其实导致一个女人发生月经推迟的原因有很多，而且一般情况之下自己却是不知道的。了解月经推迟的原因对于女人们来说是非常有必要的。了解了什么原因会导致月经推迟的之后，在平时的生活中就可以自己注意了。那么，下面就来仔细说说导致月经推迟的一些原因。
目录
1月经推迟怎么办
请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。
在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。 情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
尽量使你的生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。必要时去看医生，如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
调整自己的心态
如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
2?什么原因会导致月经推迟
一、手术原因
药流或者人流在一定程度上会损伤女性的子宫内膜，如果子宫内膜损伤过度，或者手术后不注意护理的话，子宫内膜就得不到很好的恢复，那么就会导致月经推迟。而一些宫腔手术如果造成宫颈粘连的话，也会阻碍经血的流出，从而导致月经推迟。
二、妇科疾病
妇科疾病是导致月经推迟的一大原因，比如像卵巢早衰、盆腔炎、卵巢综合症、宫颈肥大等妇科疾病，都会导致月经推迟，所以患有这些妇科疾病的女性一定要及时治疗。
三、内分泌失调
内分泌失调常伴有月经失调，内分泌紊乱会对卵巢分泌激素造成很大的影响，从而会影响女性的月经，导致月经推迟。所以，女性一定要调理好自己的内分泌。
四、过度节食
正常月经是需要足够能量来维持的，女性如果过度的节食就会导致营养不良，那么机体摄入能量不足于维持正常月经所需，所以就会导致月经推迟。因此，女性朋友千万不要为了贪图美丽而节食减肥，这是非常不理智的减肥方法。减肥应该按照科学有效的方法进行，比如运动就是个不错的减肥方法。
五、药物副作用
药物比如避孕药对女性的身体健康是有很大影响的，而且避孕药会产生很大的副作用，所以女性一定要学会避孕，千万不要过多服用避孕药，因为避孕药不仅会导致月经推迟，同时还会引起其他一系列的危害。
3月经推迟几天正常
正常的月经周期是28天左右，排卵发生在月经开始之时的两周之后和下一次月经开始的2周之前。大多数妇女28—30天行经一次，但提前或延后7天以内仍属正常，月经持续时间一般3—7天，一次月经出血量约为30—50毫升。
情绪、环境、营养等多种因素都可以引起提前或延后，也有因此由“月经”变为“季经”甚至更长半年乃至一年以上。没有病变就正常。
按说女性除去排卵期以外，月经周期其余的日子都称为安全期。但是因为排卵受很多因素影响可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对和相对，绝对安全期是指即使排卵日期有变化也绝对安全的日子。因为排卵日期一般前后变化不会超过3天，因此月经(假设为3天)前后一周应该是绝对安全的，而且距离月经越近的日子越安全。
正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一。
妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1—2天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2—3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
女人的月经周期，怎样才算正常?很多人认为，超过正常的周期范围，也就是25-30天，就是不正常的生理现象。其实不然，月经的正常与否绝不是我们表面看上去的这么简单，有的人达到了“季经”，但并不表示她不健康，其实这都是与我们体内的雌激素水平和卵巢功能密切相关的。正常的月经周期是25-30天，提前或延后一星期以内都为正常，但是有些女人的月经周期可能延迟到两个月甚至更久，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。
4月经推迟几天算怀孕
月经推迟几天算怀孕
一般来说，女性月经推迟七天左右属于是比较正常的现象，但是如果推迟了七天以上，就很可能是怀孕了，这时可以自己先用早孕试纸进行检测，来判断是否怀孕。但要注意，有时月经推迟七天以上也一定就是怀孕，因为过度节食、过度的精神压力以及一些妇科炎症等因素也可能造成月经的长时间推迟，建议最好去医院检查核实。
排卵后几天能测出怀孕
在女性月经规律的情况下，一般来说停经40天，就可以检测自己是否怀孕。换句话说就是，排卵期后十四天左右就可以进行早孕检测，建议去医院做正规科学的检查来确定。
早孕测试的最佳时间
早孕测试的最佳时间因选择的测孕方式不同而各有差异。
早孕试纸检测时间
如果使用早孕试纸来检测是否怀孕，那么可以选择在月经推迟3到5天后进行检测。检测后，如果试纸上显示为两条红杠就说明怀孕，相反情况则就表示没有怀孕。
B超检查时间
如果想通过B超来检查是否怀孕，可以在月经推迟七天后到医院去做B超检查。一般来说，B超检查结果的准确性还是很高的。
基础体温测试时间
基础体温测试法是在月经推迟后，连续每天测试自己的基础体温，至少要测试七天，如果基础体温连续多天一直处于较高的水平，那很可能就是怀孕了。
血HCG检测时间
夫妻性生活后10天左右即可到医院进行进行该项检测来确定自己是否怀孕。
5哪些药物会导致月经推迟
以高考服药推迟月经来讲，一般情况下，医生应患者要求，会给女孩子开一些口服药物。据相关医生介绍，主要有两种药物：一种是单纯的孕激素，如安宫黄体酮类药物，在月经来潮前5~7天开始服用，服药至考试结束，一般停药后一周左右月经复潮。另外一种是属于短效避孕药类的，如妈富隆，于月经第5天开始口服，服至考试结束，一般停药后一周左右月经复潮。但医生表示，药物强制延后经期可能会导致女性经期紊乱，尤其是对于处在发育期的学生来讲，可能会造成遗留影响，因而医生一般不建议此种做法。
还有哪些药可导致女性月经推迟?
此外，研究显示，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等，都可以造成月经推迟现象的出现。
以吗丁啉为例，吗叮啉是新一代胃动力药，具有增强胃蠕动、促进胃排空等作用，主要用于治疗肠胃胀气及消化不良。临床显示，吗丁啉可导致下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，促性腺激素和促皮质激素分泌也会相应减少，进而导致排卵延迟或停经。但本身这种异常在药停之后会自然恢复，对身体没有特别伤害。
临床上也会使用药物推迟月经予以相关治疗
使用药物抑制月经一直都是可实现的，不过通常见于临床上治疗用药。如针对患有子宫内膜异位症、月经量多、月经不规律等患者，以药物抑制月经，即采用假孕疗法或假绝经疗法进行干预治疗，是医生常见治疗方式之一。
但专家强调，对于正常女性而言，月经还是月月来才正常。首先，药物抑制月经会打破女性体内正常的激素变化规律，若长期性的雌激素缺乏，还可能诱发植物神经功能紊乱，出现更年期症状。此外，本来月月造访的大姨妈却不在月月来，可能会引起女性焦虑，造成一定的心理障碍。
由此可见，任何生理功能都有各自的规律性才能保证身体的正常运转，对于女性而言，应尽量避免由于个人需求如高考而强制用药物延迟经期;其次，对于某些可能会导致月经推迟的药物，在排除治疗需求的情况下，需在医生的指导下合理服用。