现在的颈椎，腰间盘突出已经不是老年人的常见病例了。青少年患这类疾病的几率也很高。我上初中的时候，班里的一个男生特别喜欢打篮球，运动的时间长了，就很容易扭到腰，但是他每次都是接受基础按摩治疗，次数多了，去医院检查时已经被确诊腰间盘突出。今天，我就来讲一下颈椎突出的严重性。
目录
1颈椎病有什么病理变化
颈椎除环枕关节及环枢关节以外，其余各相邻两椎体之间均有椎间盘与之相连。神经根通过各椎间孔而离开脊髓、椎间孔之后壁为椎体附件之上下关节突、前缘为邻近之椎体及椎间盘。神经根在离开脊髓时包被着一层脊膜鞘，鞘之根部具有与蛛网膜下腔相通的脊膜根囊，根囊底部有两个蛛网膜开口称为脊膜孔。脊神经前后根通过此两个根孔而达根袖。根袖是脊膜鞘之延伸部分，背根在脊神经节外方与腹根汇合于此袖内，然后穿出神经孔而成颈脊神经。颈椎病病人的神经根可有如下的病理变化：
一、根袖纤维化：脊膜根囊附近组织，包括根孔附近的蛛网膜，也可发生纤维化及增生肥厚。
二、神经根受压：向背外侧的突出物，虽未侵入椎间孔，仍可挤压脊膜囊内的神经根。向椎间孔内的突出物自然要挤压神经根。神经根受压轻者可发生神经炎，重者可发生华勒变性。
2颈椎病术后护理有哪些注意事项
术后固定颈部
术后返回病房过程一定要保持脊柱水平位搬动患者，并用沙袋固定颈部。
防止痰液刺激咽部
患者术后由于全麻插管会导致咽部不适，出现呼吸和吞咽困难，此症状可以自行缓解，防止痰液刺激咽部可以选择常规雾化吸入。
观察伤口渗血情况
注意观察患者伤口渗血情况，如果渗血严重通知医生及时处理。除此要注意观察呼吸频率、节律是否异常。
保持引流管通畅
术后患者会插引流管，一定要保持引流管通畅，避免打折、受压情况。观察引流管液体颜色、性质、量是否异常。
及时更换体位
术后一定要每隔2小时更换体位，预防褥疮、防止感染。
术后功能锻炼
手术之后要及时进行功能锻炼，患者半天即可坐起，1-2天可下床走动，每天进行上肢、下肢和手的小关节活动，保持各关节良好的功能位，下床时可以带颈托。
日后加强锻炼
患者在恢复正常生活之后继续加强锻炼，睡觉时选择合适的枕头，定期复查。
温馨提示：通过以上护理方法介绍，我相信只要手术成功，所有颈椎病患者都能痊愈，在此也要叮嘱大家，生活中应该积极预防颈椎病。
3颈椎盘突出是否严重吗
本病以非手术疗法为主，若出现脊髓压迫症状，则应尽早行手术治疗。
非手术疗法
(1)颈椎牵引 可采取坐位或卧位，用四头带牵引。在牵引过程中如有不良或不适反应，应暂停牵引。牵引疗法主要适用于侧方型颈椎间盘突出症。对中央型颈椎间盘突出症亦可选用，但在牵引过程中，如果锥体束症状加重，应及早手术。
此外，在牵引过程中，切忌使头颈过度前屈，此种体位有可能会加重后突的髓核对脊髓前中央动脉的压迫，使病情恶化。在牵引的全过程中，应密切观察病情变化，并随时调整力线和重量等。
(2)围颈保护 用一般的简易围颈保护即可限制颈部过度活动，并能增加颈部的支撑作用和减轻椎间隙内的压力。重症型而又需要起床活动者，可选用带牵引的颈围支具。对颈部牵引后症状缓解及手术后恢复期的病例，亦需用颈围保护，以有利于病情恢复。
(3)理疗和按摩 在常用的理疗方法中，蜡疗和醋离子透入法疗效较好，对轻型病例可以选用。在选择按摩疗法时应注意，手法推拿虽对一部分病例有效，但如操作不当，或病理改变特殊，反而可能加重症状，甚至引起瘫痪，因此，选用时一定要慎重。
非手术疗法还有一项药物疗法，在一定程度上可以逆转颈椎间盘的突出，大家也可以尝试一下。除了非手术疗法，还有一些手术疗法，需要大家去医院确诊后才能定手术方案，每种情况都要特定的计划。所以，及时就医，才能减轻疼痛。
4颈椎病患者如何饮食才合理呢
由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素日族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨骼的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等中含量为多。
蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛，解除疲劳。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。
颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌。但颈推病患者既要做到不可偏嗜一种食物，又要做到不饥饱失常。一般说，对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用，饮食的不合理往往可以加重病情。少饮酒，忌食浇、烤食物。这是在颈椎病的自我治疗中需要注意的。
若是想改善好颈椎病，要多从生活方面下功夫，多吃清淡的食物，不吃辛辣刺激性食物和油炸的垃圾食品。室内多通风，工作中注意劳逸结合，多喝水，多走动，下班之余多做些家务也是不错的锻炼方式。不要长时间的低头，多抬头，多向远方眺望。
5颈椎病患者在饮食方面的注意事项
1、对于正处于颈椎病的发急性发作期的患者来说，不仅要采取合理的治疗方法，还要在饮食上进行一些适当的调整，如避免汤和啤酒的饮用，否则将会引起椎体病灶处水肿，反而加重症状。是滋阴功效的食材都可以增加肌体内的水分。常见的食物有：银耳羹，鸭架汤，凉茶，排骨汤，啤酒等。腰腿痛的病人食用后会感到肢体沉胀不适，甚至疼痛加重。
2、食用具有抗利尿功能的食物，可导致椎体病灶处发生水肿，甚至使病情加重，许多成品 瓜子中含甘草成分，甘草是可以“保水”的。雪碧等含苯甲酸钠的饮料，在饮用后常引起小便减少，体内水分增加，照样能加重症状。
3、中老年颈椎病患者在饮食方面应注意以清淡易消化的饮食为主，避免食用油腻食品。而视力模糊、流泪者，宜多食用钙、硒、锌含量较高的食物。如豆制品，动物肝，蛋，鱼，蘑菇，芦笋，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽，海带，木耳，大蒜，芹菜，地瓜，冬瓜，绿豆等等。不要经常吃生冷和过热的食物。
颈椎病给患者带来的危害是相当大的，因此大家一定要在平时的生活中做好有效的预防，改掉一些不良的生活及饮食习惯。如果颈椎部位一旦出现不适感，应及时的进行治疗，一定要选择正规的医院，才能够更好的治疗。