月经是生理上的循环周期，正常情况下，女性每个月都会来一次月经，也有的女性面临月经迟迟不来的情况，至于女性不来月经的原因有哪些，除了怀孕，还可能和一些疾病以及生活因素有关。下面和小编一起来详细了解下这一情况。
目录
1月经一直不来应该怎么办
月经的成分主要是血液(3/4动脉血，1/4静脉血)，子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态，不致凝固，前列腺素起收缩子宫的作用。 医学上认为唯有灵长类(包括人类在内)经历的生殖周期才叫做月经，除此之外其他哺乳类动物的生殖周期称为发情周期，月经由生殖激素系统调节，是生物繁殖的需要。一个女人的初次月经被称为初潮，而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。
1.饮食上可以试试喝豆浆和红枣汤。一个是调解雌激素，一个是补充血气。
2.可以试试瑜伽的束角式动作，大家可以在网上看看具体怎么做，这个动作可以调解内分泌，那种似来非来的感觉的时候做做这个动作感觉还是挺有用的。
3.在空调房里，要特别注意腹部的保暖，避免冷到。冷到容易造成经血不畅噢。
4.可以刺激一下穴位，按摩腿部的三阴交，后腰以下位置的八个穴位，还有血海等关于女性妇科相关的穴位都可以按一下。
5.如果月经迟迟不来，一般七天内还是比较正常的，如果超过了一定要去医院好好检查噢!
6.月经和心情，精神状态很有关系，压力太大了也会影响大姨妈，所以平常可以去做个SPA，特别有背部按摩和卵巢保养项目的按摩，还是不错的。
2月经不来是怎么回事
1、假性怀孕
假性怀孕是一种非常有趣的病例，通常发生在非常想要孩子但却尚未怀孕或无法怀孕的妇女身上。这种妇女可能表现出怀孕的样子来，譬如，月经不来、体重增加、分泌乳汁，甚至病人自己还会感觉到胎儿的运动，然而，经过仔细检查却没有怀孕。
2、神经厌食所致
神经性厌食是由于心理因素导致食物摄取不足和营养不良因而使得月经停止，通常在一个具有强迫性格的家庭中比较容易发生。但只要接受良好的医药治疗，大部分病人在经过治疗后3个月内，都能使月经重新来潮。反之，如果掉以轻心不加以治疗的话，lO%~
20%的病人可能形成不可恢复的身体障碍，甚至有些人可能因过度的营养不良，而丧失宝贵的生命。所以，早期诊断、及早做适当的治疗是非常重要的。
3、先天性肾上腺增生
有些月经不来的女性表现出来的现象非常特殊，不仅没有月经来，外表看起来也像个男孩子，声音低沉、体毛粗黑、皮肤较粗糙、肤色较黑、身材粗短，进行身体检查时发现她的生殖器像男的，但染色体检查却显示出她的确是女的。这种情形在医学上称做“先天性肾上腺增生”，情形严重的，表现出来的就是阴阳人的样子。
4、库欣氏症候群
还有肥胖、体毛粗黑、脸庞圆得像月亮、脸上长满青春痘，身上可见到皮肤崩裂的条纹和淤血，量血压时血压比一般人高，但生殖器官却正常。对医师来说病人几乎不需要多加考虑就可诊断出来——是“库欣氏症候群”的病人。
这种病人多半是脑下垂体长瘤子、肾上腺长有瘤子或大脑中发生问题所造成的。因此，找出真正致病的部位是医师主要的工作，也只有找到正确的发病位置，才能给予适当能治疗。
5、其他
目前经医学界确定可能造成月经不来的原因还很多，譬如女孩为了减肥而节食，造成严重的营养不良，或集中营里的女囚犯有严重的营养不良时，都可能使得月经不来，另外，如慢性肾脏病、肝硬化或避孕药停吃后一段时间，也会有月经不来的情形。
3月经不调的调理小偏方
1、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。
2、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后
7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。
8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。
9、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。
10、陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。适宜于经期过长不净者。
4月经不调8大症状
1、痛经：
指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至会导致虚脱和昏厥。
2、经血颜色：
正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
3、经期提前：
月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
4、不正常的出血：
女性在生理期间来临时所流出的经血或是在分娩阶段的出血，都算是正常的出血，除了这两种情形以外的出血都属于不正常的阴道出血。
5、月经期(也称行经期)：
女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过，这两种现象都是不正常的。
6、经期延长：
月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多，子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
7、经血量：
女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾，就算是正常。如果经血量过多，换一次卫生巾很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。月经量少于20毫升，仅需少量甚至可以不用卫生巾，经血呈暗紫色或粉色，也是不正常的。
8、经期延迟：
月经错后7天以上，甚至40～50天才来一次，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。
5月经不调按什么穴位
1.1、搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰骶部两侧,自上而下用力搓擦腰骶部0.5～1分种,以腰部发热为佳。
功效:强腰壮肾,活血通络。
1.2、揉按肾俞穴
两手叉腰,将拇指按在同侧肾俞穴,其余四指附在腰部,适当用力揉按0.5～1分种。
功效:温补肾阳,强腰壮骨。
1.3、按揉足叁里穴
将一手食指与中指重叠,中指指腹放在同侧足叁里穴上,适当用力按揉0.5～1分种。双下肢交替进行。
功效:补脾健胃,调和气血。
1.4、掌揉血海穴
将双手掌心放在同侧血海穴上,适当用力揉按0.5～1分种。双下肢交替进行。
功效:活血化淤,通络止痛。