老年痴呆又称阿尔茨海默病,指由于神经退行性病变、脑血管病变、感染、外伤、肿瘤、营养代谢障碍等多种原因引起的,以认知功能缺损为主要临床表现的一组综合征,认知功能缺损和行为异常终将导致患者的职业及社会生活功能下降或丧失,通常多见于老年人群。那么?患有老年痴呆的老人安享晚年的护理原则有哪些?请看下面详细的介绍。
目录
1有效预防老年痴呆症的方法
1、鼓励老人参加锻炼。如体操、太极拳、散步等,以增强体质、促进食欲、改善睡眠。
2、督促老人每天洗脸刷牙,经常洗头洗澡。为了防止脑细胞过早的衰退,就要有意识地勤用脑,善用脑,使脑部血管处于舒张状态。
3、每天坚持读报、背诵文章、诗词或背诵数字。从1到100,再从100到1。
4、经常活动手脚。每天坚持伸手展臂、转动手腕、空抓手、空击拳、抛球接球、玩健身球等,每个动作做1到2分钟。脚部运动,以赤脚在卵石上走效果最佳,或用脚趾夹核桃,脚尖里扣再伸直,脚腕左右旋转等,每次做1到2分钟。
5、经常咀嚼。咀嚼功能与大脑中枢相互关联,咀嚼使脑循环畅通,加强大脑皮质的活化,从而预防脑老化和老年性痴呆,所以老年人缺失牙齿后应尽早镶上假牙以恢复咀嚼功能,预防老年性痴呆的发生。
6、戒烟戒酒、情绪乐观。讲究饮食营养也可以对脑的老化和痴呆症有一定的预防作用。在饮食上要增加维生素B的摄入,要合理进食香菇、大豆、鸡蛋、牛奶、动物肾脏以及发酵的豆制品。
2?患有老年痴呆的老人安享晚年的护理原则
1.心理护理。(1)语言沟通法:有效的沟通可以消除患者的不良认知,使患者建立安全感和信任感,寻找患者感兴趣的话题,引起关注与兴趣,调动他们的思维。在沟通中应注意做到耐心倾听,避免刺激性语言,尊重患者,运用恰当的肢体语言表示同情。(2)亲情防治法:不嫌弃老人,多陪伴老人,增加亲属、晚辈、朋友的探视与交流,给予老人心理支持。
2.饮食护理。(1)选择营养丰富、易消化、清淡宜口的食品,多食新鲜蔬菜水果,多吃鱼、虾、大豆及含有营养脑细胞的食物;同时避免吃太坚硬的食物和大口快速进食,以防呛咳或阻塞气管。(2)在患者进食期间,一定要有人在旁陪同,可尽量让患者自己动手进食(若患者不能自己动手进食,应缓慢给患者喂食)。
3.生活护理。(1)根据患者的具体情况,适当让他们做一些简单的家务,使他们的头脑中建立新的条件反射,以维持各种功能。(2)维持良好的个人卫生习惯,可减少感染的机会。(3)提供安全的环境,防止跌倒坠床的发生,长期卧床的患者要定时给予翻身、拍背,预防褥疮的发生。(4)创造安全的睡眠环境,睡前不宜暴饮暴食和大量饮水,入睡前用温水洗脚。
3老年痴呆的五大禁忌
1、忌精神刺激、喜怒无常、惊恐思虑等。
人到老年之后,气血亏虚、营卫不调,五脏六腑功能日益衰退,如在这个自然衰老过程中受到外界的不良精神刺激后,容易发生老年性痴呆。老年人应以积极的心态,做到乐观、愉快、宽宏大量、热爱生活,以防止智能衰退,同时还应保持与周围环境及人群的接触,以延缓心理的衰老过程。
2、避免损害脑细胞的疾病。
如脑炎、颅外伤、脑血管疾病、慢性中毒及内分泌紊乱等疾病均是老年性痴呆发病的诱因。而且忌长期使用降血压、镇静安定剂等药物,以避免这类药物对脑功能的干扰,加速病情发展。
3、忌营养摄入不足或维生素缺乏,忌饮酒吸烟。
老年痴呆与饮食有着很密切关系,研究发现牛奶、鸡蛋、鱼、肉、动物肝脏等优质蛋白食品对大脑机能有强化作用,大量的蔬菜、水果及豆制品可补充维生素B、C、E,防止营养不足引起的智能障碍。吸烟使体内小动脉收缩变窄、加重病情,所以老年人应戒烟戒酒。
4、忌缺乏适当体力活动及脑力劳动。
调查显示长寿老人均坚持一定量的体力与脑力活动,这种持久且适量的活动,不但能促进血液循环及新陈代谢,且能加强神经系统的活动,提高调节能力,这样有利于防止或延缓智力衰退。
5、忌病人无人照看。
病人由于病情的发展,会出现诸如自伤、伤人、毁物、纵火等行为,因此应有专人照看,以防发生不测意外。
4诱发老年痴呆的病因是什么
1.物及其他物质中毒:酗酒、慢性洒精中毒者引起的老年痴呆并不少见,中是还没有被人们所认识。长期接触铝、汞、金、银、砷及铅等,防护不善,引起慢性中毒后可以导致痴呆。一氧化碳中毒也是常见的导致急性痴呆的原因之一。
2.脑外伤、癫痫的持续发作,以及正常压力脑积水等原因均可引起老年痴呆。此外,老年人长期情绪抑郁、离群独居、丧偶、文盲、低语言水平、缺乏体力及脑力锻炼等,也可加快脑衰老的进程,诱发老年痴呆。
3. 营养及代谢障碍,由于营养及代谢障碍造成了脑组织及其功能受损而导致痴呆。如各种脏器引起的脑病,像肾性脑病,是慢性肾功能衰竭、尿毒症引起脑的缺血、缺氧,可以导致痴呆;其他如肝性脑病、肺性脑病等都可导致痴呆。
4.也有一些研究认为老年呆属非遗传性疾病,如血管性痴呆与遗传无直接关系。内分泌疾患,如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起痴呆。
5老年痴呆患者的常规检查项目
甲状腺功能检查和血清维生素B12水平测定是确定痴呆症其他特殊原因的必查项目,还应进行下列检查:全血细胞计数;血尿素氮,血清电解质和血糖水平测定;肝功能检查15,当病史特征或临床情况提示痴呆症的原因可能为感染,炎性疾病或暴露于毒性物质时,则还应进行下列特殊实验室检查:如梅毒血清学检查,血沉,人类免疫缺陷病毒抗体检查或重金属筛查。
酶联免疫吸附(ELISA)夹心法检测老年痴呆患者脑脊液tau蛋白,AB蛋白,生化检测CSF多巴胺,去甲肾上腺素,5-HT等神经递质及代谢产物水平的变化。
PCR-RFLP技术 检测APP,PS-1和PS-2基因突变有助于确诊早发家族性老年痴呆,Apo E4基因明显增加的携带者可能为散发性老年痴呆患者,但这些指标尚不能用作疾病的临床诊断。