口腔溃疡吃什么好的快?很多人都是因为上火而导致口腔溃疡的发生，因些专家们建议多吃一些温热性或是具有润燥的食物。绿豆和芹菜、石榴和板栗都是不错的选择。详细的让我们一起来看看下面的介绍吧，希望对大家能够有所帮助。
目录
1口腔溃疡吃什么水果有效
西瓜，西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。
苹果，苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。
梨子，梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案
桃子，桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。医.学教育网搜集整理大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
柿子，柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
杏，杏是一种对人体有多种有益的水果。
2嘴里口腔溃疡应该吃什么
1.苹果疗法
取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
2.乌梅生地绿豆糕
配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。
制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。
功效：滋阴清热，解毒敛疮。
3.鲜藕萝卜饮
配方：生萝卜数个，鲜藕500克。
制法：上二者捣烂绞取汁液。
功效：清热除烦，生津止渴。
用法：含漱。每天数次，连用3日。
4.陈皮莲肉煲水鸭汤
配方：陈皮6克，听说治疗口腔溃疡药。去芯莲子肉30克，薏米30克，维生素b2口腔溃疡。怀山药12克，最好的口腔溃疡食疗偏方。生姜10克，水鸭肉250克。
制法：1.先将水鸭肉用清水洗净血污，斩件;薏米用铁锅炒至微黄;莲子肉洗净;怀山药用水稍浸;陈皮、生姜用水洗净。2.将全部用料一同放进汤煲内，什么药治疗口腔溃疡。插足清水，治口腔溃疡的偏方。先用武火煮沸，再改用文火煲两小时，口腔溃疡。调味即可。
功效：补脾健胃，相比看口腔溃疡偏方。对比一下最好的口腔溃疡食疗偏方。祛湿止泻，湿气重而又大便稀烂者尤为适宜。
5.参芪粥
配方：黄芪15克，党参15克，你知道口腔溃疡治疗方法。薏米60克，其实久咳和口腔溃疡偏方。扁豆15克，红枣两个，大米100克。治疗口腔溃疡的偏方。
制法：1.将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核。2.用清水洗净黄芪、党参放入砂锅内，加过量清水煎汁。小孩经常口腔溃疡。听听补牙。3.药汁煎好后，口腔溃疡是什么原因。去除汁中的药渣，听说最好。将炒薏米、炒扁豆、红枣肉和大米一同放进药汁中煮沸，然后再用文火熬煮成粥。
功效：补中益气，健脾去湿，符合夏湿天气产生神怠倦力、大便溏薄者食用。
6.蛋花绿豆汤
原料：绿豆1小把、鸡蛋1个、白糖适量。
制法：绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡10分钟。鸡蛋打入碗内。将鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。泡好的绿豆，沥干水分，放入锅内。加入600ml清水。将绿豆汤煮开锅。开锅后再煮5分钟左右，汤色变绿，就可以。绿色的汤最解暑，去火。取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。
7.参莲枣饮
配方：玄参90克，丹皮、炒枣仁各30克，柏子仁、莲子心各9克。
制法：用水清洗，入砂锅中，加水300毫升，小火煎煮30分钟，去渣。加水再煎，滤取汁液，将两次所得药汁归并，加白糖少许，分3次服用，每日l剂。
功效：养明降火;适用于心火过旺，口腔溃疡，口干舌红，渴欲饮冷水。常常失眠。
3口腔溃疡的护理妙招
俗话说病从口入，所以吃的东西很重要，一定要注意好卫生，还要注意不要吃的太咸、太油腻、避免辛辣食物。如果不幸患上了口腔溃疡，也一定要懂得一些护理常识。
由于季节的变化身体疲倦或精力不足时人体往往免疫机能下降感冒病毒就会乘虚而入一边攻击呼吸系统一边也激活潜伏在体内的病毒导致口腔溃疡。如果先有口腔溃疡后出现感冒溃疡可能更难愈合。 这种口腔溃疡通常是复发性口腔溃疡它是口腔黏膜疾病中最常见的一种。这种口腔溃疡往往反复发作在人群中发病率约为20%可分为轻型、口炎型和重型其中80%是轻型的。
虽然绝大多数的口腔溃疡是良性的但如果发作时疼痛难忍或发作频繁一个月口腔溃疡超过两次或历时较长超过两个月或同时出现多个溃疡且溃疡面积大于黄豆大小却无明显疼痛感或者在口腔溃疡后又出现生殖器、眼睛的问题等都应及时到医院就诊。
46个坏习惯会加重口腔溃疡
1、晚上加班挑灯夜战
过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“贡献”给了工作、网络游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前“缴械投降”。
2、餐桌上无辣不欢
都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。
所以，少吃胡椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物，牛羊肉、带鱼等具有温热性质的食物，以及荔枝、菠萝、橘子、桂圆等“热性”水果，甚至包括辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。
3、烟不离手、酒不离口
如果口腔内不小心被咬破，而此时你仍吸烟不止，就很容易长口腔溃疡。因为烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。
再继续吸烟，产生的各种有害刺激更会加重病情。而酒属于辛热性质，也会“雪上加霜”。
4、被焦虑左右情绪
早晨起床时或工作间歇中，只要感到心情不好，都可以做几次深呼吸，吐故纳新有助于缓解紧张心情。
上班后先认真想一下今天应该做的事，拉个清单，每做完一件事，就打一个勾或者圈掉，做到心里有数，将心态慢慢调整至工作状态。
5、忽视口腔“外伤”
口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害，破溃后出现溃疡，所以，有些人的牙齿像“断壁残垣”，反复摩擦黏膜，还有的人假牙装得不合适，或假牙用了10年都不换，反复摩擦口腔黏膜，都可能会造成褥疮性溃疡。
另外，还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。
6、刷牙草草了事
很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。
另外，买牙膏尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的，而牙刷最好选软毛的。
5为什么会有口腔溃疡
1、据统计，口腔溃疡的人群中女性比男性多，尤其是在女性经期前有较多的女性会患上口腔溃疡，这说明口腔溃疡与雌性激素是有一定关系，因此，女性朋友要注意如果雌性激素变少就可能患上口腔溃疡。
预防方法：所以，女性朋友要注意保养，不能过度减肥，要在日常中摄入足够的蛋白质，保证雌性激素的正常分泌。
2、很多口腔溃疡的朋友也有一定的维生素B2缺少的朋友，因此，可以增加维生素B2、B6等维生素B群治疗。
预防方法：在生活中各类新鲜的蔬菜和水果都是有着较多的维生素和矿物质，特别是黄色和深绿色的食物，因此，建议每天最少要吃500g蔬菜和水果，这样补充维生素。此外还可以通过饮用牛奶、鸡蛋和小麦胚芽来补充维生素。
3、如今的人们为了生活劳碌奔波，他们在工作和生活中高度紧张、精神压力大，这样容易使得因为过度的劳累出现口腔溃疡发病或加重。
预防方法：应该在生活中适当寻找方式进行减压，放松精神，防止出现过度疲劳的情况，而且要保证充足的睡眠时间。
4、有些人因为试用了某种新的牙膏，就出现了口腔溃疡的情况，还有的人因为一些新的食物而出现口腔溃疡的情况，这可能是因为口腔的敏感引起的，要立即停止使用和停止吃该类食物。
治疗方法：遇到这类口腔溃疡，可以先用温水漱口，再把少量的蜂蜜敷在口腔溃疡处，这样多次治疗后，症状会得到好转。
5、有些人有口腔溃疡的时候会伴有便秘、口臭的情况，这些朋友应该注意通便的顺畅。
治疗方法：这时候要注意多吃一些水果和蔬菜，一天至少要引用1000ml的水，这样可以有效清理肠胃，防止出现便秘和通便不畅的情况，这样才能够有利于口腔溃疡的恢复。
6、有些朋友在患有感冒的时候也容易出现口腔溃疡的情况，因此，对于感冒的预防也是尤为重要的。
治疗方法：可以喝上几包板蓝根，这样不但可以预防感冒的出现，还可以很好的预防口腔溃疡的出现，如果已经有口腔溃疡的情况，可以用盐水或茶水漱口，这样可以保持口腔的湿润，有利于口腔溃疡的治疗。
7、口腔溃疡有时候也是因为身体健康情况下降的信号，因此，在日常生活中要注意加强体育锻炼，这样才能有效改善体质，从而更好的预防口腔溃疡的出现