很多女性在生产后奶水都是非常充足的，当然也有例外存在。但是对于奶水过于充足的女性来说，在断奶的时候这也是一种麻烦。有的女性为了回奶想了很多办法，但是效果都不是很明显，所以就有人想通过喝麦芽水回奶，那么，喝麦芽水回奶吗?想知道的朋友们来看下小编的介绍吧。
目录
1回奶要几天
现在虽然妈妈们会觉得回奶是一件很痛苦的事情或者是漫长的过程而想要快速采用药物的方法回奶。可是现代的科学都表明不建议妈妈们吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以自然退奶”方式为主。
一般情况来说，妈妈大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。
在回奶的过程中，有的妈妈们不喝汤水，盲目地采取所谓的速效断奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头。这样做显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛，所以一定要科学回奶。
另外，断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也起到关键作用哦。比如断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿，然后尽量鼓励宝宝多喝牛奶等等。
2喝麦芽水回奶吗
炒麦芽喝水是可以回奶的，效果主要是看个人的反应，回奶的时候乳房胀是不可以挤出来的，挤出来了就达不到回乳的作用了，可以通过按摩及热敷的方式减轻胀痛，麦芽回奶效果有点慢，估计服用在一周以上，在回奶期间不要再喂奶，同时也不要用吸奶器吸，以免乳房再次分泌影响回奶效果。如果实在胀，可以用热毛巾热敷，但不能频繁。
喝麦芽水可以回奶的，一般效果还是不错的，最好不要挤奶，注意饮食清淡点，这情况一周内可能会回乳的，不要吃辛辣刺激的食物，给孩子断奶后,如果奶水还有,或撑涨,建议你服用维生素B6片，可以回奶.不要挤，要不然相当于没断奶。可以买生麦芽煎水喝，连喝三天，一天两次。也可以到医院打退奶针，如己烯雌酚，不过会有些恶心，因为这个药有些胃肠道反应。饮食方面清淡些，过一个星期就会好了。
回奶的方法其实有很多，喝麦芽水回奶效果虽然说不错，但是过程是比较缓慢的。所以说，如果已经决定要回奶了，态度一定要坚决，不能因为孩子想喝母乳，就中途放弃。另外，准妈妈们需要注意，在回奶的时候，饮食要吃清淡一点，不要吃太辣。
3回奶的方法
1、自然回奶：
如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈，对宝宝都好。
(1)逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。
(2)加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。
(3)缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
(4)减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。
(5)穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。
2、人工回奶：
虽然人工回奶不是最好的方法，但若妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，妈妈可以考虑采用人工回奶。
(1)口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。
(2)口服或肌肉注射雌激素类药物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3—5日。
(3)找催乳师：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。
乳汁分泌多的妈妈虽然可以选择服用药物或者打针来达到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建议最好还是不要采取打针吃药。因为药物有可能伤害乳腺，让乳腺萎缩，影响再生宝宝时的下奶。
4患乳腺炎怎么回奶
1、停止喂奶。严重乳腺炎的妈妈要停止喂奶，这样才会使乳汁分泌的量减少，减少乳房胀痛。
2、采用中药回奶。乳腺炎的妈妈在回奶的方法选择上最好优先选择药效比较弱、效果比较好的中药，如麦芽水。一般的药店都能买到炒麦芽，可用50g炒麦芽熬水喝，每天喝2次作用，一般情况下，一周可以看到回奶效果。
3、芒硝敷奶。取二百五十克用纱布包装好，再敷在乳房上轻轻的包扎，避免脱落，等到芒硝湿硬的时候要及时的更换。此方法比较的有效而且不是口服的对身体没一般什么伤害，如何乳腺炎的妈妈。
乳腺炎妈妈在断奶期间要注意少喝汤水，特别是鸡汤、排骨汤等等的一些汤汁食物，这些食物可增加乳汁分泌，不利于回奶。同时，妈妈患上乳腺炎的话，要及时治疗，回奶的方法也最好咨询医生的建议，不要擅自听信一些没有科学依据的小偏方，以免给身体造成危害。
5回奶时要注意什么
1、如果乳房胀得难受,可以挤出乳汁,但是不要完全挤出,否则会促进乳汁分泌,适得其反。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,泌乳素的分泌会随之减少,乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁,也不要让宝宝摸,淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。
4、如果发现乳房里有硬块,要及时用手揉开,防止乳腺炎。
5、平时回奶时饮食的选择,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。
6、在回乳期必须忍受,宝宝再哭再闹,切忌断续让宝宝吮吸,更不能在乳头上擦辣椒,或其他什么刺激性的东西,若因胀痛而挤奶,这样做必然会延长回乳时间。
7、尽量避免使用激素类的药品,或回奶针之类的,很容易引起乳房萎缩,或乳腺分泌问题。
8、在回奶期间可以使用吸乳器吸空乳汁,注意休息,进食清淡易消化饮食,少食多餐,避免进食过于油腻及易产奶食品,并避免挤捏、按压及磨损乳腺,以免诱发乳腺炎的发生。