最好了,这样能提高室内空气的湿度,保持喉部的滋润。

  侧着身子睡觉

  肥胖的人最好是侧着睡觉,由于肥胖造成的软腭低垂、雍垂、舌根肥大,鼻息肉也多这些症状都导致仰卧时睡觉呼吸通道的堵塞,这样肯定会打呼噜了,所以要避免仰卧位(平躺),尽量侧着身子睡觉。

  就医

  有些人认为打呼噜是一种正常的现象,打呼噜就是睡的香,这就错了。偶尔打呼噜倒没事,如果严重打呼噜甚至会憋气、呼吸暂停、梦游、和白天没有精力困乏,那就建议去看医生了,因为严重打呼噜可能会造成心血管和呼吸系统疾病。

  正确选择枕头

  枕头太高了很容易就打呼噜,低了也会打呼噜,所以枕头不可过低过高,这样才有利于气道的畅通。当然枕头不能太硬了,太硬的枕头枕着头回不舒服,最好软一点的。

  睡前喝蜂蜜、橄榄油

  蜂蜜和橄榄油都有滋润喉咙的功效,使呼吸道畅通无阻,蜂蜜两勺即可,橄榄油也可以直接喝,但是不能喝太多。

标签:内科,呼吸内科,

喜欢就赞一下

相关推荐

    一:网络电子配线架技术百科问题1:电子配线架的电子配线架的使用范围答:可用于对信息点管理要求高且对建设成本控制不是很严的地方,比如数据中心机房。问题2:什么是110配线架网络电子配线架答:多媒体的配线架在配线间内的连接原理与110配线系统相

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(63)

    一:一级消防设施资质技术百科问题1:青岛消防一级资质有哪些答:一级资质标准1企业近5年承担过2项以上建筑面积4万平方米以上火灾自动报警系统和固定灭火系统工程施工,工程质量合格。2企业经理具有8年以上从事工程管理工作经历或具有高级职称。总工程

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(47)

    一:杭州电子显示屏报价技术百科问题1:最常用的户外LED显示屏市场价格到底是多少呢?杭州电子显示屏报价答:街道两旁常见的是P10半户外红色显示屏,一般报价是1600元一平米。低的话能做到1450左右,高的话没个准。一般普遍的是用8mil的芯

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(51)

    一:船用高压电缆技术百科问题1:船用电缆规格解释答:1、CEF船用电缆SA燃烧特性乙丙绝缘交联聚烯烃内套镀锌钢丝编织交联聚烯烃外护套低烟无卤阻燃船用电力电缆,、2、使用电压范围,06到1KV3、你没有线径无法确定可以拖动负载多大KW10平方

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(39)

    一:河北校园直饮水技术百科问题1:河北师范大学汇华学院好不好答:💕住宿条件🏢宿舍楼有的好一些新一些,有的破一些,但是全部安装了空调,空调收费,但是一个宿舍均摊下来也没多少。学校有热水房,宿舍楼

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(44)

    一:省力袋式除尘器用滤料及滤袋技术条件技术百科问题1:布袋除尘器的主要技术参数包括哪些省力袋式除尘器用滤料及滤袋技术条件答:选择正确的袋式除尘器可以更好的达到除尘效果,解决烟气污染。布袋除尘器设计制作选型的主要技术参数包括处理气体流量、过滤

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(59)