骨折和骨裂都是很常见的外科疾病了，骨裂是骨折的一种，骨裂是比较严重的，不管是哪一种情况都要及时治疗做好护理，注意休息，饮食要有营养，才能够尽快的康复。 生活中因为一些意外会导致骨折，那我们骨折之后我们就要疗养，让我们的骨头在恢复起来，那么?学生脚骨折怎么办？下面一起来看看吧！
目录
1骨折不易过度补钙
1、忌盲目补充钙质
我们都知道钙是构成骨骼的重要原料，因此有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。
2、忌多吃肉骨头
有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
3、忌偏食
骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
2?学生脚骨折怎么办
(1)其中一个人按住病人的骨盆部;另一个人站在病人伤肢的脚端，一只手托住脚跟，另一只手拉住足背，顺着大腿的方向，缓慢牵拉伤肢，用力要大。如果要抬起伤腿，除一人牵引外，另一人在大腿下面及小腿肚处托住，然后再抬起。
(2)第三人找4一7块三角巾，叠成宽条(或用宽布条、毛巾、围巾等代用)，一条放在背部，一条放在大腿上方，一条放在膝盖处，一条放在小腿，分别压在病人身体下面。然后取两块长而窄的木板，其中一块较短(没有木板也可用扁担、长木棍等代用)，每块木板的两端用棉花、毛巾或布块包住。然后将长的一块放在大腿外侧，上达腋窝，下至脚跟;另一块短些的木板放在大腿内侧，上达大腿根部，下至脚跟。最后分别结住布条的两头，将夹板固定。
(3)固定结实后，可找些棉花、衣物等塞入膝盖旁，以免突出的骨块与木板相碰引起疼痛。
(4)三个人相互配合，一人托头和后背，一人托腰和臀部，另一人托大腿和小腿，三人一起用力，将病人平稳抬起，平放在担架上，然后抬送到医院。
3骨折的症状
1、当骨折发生时，由于骨膜、骨髓以及其周围组织血管破裂，在患处会形成血肿，同时附近软组织受到损伤也出现水肿，从而令骨折处出现肿胀的情况。
2、患者的伤处的皮肤下往往会出现青色或紫色的瘀斑，触之疼痛感强烈，若是要移动伤处则疼痛更甚。
3、由于伤处的肿胀，以及患者本身惧怕疼痛，会使得患处无法进行往常的活动，功能受到了很大限制。假如是完全性的骨折，则该处将完全无法进行任何活动。
4、大多数的骨折段都会有不同程度的移位，包括侧方移位、成角移位、缩短移位、旋转移位和分离移位，这些类型还经常会同时存在于同一患处。移位会导致患处的外观发生变化，常见的就是变粗、变短、出现角度或是有旋转而造成的畸形。
5、对于骨折患者来说，正常可以活动的肢体不能动了，不该活动的那些原本没有关节的部位却会因为骨骼的中断出现异常的活动。
6、当骨折处的两个端部相互之间发生摩擦时，会出现比较明显的骨擦感或者是发出骨擦音。
4骨折有哪些危害
骨折危害还是很大的，毕竟是一个大的创伤。你比如骨折在早期因为大的出血，导致休克，或者是外来的压力很大，病人疼的很厉害，极少数可能疼痛都会导致休克，这是休克。你比如说骨折部位，它对骨折周围的一些重要的肾经血管会导致损伤，你比如说锁骨，锁骨下的动静脉，有可能一个骨头茬子刺破了，年纪大了会出血。你比如中段的一个骨折，桡神经从后面到前面贴着桡骨中断过来的，那么这个地方骨折以后，往往伴有桡神经的损伤。
你比如说髁上，肱骨髁上骨折，在尺形沟那里有损伤，尺形沟尺神经紧贴着骨头，它损伤以后，那么髁伤或者髁间骨折容易并发尺神经的损伤。严重的是脊柱骨折，爆裂的有可能导致中枢神经的损伤引起截瘫。在某些特殊部位，胸腔这地方肋骨骨折，严重的可能里面刺破肺了，引起气胸、液胸，再靠下点暴力比较大，可以导致肝脏、脾脏的损伤。有的时候上的厉害，把脾脏摘掉，防止大量的出血，引起休克的都有。你像骨盆的骨折，伤到膀胱，伤到尿道导致损伤，甚至刺破直肠，都可以导致损伤。
这是引起内脏各个脏器的损伤。你像骨折以后，像下肢往往需要长期的卧床，卧床可以引起一些危害，你像长期卧床的并发症，褥疮，平常老躺着不动，时间长了，骨头部位皮肤压破了，有的一晃，一年，几年这个压疮都好不了，是个慢性的压疮。老躺着就会导致一个坠积性肺炎，尤其老年人，免疫力地下的。老躺着不动，时间长了，出现了坠积性肺炎，往往要命了。可能这骨折不要命，但是老年人，合并坠积性肺炎以后，往往死亡率很高，高的20%、30%的，每家报道的资料不一样，可能达到百分之二十、三十的。
5骨折的家庭护理
(1)骨折病人经过整复和固定以后，要特别注意观察石膏或夹板固定的是否太紧。如发现骨折部位的远端(手指或脚趾)有血运障碍，即肿胀严重或皮肤发紫，应及时请医生处理。经常检查石膏或夹板边缘的皮肤有无受压情况，如发红或破溃时请医生处理。
(2)骨折后应抬高患肢(用枕头垫起骨折的肢体)促进血液循环，防止防止过度肿胀。
(3)骨折后长期卧床的病人，应睡木板床有利于健康;还要注意定时翻身，按摩受压的皮肤，防止发生褥疮。
(4)加强功能锻炼也很重要，在身体允许的情况下尽早下床活动，不能下床的病人也要在床上做肢体的运动，以促进血流循环，有利于骨折的愈合和功能的恢复。