最近听说朋友中有患上子宫发育不良的，子宫发育不良是怎么造成的呢，平时生活中都需要注意的是什么呢，患病的朋友告诉我，子宫发育不良就是子宫的大小比正常的小，月经期的时候来的月经量稀少，间隔时间长，时间长了就导致的不孕症，下面我就和大家讲讲子宫发育不良是怎么造成的需要注意什么。
目录
1子宫大小正常范围
1、子宫大小正常范围多大
正常子宫长7~8厘米,宽4~5厘米,厚2~3厘米,内膜在排卵期是1.1CM,非排卵期是一般是0.6-0.7 .幼稚子宫大小在5×4×2厘米以下.(子宫体的长宽高相加大于12公分,就算正常范围,若其他没有异常情况,不影响以后的怀孕问题。
但子宫发育较小,以及月经失调都是影响受孕的)输卵管左右各一,位于子宫两侧,为一对细长而弯曲的管道.输卵管起自子宫角部,其管腔近端与子宫腔相通,远端开口于腹腔,内侧与子宫角相通连,外端游离,而与卵巢接近,全长8-14厘米。
2子宫小会影响不孕吗
1、子宫小会影响不孕吗
子宫过小会造成子宫不能正常储运精液和精子,使精子无法获得和受孕;子宫形态和容积异常,子宫肌层发育不良,不利于孕卵着床、植入和胚胎发育,易导致早期妊娠流产、胎盘位置异常、胎儿发育迟缓等。单纯的子宫小不一定是不孕的直接原因,如果卵巢也出现发育不良就会彻底不孕了。
2、子宫小如何诊断
诊断“子宫小”应使用科学方法。B超测量子宫体的长、宽、厚分别低于5厘米、4厘米、2厘米者,才能诊断“子宫发育不良”。专业的“阴道超声”比普通的腹部超声更准确。应该注意的是,绝不能仅凭B超简单测量甚至仅凭妇科内诊变轻率地诊断。另一种测量子宫大小的方法是测量子宫的容量,若容量小于5毫升、则可诊断为“子宫发育不良”、这种诊断方法需在宫腔内注入液体测量、有一定痛苦。以上两种方法是诊断“子宫小”的科学方法。如果患者在以往的诊治过程中、曾被怀疑或初步确定为“子宫小”,可以到大医院确诊,在临床实践中、有不少患者经精确测量后摘掉了“子宫小”的帽子。
3子宫发育不良是怎么造成的呢
凡属子宫发育不良者，可适当增加肉食类饮食。在发育期切莫盲目节食减肥，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。
因为过分减少脂肪类食物的摄入量往往影响女性的雌激素水平，当雌激素不能维持人体正常需要时，必然影响女性性器官的发育。
1、青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。
2、平时还应多食一些猪肝、蔬菜和水果。如果食欲不好，厌油腻，可用红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用，或用红枣、红小豆煮粥当点心。
3、在饮食方面可适当增加一些肉食类食物。
4、注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。
5、注意生活规律，营养充分，饮食有节，避免过寒过凉，在发育期切莫盲目节食减肥，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。
5、平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，
子宫发育不良宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆粘膜以外的部位，并引起的一系列症状和体征者。子宫内膜异位症是不孕不育症最常见的病例之一。该病的发病原因很复杂，有多种学说，如子宫内膜种植学说、体腔上皮化生学说、淋巴及静脉播散学说、免疫学说，但仍以经血倒流、种植和体腔上皮化生学说为主导理论，并且与现在的剖腹产、人工流产、腹部手术、遗传因素以及经期激烈的体育运动或重体力劳动均有直接关系。
4产后子宫多久恢复
产后子宫多久恢复
子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲，产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。
产后42天：恶露干净为产后子宫恢复正常
胎儿出生后，胎盘也随之娩出。之后，阴道会排出一些棕红色的液体，其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等，医学上称为恶露。恶露持续时间的长短也是子宫恢复是否正常的一个重要反映。
一般情况下，恶露在产后4周即28天就会干净了。有的产妇拖的时间长一点，但正常情况下最长也不会超过42天。因为从分娩后2小时到产后6周内为产褥期，在这段时间内，产妇身体的各个机能都会逐渐恢复，包括子宫在内，也会恢复到正常、健康的状态。这就意味着产后6周即42天是子宫恢复正常的一个期限。无论顺产、钳产、剖宫产、臀位助产，恶露都应该在这个时间段内干净。一旦超过42天还有恶露，即视为异常。
5女人常吃这些子宫到老还很年轻
1、奶酪
奶酪是一种低脂、高钙的浓缩型食物，奶酪中蛋白质、钙质含量十分的丰富，其中所含的钙质是牛奶的十几倍，常吃能很好的补充人体所需的养分，同时还很容易被人体所消化和吸收。
同时，在奶酪中还含有丰富的乳酸菌，这些物质被人体摄入之后进入肠道中能很好的起到维持健康菌群环境的目的，这对于防止便秘的产生以及保护肠胃健康都发挥着极好的作用。
所以，女性在日常适量多吃一些奶酪能很好的起到增强身体免疫能力以及补钙的目的，从而对于维护子宫健康也发挥了重要的保健作用，经常吃这物子宫到老还很年轻。
并且，对于一些害怕增胖的女性来说，常吃点奶酪大可放心，因为奶酪中的脂肪和热量虽然很高，但是其中所含的胆固醇含量是相对较低的，所以经常吃点奶酪不仅不会增肥，同时还能起到防治心脑血管疾病的目的。
2、胡萝卜
胡萝卜对于很多挑食的女性来说，在日常是不怎么爱吃的，然而有相关的数据表明，每周吃胡萝卜超过5次能有效的降低其患有子宫方面疾病的产生。
在胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，其中大约100克的胡萝卜中便含有4毫克左右的胡萝卜素。当胡萝卜素被人体摄入之后能在肝脏的作用下转化成维生素A，这种物质能有效的起到增强人体免疫能力的目的。
同时，当人体中维生素A摄取量充足的情况下，还能有效的抑制体内致癌物质产生的目的，能对体内的肿瘤等致癌细胞产生抑制、分化等作用，对于女性来说能很好的防治子宫癌的产生。
并且在胡萝卜中还含有丰富的维生素，这种物质能很好的改善身体的营养状态，从而增强细胞的活力，这也是促进身体新陈代谢，有助排毒的重要物质。
另外，在胡萝卜中还含有丰富的铁、钾元素，这两种物质都具有极好的改善人体贫血的目的，对于一些有轻度贫血的女性来说常吃点胡萝卜也是极好的食疗补血的选择。