如何准确把握自己的危险期，有很多方法，各有优点。危险期计算公式可以帮助你锁定大概的危险期范围，排卵试纸检测是最简单方便的方法，能帮助你把排卵日锁定在2-3天内，而基础体温则能帮你锁定具体的排卵日，并能检测出卵子的质量情况。最精确的是通过B超监测，但却很烧钱。那么??如何进行女性危险期计算?下面大家就跟随小编一起来了解一下吧。
目录
1女性在危险期有什么变化
1、食欲下降
女性在危险期食欲会有所下降。有研究表明，危险期是一个月经周期女性食量最低的时期。这是因为体内激素的影响，让排卵期的雌性动物将更多的注意力放在寻找异性交配上，从而更少关注寻找食物。
2、更富精力
精力旺盛是危险期女性的另一个症状，这也是遗传自人类的自然本能，即为了能够成功地将异性吸引，从而女性会表现得更加有精神，更希望表现自我，吸引到异性。
3、性欲提高
危险期也就是排卵期，这时候的女性性欲会显得更加旺盛，排卵期怀孕几率相对平时很高，因此如果希望怀孕的女性，在排卵期这种性欲高涨症状特别明显。
4、白带增多
在危险期，白带增多属于正常生理现象。非排卵期的白带量少，粘稠而不透明。排卵期的白带分泌明显增多，并呈水样透明清亮，有的女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。
5、体温升高
危险期女性的体温会比平时有所升高，一般波动在0.5摄氏度左右。这里说的体温是早晨起床前测量的基础体温。如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般无法察觉到体温的变化。
6、抵抗力下降
危险期女性抵抗力会有所下降，因此要注意预防病菌感染。在危险期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会。与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
7、排卵痛
有些女性在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。这种痛被称为“排卵痛”，通常疼痛持续1-2天后消失。
8、出血
在危险期，部分的女性会有阴道出血的症状。这是因为体内雌激素水平短暂下降，使得子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，也称为排卵期出血。如果出血量少且持续时间少于7天，则为正常的生理症状。
2??如何进行女性危险期计算
计算排卵期
如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。
在此以月经周期30天为例：第1天(月经来潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月经来潮前一天这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。
基础体温测量法
正常妇女基础体温在月经周期中呈周期性变化，一般排卵发生在基础体温上升前或由低向高上升的过程中，排卵后基温的升高提示排卵已经发生。在基温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。
这种方法能提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时将发生。
宫颈粘液观察推算排卵期
一般有正常月经周期的妇女，在经净后会感觉有一个阴部的“干燥期”，随之出现“湿润期”，其后又是“干燥期”和下次的月经来潮。这里所谓“湿润”是指源自阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。
月经期前后，粘液常粘稠而量少，甚至毫无粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越稀薄，量亦越来越多，越接近排卵期，越变得清澈透亮，状似蛋清，且富于弹性，拉丝度最高，滑润感亦最甚。在出现这种粘液的最后一天称为“高峰日”，其前后48小时之间会发生排卵。因此在排卵前的“湿润期”直至高峰日后3天内进行性生活容易怀孕。
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总结：这三种方法都有不太准确的地方，因此将三种方法结合起来，估计好在那一天行房，一定能够怀上自己的宝宝。在排卵前应有计划减少同房次数，以保证精子的数量和质量。在排卵期时应综合各方面条件，因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。
3例假后几天是危险期呢
女性每个月都会排出一个卵子，排出卵子的那一天叫排卵日，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天成为危险期。在排卵日前后2天同房最易受孕，备孕夫妻可以选择这个时间段“造人”。比方说20号来月经，正常的话6号就是排卵期。那么，3号～10号做爱都有可能受精怀孕。因此，3～10号称之为“危险期”。其余的时间就是“安全期”了。
一般来说，在危险期同房的话，怀孕的机会是会大一点，但是不一定就会成功地受孕，受孕是会受到许多因素影响的!
精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5～2.5小时，宫颈48小时。子宫24小时，输卵管48小时。而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12～16小时。受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。虽然排卵后卵子刺激的一些趋化因子会加速精子的运行速度，但是排卵后精子再起跑肯定会失去很多受孕机会。
4小招数助你度过情侣危险期
1、约她吃饭、喝咖啡、吃冰淇淋、泡吧不必附带任何理由，就像普通朋友一样。如果每五次里有一次她会主动付帐，那就让她付了。
2、在办公室里主动为她解决电脑问题，示意她不必站起来，弯下你的腰，一手扶着她的椅背，一手握鼠标，然后把你的脸凑过去和她的脸保持一个巴掌的距离;
3、有车的话在开车送她回家时，不必下车相送，坐在车里目送她走进大堂或者楼道即可。
4、赞美她新买的靴子或者耳环，告诉她你很喜欢这种款式或者颜色。
5、周一到周五下班后如无特殊情况，短信不宜每天都发，即使要发也不要超过五个来回，周末如果没有见面，则必须短信问候，但也不宜超过十个来回--但如果某天晚上一起吃了饭或去了哪里玩，则在送她回去后的十分钟内必须发短信问候，切记!
6、两人在一起的时候尽量少去光线不好的地方，记住你玩儿的是暧昧，光线幽暗的地方，例如电影院、西餐厅、夜晚的公园等，会让女孩子心神混乱继而以为你在追求她。
7、暧昧的话语和玩笑必须在短信里或者MSN/QQ里面说，绝不能是当面，电话里也不行!另外所有暧昧玩笑必须通过一个适当的方式转换成正常话题，不恰当的中断也会让对方造成误会--当然，一个礼拜可以来一次那种美丽的误会，但不宜超过一次
8、关注她的健康状况。很多女孩子胃都有小毛病，打听好她平时疼起来吃什么药，然后在办公室的抽屉里或者车厢储物阁里很“巧合”的备上一瓶--注意不要把痛经和胃痛搞混，两者疼起来捂的位置明显不同。
5危险期吃紧急避孕药有什么危害
在一年中偶尔吃一次紧急避孕药，对健康的影响不是非常大，但是如果频繁的服用紧急避孕药，则会对健康产生极为严重的影响。因为紧急避孕药中含有大量的雌激素和孕激素，长期服用副作用极大，表现为会抑制排卵，使女性长胖，增加血栓和偏头痛风险。尤其是青少年，大量服用紧急避孕药副作用包括将可能闭经，还可能造成卵巢早衰。反复长期服用紧急避孕药，极易出现意外妊娠。而人流次数越多，危害越大，轻则损伤宫颈重则丧失生育能力导致不孕。
而且，紧急避孕药含有的大剂量激素，会改变女性体内正常激素水平，如果多次重复服用，会导致月经紊乱，长期大量服用甚至会造成不孕等危害。
不少人为贪图方便、省事，不愿采取可靠的避孕措施，常服用左炔诺孕酮片紧急避孕，却不知紧急避孕只是一种临时性补救措施，不能用于常规避孕，左炔诺孕酮片为高效孕激素，过量服用必然危害身体健康，造成女性内分泌紊乱，引起月经不调，严重时甚至可导致子宫大出血等后患及危害。