外阴白斑往往会给患者造成巨大的身体伤害，因此大家都迫切的想将这种疾病彻底的治愈，那么外阴白斑是如何治疗的呢?专家指出治疗这种疾病，一定要多了解治疗方法，还要选择最适合自己的方法，这样才能帮助患者实现准确的治疗目的。我们一起来了解一下吧。
目录
1外阴白斑患者应该做哪些运动有益于恢复
一、游泳
可能很多女性都喜欢游泳，除了能够锻炼全身的肌肉外，还能够穿上美丽的泳衣，但是对于外阴白斑患者来说，可能就要暂时杜绝游泳了，公共泳池里的细菌错综复杂，会对外阴患处的皮肤进行刺激，私人泳池还好一点，但是水如果进入阴道也会对阴道产生不好的影响，对于外阴白斑患者可能加重病情，应当避免。
二、跑步
大家可能都比较注意身体健康，没有时间去跑步在家里也会买上跑步机等，但是外阴白斑患者也要注意一点了，汗液中含有盐分，且跑步时会对患处进行摩擦，两者相结合很有可能对患处造成皮肤炎症，对于外阴白斑患者可是雪上加霜，所以跑完步后应当及时洗澡，清除刺激源。
三、打球
球类运动女性还是接触的比较少的，但是像羽毛球等，还是很多人喜欢，相对于其他运动，这项运动更加方便，更多的是上半身的运动，所以外阴白斑患者可以参与。
2?如何治疗女性外阴白斑
一、药物治疗：激素治疗，主要是通过抗炎、抑制结缔组织增生、加强皮肤蛋白质分解，达到止痒、皮肤变薄的目的。常用的有糖皮质激素软膏或霜剂，也可局部应用雄激素或孕激素。激素治疗时间较长，症状控制较差，停药后容易复发，且需要经常反复用药，患者依从性差。这是外阴白斑的治疗方法之一。
二、手术治疗：过去认为，外阴白色病变有百分之十恶变率，多主张手术切除。但术后复发率高达百分之五十，再次手术也有复发的可能。手术后，患病外阴易形成疤痕，导致性交困难，性生活质量下降。近期研究还发现，该病的癌变率实际上低于百分之五，故手术治疗不主张扩大范围，建议手术只限于病情严重、药物治疗无效的不典型增生或有恶变可能的患者。这也是外阴白斑的治疗方法。
三、中药治疗：主要多用清热解毒、祛风利湿、活血化淤等中药外敷和冲洗。这种治疗报道较多，但尚缺乏客观的评价指标和长期随访，疗效报道不一。
3外阴白斑的预防方法
1、有些女性过于清洁，每天有清洗外阴一或几的习惯，在此我们建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。这是外阴白斑的预防措施之一。
2、不要依赖纸尿裤，是常见的预防幼女外阴白斑的方法，最好在外出时、夜晚睡觉时使用，其他时间用传统棉尿布，这样可及时发现宝宝大便，及时清洗干净，避免外阴长时间受污染、刺激。
3、日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，外阴白斑患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。这是外阴白斑的预防措施。
4外阴白斑的病因你了解多少
a、内分泌失调：由于自身发生病理变态，或者因遗传、酶的缺陷及免疫功能等原因引起内分泌紊乱而导致内分泌疾病，使局部结缔组织增生和该处表皮代谢的刺激之间失调，导致外阴白斑的发生。
b、阴部感染：日常生活中，不注意个人清洁卫生，如使用不合格的卫生纸、卫生巾、穿化纤内裤等，都会导致细菌入侵，引起感染，出现外阴斑白的现象。阴部感染是引起外阴斑白的主要原因之一，所以在日常生活中要多注意个人清洁卫生。
c、神经变性：绝经后和老年妇女的外阴神经有退化性变，局部炎症和神经变性，导致瘙痒、营养不良和表皮生长异常，是常见外阴白斑的病因。
d、遗传：外阴白斑病的患者之中，大约有着5%到15%是由于遗传的原因所引起的。遗传所引起的外阴白斑疾病大多以萎缩型多见，发病年龄偏低，临床之中多是见于15岁以下的幼女。
e、血虚化燥：脾虚化源不足，或因为外阴白斑患者久病耗伤气血，或因其它原因使机体失血损气，冲任血虚，导致不能很好的的阴部皮肤，使外阴皮肤干燥而致病。
f、合并症：糖尿病合并外阴白斑病，同属内分泌病。并且尿糖长期刺激外阴，易致外阴白色病变。子宫肌瘤合并外阴白斑病，确切病因不明，临床中多发现外阴白斑病患者合并子宫肌瘤，应注意检查确诊。月经不调合并外阴白斑病，两者都与内分泌失调有关。
g、妇科炎症：妇科炎症会造成局部神经血管损伤，滴虫阴道炎、霉菌性阴道炎、宫颈糜烂等炎症，从而引起阴部分泌物增加及白带变性，长期刺激外阴，引起外阴白斑。
h、血供障碍：皮肤或粘膜表皮受刺激后，血管扩张淤血，引起组织水肿，水肿压迫使局部供氧不足，引起表皮生长障碍。
i、孕妇生产时撕裂会阴，造成局部神经血管损伤，少数产妇由此导致外阴白斑病。
5外阴白斑初期有哪些典型症状
外阴奇痒外阴白斑为主要症状，瘙痒时间从发病到治疗有2～3月之内，也有达20年之久。瘙痒剧烈程度不分季节与昼夜。外阴鳞状上皮增生患者感觉瘙痒更严重。如伴有滴虫性或霉菌性阴道炎，分泌物会更多，局部烧灼感、刺痛与瘙痒所致的皮肤黏膜破损或感染有关。局部有不同程度的皮肤黏膜色素减退，常有水肿、皲裂及散在的表浅溃疡。阴部瘙痒，皮肤干燥，肥厚变白，失去弹性，甚至萎缩破溃，有疼痛及烧灼感。
脾虚化源不足，或因为久病耗伤气血，或因其它原因使机体失血损气，冲任血虚，导致不能很好的的阴部皮肤，使外阴皮肤干燥而致病。症侯特点外阴皮肤变白，干燥无光泽，有皱裂，夜间痒重，血虚化燥为外阴白斑的症状体现之一。久病或年老体弱，肝肾不足或性生活过度，肾精受损，精血两伤，不能润肤而致外阴干枯。症侯特点阴部刺痒，夜间为重，外阴萎缩，病损处干燥薄脆，严重者大阴唇扁平，小阴唇消失，阴道口缩小，肝肾阴虚是此病的主要表现。
素体阳虚，或因其它原因使肾阳虚损，阳虚则生内寒，冲任虚寒，阴部失去温煦，阳寒凝滞阴部肌表，气血流通受阻，故外阴皮肤变色萎缩。症侯特点外阴皮肤变白，萎缩与增厚粗糙相间。肝经湿热多由于素体抑郁或郁怒伤肝，肝气郁结，郁久化热，湿热之邪流注下焦，浸渍外阴而致病。症侯特点阴部皮肤粘膜色素减退、粗糙、皱裂、红肿而痒，抓破处流黄水，有湿症样改变，局部灼热痛，带下多而黄臭是外阴白斑初期症状。