乳腺结节在日常生活中也是比较常见的，这也让很多女性朋友感到困扰，有些患者认为乳腺结节不要紧，虽然暂时不会危害到身体的健康，但长期不去治疗的话还是给身体带来伤害的，乳腺结节疼怎么回事呢？乳腺结节有哪些典型表现？一起来看下。
目录
1?乳腺结节疼怎么办
在我们生长发育的过程中出现适当的乳房疼痛是非常正常的现象，但这种情况会让很多青少年女性朋友感到害羞，并且还为此给很多青少年带来了极大的心理困扰。但这种情况下是值得欣慰并且庆幸的，因为乳房健康，女性乳腺健康问题已经成为了社会关注的问题之一，因为乳腺病变，在生活中的发病几率非常高。其中很多女性朋友也会一如青春期那样，出现乳房疼痛，这种情况下则需要引起重视了，可能是乳腺结节疼痛怎么办?
乳腺结节疼痛怎么办
周期性的乳房疼痛是乳腺结节常见的症状，在疾病发生初期，一般会呈现出游漫性胀痛，这种症状无法判断疼痛的部位，尤其在女性月经前疼痛加剧，并且可能在行进的过程中逐渐减退或消失，因此非常容易被女性朋友们所忽略，认为是经期综合症。除此之外对于情况较为严重的女性朋友而言，还有可能在整个月经期出现持续性疼痛，这种症状非常不稳定，并且会随着情绪变化而发生改变。
当这些情况在发生以后，建议女性朋友们要调整好心态，积极面对生活。尤其对于情绪比较暴躁的朋友，一定要在月经期控制好情绪，如果疼痛超过三个月，就需要进行物理治疗和干预。在饮食上一定要少吃刺激性食物，尤其对于上班族而言，一定要尽量避免浓茶、咖啡、可乐等。除此之外对于部分有乳头溢液的女性朋友而言，应当要引起足够的重视，此时没有任何方式可以自行调养，应当及时到医院诊治。
乳腺结节疼痛怎么办?一些出现增生，患者可能还会伴随，胸闷、厌食、月经紊乱等症状。当这些全身症状在发生以后，女性朋友们一定不要胡乱选用药物。尤其在月经期间，即使正在服用药物的女性朋友应当适当停止，即使需要持续服用也要谨遵医嘱，不要自己盲目选择，这只会导致情况更加严重。
2乳腺结节的饮食禁忌
1、高脂肪食物：要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。
2、饮料：乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。咖啡中所含有的咖啡因同样会刺激女性体内的雌激素，从而导致乳腺增生更加的严重。还有像可乐、雪碧等刺激性的饮料，必须要禁止。
3、饮酒：也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
4、刺激性食物：得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如辣椒、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。
5、蜂蜜：很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。
6、快餐食品：有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷，尤其是像汉堡、薯条、炸鸡腿等，但是专家提醒，这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须要禁止食用的。这是由于在类食物中通常都含有大量的盐分，过量食用不仅不利于乳腺增生的治疗，同时还有可能会导致增生症状更加的严重。各种快餐食品中不仅含有大量的盐分，同时其中所含有的油量也非常的高，因此这类食物必须要少吃。女性之所以会出现有乳腺增生等问题，与体内雌激素的分泌异常有着很大关系，如果雌激素分泌过量的话就会导致乳腺异常从而诱发增生。而这些快餐食品中的过量油脂会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。
7、肉类食物：专家提醒患有乳腺增生的女性不能够长期清淡饮食，还可以适量进食肉类食品，保持营养平衡，有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的。一些动物的内脏，最好是不吃，因为这类食物中都含有较多的激素。
3?乳腺结节疼怎么回事呢
所谓的乳房结节其实是指女性的乳腺发生了囊性增生病，高发于育龄女性身上，是一种非肿瘤性病变。患者在发病以后，会出现明显的乳房周期性疼痛，在月经来潮之前，乳房内结节疼痛会明显加重，而在行经以后其疼痛会大大减轻。
对此女性朋友非常担心，害怕自己的乳房为此会出现恶性病变。那乳房结节疼痛是恶性吗?
首先可以肯定地告诉大家，乳房结节的问题是会导致患者出现乳房疼痛不适的症状的，其中一般以周期性疼痛最常见，另外当出现炎症性乳腺结节以后，也会使乳房出现红肿、热痛等炎性症状。甚至有的患者如果处理不好，最终还可能会出现乳房内脓肿破溃、形成瘘管等，对乳房的健康损害极大。
4几种典型的乳腺结节表现
1.乳房肿块：常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见;且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连，可被推动，腋窝淋巴结不肿大。
2.乳房胀痛：常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。必须注意的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。
乳腺结节是一种最为常见的非肿瘤、非炎症性的结节性病变，是妇女最常见的乳房疾病。可能发生于青春期以后的任何年龄。病变是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程。
乳腺结节以乳房肿块和乳房疼痛为主要表现。乳房肿块是诊断乳腺增生的重要依据，一般为多发肿块，大小不等。
多数患者有疼痛的症状，疼痛在月经前期发生或加重，行经后减轻或消失，具有周期性。乳腺小叶增生如果不加治疗是非常严重的，后期可能会转化为乳腺癌。
乳腺结节症状多表现为乳腺胀痛和乳腺肿块，胀痛程度不一，乳腺结节轻者不为病人介意，乳腺结节重者影响学习和工作。乳腺结节胀痛的特点是多具有周期性，常发生或加重于月经前期。胀痛的周期性虽是本病的典型症状，但亦可表现为非周期性，不规则性胀痛。
5乳腺结节会给身体带来的危害
乳腺结节危害一、一般而言，有乳腺结节的女性会伴随着乳房疼痛以及乳房肿块，而且疼痛会随着月经周期而发生一定的变化。经前疼痛逐渐加大，经后缓解不明显或不缓解，最终可形成持续性的疼痛。乳房肿块的出现，使得按压乳房是还会有疼痛感。而情绪的变化如紧张、发怒等，工作、生活习惯的改变，甚至天气的变化等都会在一定的程度上加重乳房疼痛。
乳腺结节危害二、有些女性认为，结节这种增生，在一定程度上是可以使乳房丰满的，因而就不愿进行治疗。但是，乳腺结节却会造成乳房的下垂，并且使乳房失去往日的弹性。再者，若是结节恶化会乳腺癌，就需手术切除恶变部分。这势必是会让乳房产生缺陷，进而影响乳房的美观。
乳腺结节危害三、情绪上的改变，睡眠质量不好，工作时精神的不集中，势必会影响工作的效率，再加上乳房外形的畸形导致女性的自卑，使女性不愿与丈夫过性生活，这必然会危害夫妻间的感情。
乳腺结节危害四、通常情况下，有乳腺结节的女性常会出现乳房胀痛以及乳房肿块的临床表现，且随月经周期而发生一定的变化。
乳腺结节危害五、乳腺结节会影响到女性的自信、情感和婚姻。
乳腺结节危害六、所谓的乳腺结节其实就是乳腺囊性增生，此病要是不及时采取有效的治疗措施的话，很容易引发乳腺癌，给人们造成人们之忧。