在我们的日常生活中有很多单身年轻的男性和女性朋友总会对性生活充满着向往，有很多人往往会通过手淫的方式来解决自己的生理需求，其实手淫虽然是比较正常的一种生理现象，但是过度手淫也特别容易对身体造成伤害，毕竟手部还是有一定的细菌，手淫特别容易导致出现尿频的现象，这样的症状一定要得到及时的缓解，否则会对健康有很大的影响，下面一起了解一下过度手淫尿频怎么办。
目录
1手淫过度会导致脱发吗
手淫又叫自慰，从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器，使心理上得到满足，达到自慰的一种现象。手淫是一种常见现象，在男女老幼不同年龄皆有，但在青少年中最为普遍。
手淫是从儿童期就存在的行为，不过在儿童期多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时的摩擦使生殖器受到刺激并引起快感。
无论男女，到了青春期后，由于体内的生理改变，都会自然而然地产生性的冲动和要求，这段时间处于性紧张状态，对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。作为一种本能，他们会在性生理和性心理的驱使下开始有意识地手淫。
由于性冲动不是受大脑支配的而是由血液中的性激水平所决定的，所以这是一种不以人的意志为转移的自然现象。人从性成熟到能够合法地满足性要求——结婚，一般要等待7～8年或更久，而这段时间的性能量偏偏最高，总要寻找机会解除性紧张。
在这种情况下手淫大概是最方便，最安全的办法，它既不涉及异性或卷入感情纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，所以是一种合理的解除性紧张的方式，同时也能够解决一部分因性问题而引起的社会问题。
国内一组资料提示86%有手淫史，发生手淫的年龄多数从12～16岁开始，平均年龄14岁，与开始有遗精的年龄吻合。
而男人脱发说白了就是DHT分泌过度，导致皮肤大量分泌油脂，油脂中含有一种叫5α-还原酶的物质，这种物质会吞噬，阻塞毛囊，导致毛发脱落。射精之后睾丸液会剧烈的分泌雄性激素，这时是一个分界线，会因为体制产生两种情况。
①5α-还原酶(二氢睾酮)携带者
就会氧化产生大量的DHT，从而刺激皮肤大量源源不断分泌油脂。油脂中产生的螨菌会吞噬毛乳头来作为自己的食物。因而毛乳头逐渐消失，发根失去养分，头发开始变细变软脱落。造成“假性”脂溢性脱发。
②5α-还原酶(二氢睾酮)不携带者
此类人可以算是基因的宠儿，他们不会因为雄性激素和5α-还原酶(二氢睾酮)的氧化作用分泌大量DHT。因而不会产生大量的油脂，因而不发生脂溢性脱发。
如果你是5α-还原酶(二氢睾酮)携带者，抱歉，你要放纵性就没头发。要头发还是要性你只能2选1。不过没有头发大部分人也没有性的机会，更没有尊严，只有节制欲望，减少睾丸的刺激，抑制5α-还原酶的分泌，才能不脱发。
2过度手淫尿频怎么办
首先最重要的就是戒掉手淫，其实正常情况下的手淫对身体也是有益处的，如果是过度的手淫当然就会伤身体了，所以，一切都要顺其自然，不要过度的去放纵，一般情况下一个月手淫3次还算正常。
平时闲下来的时候，你可以上上网看看书，跟朋友出去旅游啊，逛街啊什么的都可以。不要总把自己闷在家里，一个人的时候，也要转移注意力不要总往那个方面想，所以说一定要转移注意力。
3这个就重要了，因为你现在已经出现了尿频的现象，所以你每天三顿饭都是必须要吃的，不仅仅是要吃饭，而且要注意营养，蔬菜水果肉类，什么的，都要吃不要挑食。可以多吃牛肉羊肉之类。
注意事项：
把心情放轻松，平时多出去走走，听听歌，看看报纸，这样身体自然就好了，对于上面的现象，只要合理的调整，很快就会正常的。
3治疗手淫的方法
1、治疗手淫的方法
频繁的手淫对于身体健康或者精神健康影响较大,最为明显的就是生殖器勃起障碍,或者是严重的自信心不足等问题。人体主要是需要气血的滋养,饮食健康调理很重要,多补充一些蛋白质,维生素等营养元素,手淫的危害是勃起不硬,射精无力,淌虚汗等现象,尽量配合中药调理身体,经常手淫的人严重的是会导致性欲明显的降低,早点治疗早泄问题,缓解性功能障碍。
2、手淫过度会怎么样呢
手淫是成熟男子的正常自慰,但是如果频率比较频繁的话,会有很多的不良影响,过度的手淫会让泌尿系统紊乱,导致发炎症状出现,还会影响以后的夫妻生活,导致早泄、遗精等现象发生。从上文中,可以看出孩子属于未成年,家长有不可推卸的责任,多与孩子沟通,长期下去,不仅影响孩子的身体,还会影响孩子的学业,甚至会导致孩子走向未成年犯罪。要给孩子讲清过度手淫的危害,适当引导。
3、女人手淫过度会怎么样
手淫过度对女性的心理和生理都会产生一定的影响。首先因为手淫的时候手部会有很多的细菌,所以这是很容易造成阴道的感染的,可能会诱发一些列的妇科疾病,比如阴道炎等等。其次手淫过度会产生严重的心理障碍,自己会觉得羞愧,并且产生一些性交阴影,所以在性生活的时候很难达到高潮,并且可能还会有性欲降低的可能。建议女性应该有节制的手淫。
4、手淫过度怎么治疗比较好呢
手淫过度的情况狂注意首先是一定要消除手淫的坏习惯,如果长期手淫的话,会导致身体出现一定的肾气的亏损的情况,以此导致日后男性出现一些性功能异常的问题,比如说发生早泄,甚至养胃的情况,以及影响精神问题,比如出现一些精神萎靡的情况,还有可以服用一些药物来补足肾气,平时可以多多进行运动还缓解腹部出现的不适的情况,以及最好也禁止性生活。
4三种表现说明手淫过度
其一，体质：
凡是因手淫造成体质衰弱，例如消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、失眠、记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等，都应该视作是手淫过度的表现。即使手淫次数不多，但是心理状态不稳定，总认为手淫有大害，恐惧、羞愧、悔恨，抱有犯罪感和担心，甚至为今后的性功能与生育力而忧心忡忡，但又无法摆脱手淫的诱惑，出现强烈的心理冲突，并造成一定的精神影响，也应视作是手淫过度的表现。因为再手淫下去心理矛盾更加加剧，甚而造成精神“崩溃”而自杀或切除性器官，均视为心理障碍。
其二，心理：
如果经常想手淫，或者每逢色情小说，影视引起性冲动，必以手淫自慰，或者脑子里经常想性问题，即使不每次手淫，也时有手淫的欲念，这都说明有手淫过度现象。
医学认为男子的遗精周期大概每月两次。大约每两周左右，由于性器官精液数量积聚充盈，这种充盈饱胀刺激，会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或手淫。倘若手淫次数远远超出这个范围，自己完全没有控制能力，心理上失去自控的防线，必然造成手淫过度。
其三，局部：
这是指阴茎局部或女性阴蒂局部对手淫性质的性刺激反应如何。有两种情况：一种是手淫对射精或性高潮出现的时限，也就是手淫需要多少时间射精或出现性高潮，如果时间上越来越长，一次比一次延长，说明手淫过度了。另一种是手淫刺激的强度，一次比一次需要的强度增加，也表示手淫过度。此外，手淫时或手淫后，局部出现隐痛、麻木等不适应感觉，或者手淫后经常出现排尿不适与尿道部位烧灼样不舒服现象;或者女性外阴部分泌物增多且下腹部隐隐作痛不适等，都应认为手淫过度的表现。
由于手淫过于频繁，性器官长期充血，不少手淫癖者可有一些身体症状，如出现腰背酸痛排尿液流不清，尿道灼热，会阴部不适，下腹部肿胀等，长期的摩擦还可出现会阴区和外生殖器皮肤色素加深，阴毛生长异常，全身可有困倦，乏力等表现。个别情况可出现性功能衰退。
实际上，大多数青年偶尔有几次手淫不属于手淫过度，不必为此背上思想包袱。对手淫关键要有自控能力。有正确的性观念和保持良好的心理素质。
5男人手淫过度对身体的8个危害
1、急性睾丸痛：
睾丸痛急性常见于睾丸炎和睾丸损伤，睾丸炎不但会通过血行感染，还可以通过细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成男性附睾炎、睾丸炎，并发睾丸炎时，睾丸肿大，同时会出现体温增高、怕冷、头疼、呕吐及小腹疼痛，肿大的睾丸疼痛等症状。
2、慢性睾丸痛：
睾丸疼痛和炎症的轻重程度不成正比，因为有些人的神经敏感程度很高，轻度炎症就可引起较严重的疼痛感;而有些人感觉不是很敏感，感觉就没有那么疼痛。还有的疼痛发生在性生活之后，这很有可能是由于性兴奋使生殖器和生殖腺高度充血所致。有的疼痛系精索精脉曲张或其他部位的疼痛放射而来。
手淫过度对身体的8个危害要当心
1、青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。
2、身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。
3、因为手淫造成钙质大量快速的流失，同时手淫射精会造成人体内你的骨髓和脑髓的人生根本基础性战略精华的大量流失。
4、因为第三条，手淫的你，骨头和骨架会变得细小，你的全身的骨头都会有不同程度的畸形(视你的手淫的开始年龄，频率和次数的不同)。你很有可能会鸡胸驼背，一副窝囊无能的早衰的扫帚星样子，人见人人厌恶。
5、手淫严重的伤害杀伤你的智商，智力。无论你曾经的学习成绩有多么的拔尖和辉煌，倘若你染上可怕的手淫，你就会发现你的学习成绩会如飞流直下三千尺一般的壮观的下降就连你自己也不敢相信：这就是我的成绩?
6、你会因为可怕的手淫，仅仅几年之后，就会从学校的尖子生变成平庸的学生，如果你还不彻底的醒悟和戒除手淫，那么你就会变成学校的垃圾和人渣生。
7、你手淫然后还执迷不悟不思悔改的话，就是你这辈子倒霉透顶，多灾多难，贫困潦倒，下贱愚蠢，抑郁强迫，一事无成，体弱多病，懦弱无能，挫折不断的开始。
8、手淫的人，你的头发会慢慢的脱落，以至于掉光，这会给你的心理造成很不利的影响。