9%的准妈妈曾经有过胎位不正的经历，其实胎位不正既不会对孕妈妈，也不会对胎儿发育造成任何不良影响。在妈妈肚子里的9个多月期间，胎儿会不断地变化位置和身体动作，只要在预产期到来前，他能把位置正回来，就不用太担心。而且，如果胎位不正出现在孕早期和中期，你还可以想办法帮胎位正回来。那该如何把胎位正过来呢?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1怎样知道胎位不正
1、有经验的医生可以帮助检查。准妈妈们可以找有经验的医生进行检查，在孕检时，医生用手摸就能摸出是头位还是臀位。
2、B超检查是最快、最准确和清晰的方式了。B超能准确探清胎儿的臀位、横位及胎儿大小、胎头位置等。一般情况下，孕妇在怀孕时都要定期到医院做孕检，在进行孕检时，通过B超就可检查胎位，及时发现胎位不正还可以通过一些针灸治疗，纠正胎位专用的动作练习等方式进行纠正胎位。
3、孕妇在怀孕时也可以自己试着检查一下，初步判断胎位。腹部检查：子宫呈纵椭圆形，胎体纵轴与母体纵轴一致;宫底部可触到圆而硬、按压时有浮球感的胎头;在耻骨联合上方可触到不规则、软而宽的胎臀，胎心在肚脐左或右上方听得最清楚。
以上就是小编对怎样知道胎位正不正的解答，希望对准妈妈们能够有所帮助，能够正确的识别自己的胎位，保证宝宝和自己的健康安全。
2准妈妈如何应对胎位不正的情况
从孕28周开始，才应该开始重视胎位不正的问题，而且即便孕后期，胎位也不是不能矫正。有的准妈妈甚至到临产前胎位才矫正过来。所以，完全没有必要因为胎位不正而紧张不安。专家称：通过改变生活方式放松子宫，有助矫正胎位。
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当子宫充分放松时，就会有足够空间让胎儿活动，这有助于胎儿回复到头位。因此，矫正胎位的关键是尽量让子宫壁舒张，不要妨碍胎儿活动。
矫正胎位3要素：
1、放松：尽量保持舒适的姿势，不要干太重的活，否则会造成子宫壁的收缩。
2、减压：准妈妈压力过大时会造成子宫壁的收缩。适量运动、做些平时喜欢的事情，都是不错的减压方式。
3、预防感冒：着凉是万病之源。怀孕期间，一定更要注意保暖，特别注意下半身以及四肢的保暖。这样有助于舒缓子宫壁，也利于胎儿在子宫内的活动，有助矫正胎位。
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有助矫正胎位的5种方法
1、选择自己觉得舒适的睡姿。一般来说，保持同一方向侧卧，有利胎儿活动。但这样一来，反而容易造成身体甚至子宫壁的紧张。因此只要觉得舒服就行，不必非要一个睡姿睡到天亮。
2、泡澡时给肚子做做按摩：泡澡是个暖和身子，放松自己的好方法。这时候，轻柔地按摩腹部，胎儿也会觉得很舒适，而开始活跃起来。注意泡澡时间不要超过半小时。
3、适量运动：有氧运动能够舒缓压力，促进血液循环。这不光有利于矫正胎位，还能够促进顺产。运动也同样需要掌握合适的度，不能运动过度。
4、和胎儿说话：胎儿其实已经听得到父母的声音。准妈妈轻轻拍下腹部，并对宝宝说：“头在这边”，胎儿没准就会对妈妈的话有所反应。
5、注意腹部和四肢的保暖：腹部和四肢暖和了，就能缓解子宫壁的收缩。喝杯热饮是个相当不错的选择。
3胎位不正能顺产吗
胎儿在妈妈腹中的体位医学上称作胎位，是影响到临床正常分娩的重要因素。通常状况下孕妇肚中的胎儿都是头部朝下的，直到以头位出世，这就是正常的阴道分娩。
如果出现胎儿的其他部位位于女性骨盆的最下面，医学上就称为胎位不正。常见的胎位不正有两种情况：臀位和横位。而胎位不正是造成难产的原因之一，孕产女性一定要特别注意。
那么，胎位不正能顺产吗?
其实，胎位不正会导致难产，而一般情况下难产的解决措施基本都是剖腹产，专家提醒，临盆产妇如果胎位不正应尽可能采取剖腹产，不建议顺产。
对于一心想顺产的准妈妈来说，在怀孕期间做定期检查，多了解胎位不正如何纠正，不过初期是不用担心的，因为宝宝还处于浮游状态，会自然纠正。
在产科的处理方面是以九个月(36周)怀孕仍为胎位不正时，就表示诊断确定，但仍有极少数多产妇在临盆前仍有胎位改变的机会。
一般而言，在妊娠32~34周还是胎位不正——“臀位”时就应该决定：实行人工外转胎位法;自然臀位生产;直接剖腹产。
想要顺产还应具备顺产的条件，如果产妇不符合顺产的条件，那么建议准妈妈们不要硬撑;为了宝宝的顺利出生，建议多听取医生的建议。
4胎位不正严重不严重
胎位不正对于胎儿的呼吸是有影响的，特别是一些羊水比较多的孕妇，容易导致死胎的发生，而且会增加手术的难度，所以我们建议大家在生活中可以对于胎位不正这种情况及时的调整或者通过剖腹产的方法去治疗它。
胎位不正的原因主要来自于准妈妈，如骨盆狭窄、子宫畸形、盆腔肿瘤、前置胎盘都是造成胎位不正的原因。
胎位不正对准妈妈的影响
1、易导致胎膜早破。
2、产程延长。
3、容易产生软产道损伤。
4、增加出血及感染机会。
胎位不正对胎儿的影响
1、手术机会多，胎儿受损的机会增多。
2、容易出现胎儿宫内缺氧。
3、分泌时容易出现新生儿窒息。
臀位的原因有胎儿在宫腔内活动范围过大或受限，狭窄骨盆、前置胎盘、肿瘤阻塞骨盆腔及巨大儿等。处理于30周前应予矫正采用膝胸卧位的姿势或外转胎位术，注意动作要轻柔。
一般胎位不正对胎儿的发育影响不大，但胎位不正是造成难产的原因之一，在怀孕7个月以前，由于胎儿尚小，羊水相对较多，胎位不易固定。到了怀孕8个月(或孕30周)时，多数能自然转成头位。如果此时胎位仍然没有转正的话，孕妇应该在医生的指导下，采取措施，及时纠正胎位。应向医生了解胎位不正的可能原因。
以上就是有关胎位不正严重不的介绍，其实我们可以了解到胎位不正对于胎儿的影响就是有可能自然分娩时出现难产、窒息的现象，对于孕妇也会造成生命威胁。所以在怀孕期间应该定期检查，一旦发现胎位不正，就要在医生的建议下做出调整，使得胎儿位置正常。
5怀孕31周胎位不正怎么办
怀孕31周胎位不正有可能造成难产，但是几率相对较低，孕妇可以用胸膝卧位，就是跪在床上趴下，脚和大腿要90度，胸与肩尽量贴近床，头侧在一边，做十至十五分钟左右，这是比较辛苦的，但要坚持，要做一两周的，一日两次，我和你一样，现在做回了。
还有就是用艾条烘小脚趾两旁，十至十五分钟。还有是外倒转术，那是用推的，把胎儿的头和臀推转过来，这是由医生来做的，自己不能擅自做，不小心会用到脐带绕颈的。
另外，胎位不正可用胸膝卧式。要领是解尽小便，放松裤带，跪在铺着棉絮的硬板床上，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部上翘，大腿与小腿成直角。如此每日两次，开始时每次3-5分钟，以后增至每次10-15分钟。胸膝卧位可使胎臀退出盆腔，增加胎头转为头位机会。
一般怀孕之后28周左右就可以考虑进行B超检查来判断是否有胎位不正的现象。一旦胎位不正，除了较为传统的矫正技术之外，还可以进行这就矫正治疗。一般针对怀孕后29周到40周的胎位不正现象都可用艾灸做胎位矫正，其有效率在60%左右。