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猪肉煎饺的副作用有哪些

纯猪肉包的饺子,煮着可能没有煎着好吃,这也是第一次做煎饺。不知道好不好吃,做出来后,还不错,非常好吃,自己觉得太有成就感了。

目录 怎么挑选好猪肉 猪肉煎饺的副作用有哪些 猪肉丸子汤的做法 猪肉不宜同哪些食物搭配 猪肉的适用人群

1怎么挑选好猪肉

  Tips1:看颜色。

  新鲜猪肉为淡红色或淡粉色,表皮肥肉部分呈有光泽的白色。而不新鲜的猪肉呈灰色或暗红色,切面也呈暗灰色或深褐色,表皮脂肪部分有污秽,呈淡绿色。病死猪肉色泽暗红或带有血迹,脂肪呈桃红色,肉切面上的血管可挤出暗红色的淤血。老母猪肉口感不好,不易煮熟,其肉皮厚、褶皱多、毛囊粗,呈灰白色,没有光泽,瘦肉部分呈暗红色。

  Tips2:轻触摸。

  触摸新鲜的猪肉表面,感觉微干或稍湿,但不黏手;而不新鲜的猪肉,摸起来会感觉表面干燥或有些黏手。

  Tips3:按弹性。

  新鲜猪肉质地紧实富有弹性,用手指按压后,能迅速恢复原状;而变质猪肉,由于其组织遭到破坏,用手指按压后,恢复速度慢,甚至按压处会始终呈凹陷状。

  Tips4:观外表。

  放心肉很少有血水或水渗出,表皮无任何斑痕;而不新鲜的猪肉,肉质不干净,用手按压,还会有暗红色、褐色或黑色的血水渗出。

  Tips5:看肥肉。

  正常猪肉的肥肉适中,而喂了“瘦肉精”的猪,其脂肪层很薄,通常不足1厘米,且肉色发红,纤维疏松,瘦肉与脂肪之间甚至会有液体流出。

2猪肉煎饺的副作用有哪些

  每一个人都希望自己能够拥有健康的身体,但是我们身体健康,饮食是起的比较关键的作用,有一些食物搭配不好对身体的伤害其实也是极大的,下面一起看一下哪些人不适合吃猪肉煎饺。

  副作用

  无副作用

  禁忌人群

  无特殊禁忌

  虽然很多人都喜欢吃猪肉煎饺,但是在身体出现不同的情况下一定要慎重地去食用,了解了哪些,人不适合猪肉煎饺以后我们就能将自己的饮食搭配得更好,让身体变得越来越健康。

3猪肉丸子汤的做法

  材料:猪肉150g,香菇2朵

  配料和调味料:盐、菠菜、鸡精、鸡蛋清、十三香、酱油、葱姜、香油适量

  做法:

  1、香菇洗净切成末。

  2、猪肉洗净切成肉末,然后放入姜末继续切肉泥。

  3、切好的肉放入碗内,放入葱末、十三香、盐、酱油、鸡精、香菇及半个鸡蛋清。

  4、用手搅拌均匀后,朝一个方向搅上劲。

  5、烧一锅开水,用虎口挤成小丸子,用小勺放入开水内。

  6、丸子煮熟后,放入青菜煮熟,加入适量的盐和鸡精香油调调味即可。

4猪肉不宜同哪些食物搭配

  第一、牛肉

  猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,这主要是从中医角度来考虑,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。

  第二、羊肝

  中医云:“猪肉共羊肝和食之,令人心闷。这主要是因为羊肝气味苦寒,补肝、明目,治肝风虚热。猪肉滋腻,入胃便作湿热,从食物葯性讲,配伍不宜。羊肝有膻气,与猪肉共同烹炒,则易生怪味,从烹饪角度讲看,亦不相宜。

  第三、大豆

  从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率,故猪肉与黄豆不宜搭配。

  第四、香菜

  芫荽又名香菜,可去腥味,与羊肉同吃相宜。芫荽辛温,耗气伤神。猪肉滋腻,助湿热而生痰。古书有记载:”凡肉有补,唯猪肉无补“。一耗气,一无补,故二者配食,对身体有损害。

5猪肉的适用人群

  一般健康人和患有疾病之人均能食之,但食之过多,便使人摄入了过多热量,多余的热量转化为脂肪在人体内储存,就致人肥胖,肥胖则易发多种疾病。

  多食或冷食猪肉易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻;对于脂肪及猪油,患高血压或偏瘫(中风)病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。

  猪肉适宜阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便干结以及营养不良者食用;对湿热偏重、痰湿偏盛、舌苔厚腻之人,忌食猪肉。

  猪皮和猪蹄具有和气血、润肌肤、可美容的功效,爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄。

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