相信当过妈妈的女性都非常清楚，在怀孕期间最怕的就是得病。因为怀孕的时候是不能吃药的，很多药物都会伤害到胎儿，影响胎儿在母体的生长发育，甚至还可能导致胎儿畸形。就算是孕妇适用的药物，或多或少也会有一点影响。胃肠炎是比较常见的病。女性怀孕期间胃肠炎怎么办?请看下面详细的介绍。
目录
1孕妈要根据体质吃水果
孕妈要根据体质吃水果
寒凉水果解燥热
适宜人群：实热体质妈咪
不宜人群：胃病、胃寒的妈咪，气虚、脾虚的妈咪
夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的妈咪夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，实热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
不过，寒性水果不能多吃，否则反而对孕妈咪的身体有害。过量食用寒凉水果会降低肠胃蠕动，容易使妈咪们消化不良，胃肠功能紊乱。所以各位妈咪食用寒凉水果一定要适量。
常见的夏季寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。
温热水果补虚寒
适宜人群：虚寒体质妈咪
不宜人群：热性体质妈咪，上火的妈咪
虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝属于温热性也是相当受孕妈咪欢迎的。尤其对于虚寒体质的孕妈来说，多吃些温热的水果无疑是补寒佳品，但是一般怀孕后的妇女体质都较热，所以一定要有节制食用偏热水果。
不过，一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。对于热性体质的妈咪，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能多吃温热水果。
常见的夏季温热水果：荔枝、桃、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。
糖尿病孕妈的水果配方
水果大多含糖量较高，这对于患有妊娠性糖尿病的妈咪来说是极为不利的。比如西瓜、菠萝、香蕉、柿子、葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙，以免摄入过多糖分。
对于患有糖尿病的妈咪来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、梨和西柚等。这些水果的含糖量相对较少，其中所含有的矿物质也能帮助各位孕妈强身健体。
不过，不管选用什么样的水果，患有糖尿病的妈咪都应该将吃水果的量减半。吃水果的时间在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。
5种水果去火快
一到夏季，很多妈咪就要面临上火的烦恼，小编为您推荐5种去火水果，帮助妈咪们清凉一夏。
香蕉：一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。不过，脾胃素虚、阳气不足的妈咪要少吃香蕉，以免适得其反，反会使虚火更旺。
西瓜：西瓜是败火的好选择，民间素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛的妈咪来说不宜食用。
梨：梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。还可帮助消化、促进孕妈咪食欲，并有良好的解热利尿作用。
葡萄：葡萄能滋养肝肾，止消渴，润筋骨，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果。
柿子：柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
2怀孕期间胃肠炎怎么办呢
怀孕后进食有许多喜好,喜食酸辣、刺激及生冷食物,有时难免引起胃肠不适。如果胃肠功能弱,请多注意保护自己,注意饮食。孕期的关键时刻,是婴儿发育的关键时刻,最好不要用药。建议如果出现腹痛,先在上腹部用温度适中的热水袋进行热敷,以减轻疼痛不适症状。饮食清淡些,这两天可以喝点大米粥及烂面条等易消化食物,请不要空腹喝牛奶及豆浆,以免引起肠痉挛。如果腹痛症状不缓解,建议去消化科就诊,同时注意产科情况,请去产科做一下检查。
怀孕期间得胃炎，最好的办法就是用绿色疗法来治，这样就没有任何的副作用，方法得当治疗速度并不比药物慢。也有的孕妇只能少吃多餐，不能吃药，胃只能自己养，吐多了，胃也坏了，吃清淡点，宝宝的营养很多从母亲的身体吸收，最多就是自身差点，宝宝基本都没事的，没想象中需要那么多的，只要健康就好。
3吃鹅蛋去胎毒的方法
鹅蛋能排胎毒?网上最近就这个问题引起很多准妈妈的关注与讨论。有人在网上传言说怀孕晚期吃鹅蛋可以排胎毒，将来孩子出生不会得湿疹，而且还能快速去除黄疸。有些准妈妈还不知传言真假就热衷吃起了鹅蛋。对此，有关专家表示：这种说法没有任何科学依据，鹅蛋并没有去除湿毒的作用。
鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。
事实上，医学中并无“胎毒”一说，所谓“胎毒”其实就是指婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。吃鹅蛋去胎毒的说法已经被否定，那么有哪些食物能够帮助准妈妈们排毒呢?
去胎毒养生贴士
其实去除胎毒并不需要什么神奇的偏方，更无需用药来解决，孕妈们记住这九个养生小贴士，可以帮助孕晚期准妈妈“去胎毒”。
1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品含有比牛奶更为丰富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有营养的蛋白，所以多吃豆类食品。
2、每天一定要喝足8杯水。
3、孕晚期喝一些诸如绿豆汤、莲子粥等清火的汤水。
4、避免或尽量少吃平时没有吃过的东西。
5、不吃不新鲜的海产。
6、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
7、使皮肤尽可能地少受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。
8、从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。
排毒食物一：绿豆煲老鸽汤
这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两三个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
原料：绿豆100克，老鸽4只，猪腱200克，陈皮适量，精盐少许。
做法：
1、先将老鸽剖洗干净，去毛，掏内脏，放滚水煮5分钟。再将绿豆、陈皮和猪腱洗净。
2、然后将瓦煲内倒人适量清水，用猛火煲至水滚后，放人材料，改用中火继续煲3小时，加精盐调味即成。
排毒食物二：绿豆猪肝粥
原料：粳米100克，猪肝150克，绿豆50克，大葱3克，料酒5克，香油4克。
做法：
1、处理鲜猪肝先滴一勺白醋，用水浸泡两三小时，其间要换水几次，泡去血水后，猪肝切片，淋少许料酒、生抽酱油，加入姜丝、葱丝抓匀，盖上保鲜膜腌一会儿。
2、绿豆淘洗干净，用冷水浸泡3小时，粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，各自捞出，沥干水分。
3、锅中加入约1500毫升冷水，加入绿豆，用旺火煮沸后，加入粳米，搅拌几下，再改用小火熬煮。
4、粥将成时加入猪肝，用旺火煮两三沸，淋上香油，即可盛起食用。
排毒食物三：红枣水
原料：红枣7颗，水适量。
做法：
1、将红枣洗干净。
2、每个红枣用刀划7下，加入水煮成汤。
3、饮用七天。
4准妈妈最担心的7个问题
1.橄榄油能防止妊娠纹产生?
有争议。正常情况下人的皮肤弹性纤维与腹直肌可保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕6个月后，皮肤弹性纤维发生断裂，肌腱也出现了不同程度的分离。于是，肚皮上就冒出了一条条粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。橄榄油在一定程度上可能会减轻妊娠纹，但因人而异。减少妊娠纹的最佳方法是将孕期的体重增长控制在11—15公斤。
2.怀孕头三个月或最后三个月期间不能坐飞机?
视情况而定。孕前三个月坐飞机是相对安全的。有些人担心坐飞机的辐射问题，但对一年只乘坐几次飞机的女性来说，这种风险可以忽略不计。如果你在孕期出现先兆流产，或者以前有过流产的经历，则最好不要坐。孕晚期则要小心，主要是因为搭乘飞机时，受气压变化、颠簸、重力等诸多因素影响，容易发生早产、胎盘早剥离等。
3.染头发对宝宝有害?
没有依据。染发剂对胎儿的影响，可以说微乎其微。但在孕早期，不建议染发。即使使用染发剂，也推荐选择安全性更高的植物染发剂。
4.怀孕期间不能养猫狗?
有争议。猫狗身上寄生了某些寄生虫，很容易造成人畜传播，出现畸形儿。如果是家养的宠物，做到定期免疫，不过分亲昵，处理宠物粪便时戴上手套，问题不是很大。
5.怀孕期间不能泡温泉、蒸桑拿?
有争议，偶尔一次没问题。温泉水的温度在37℃—40℃时，对人体有镇静作用，对神经衰弱、失眠有很好的疗效。当然，泡温泉还是要注意的。孕妇对水温的敏感度降低，因此，要看一下池子旁的温度提示，如果在40℃—43℃时，孕妇不适合。此外泡温泉时，阴道中正常的酸碱度与菌群生态会受破坏，容易造成感染。从这点上来说，孕期泡温泉要小心。
6.孕妇不能喝咖啡?
有争议。专家建议，成年人每天咖啡因的安全摄取量约为300毫克/天，相当于2—3杯咖啡的含量，且每次的频率间隔应大于3—4小时。
7.肚子尖尖生男孩?
错，没有依据。从肚子的形态上，很难判断生男生女。
5孕早期流血的正常原因和非正常原因
孕早期流血的正常原因
着床出血：怀孕意味着停经，这个谁都知道，但在孕早期，受精卵植入子宫时，一般都会有一两天轻微出血，接下来，胎盘在子宫内壁上着床时，有少量出血也正常，这是胎儿生长发育应有的现象。
息肉出血：息肉是子宫口处形成的良性小疙瘩，从息肉处流出来的血有时会和子宫颈流出来的分泌物混在一起，造成出血现象。有时随着怀孕周数增加，息肉会长大些，但这对胎儿的安全没有任何影响，不需要采用保胎措施。当然也有医生会根据实际情况将息肉拿掉，这是一个非常小的手术，没必要担心。
黏膜出血：黏膜是阴道或子宫口的红色糜烂处，怀孕后腹腔内充血，性生活、妇科检查或是提重物时都有可能引起出血。这种一般都会在短时间内自行止住。
子宫颈糜烂出血：宫颈糜烂在成熟女性中极其常见，几乎30%～40%的已婚女性都有可能染上这种病。女性生殖器官构造特别适合细菌生长：潮湿、温暖，还有残留的血液……宫颈糜烂也是常见的孕期出血原因之一。很多患宫颈糜烂的准妈妈自己并没有任何感觉，直到因为孕期出血做检查时才知道自己得了病。如果发现宫颈糜烂，应尽快做宫颈脱落细胞检查，如能排除宫颈癌及癌前病变，可以继续观察。如有宫颈癌或癌前病变，则须听从医生建议进行下一步治疗。
孕早期流血的非正常原因
自然流：如果胚胎本身有缺陷(如染色体异常)，当发育到一定程度时胚胎就会在宫内死亡，发生自然流产，这种现象常不可避免。临床特征为：阴道有少量出血，由于出血量和停留在阴道内的时间不同，血可呈鲜红色或咖啡色。有时伴有轻微下腹和腰骶部疼痛及下坠感。遇到这种情况应及时就诊，经过B超检查、血液学检查等确诊为自然流产时，医生会做及时处理，将宫腔内的残留物清理干净。
宫外孕：由于某种原因使受精卵在宫腔以外的输卵管、卵巢或盆腔等其他部位着床，即为异位妊娠，又称宫外孕。90%以上的宫外孕发生在输卵管。输卵管的壁很薄，随着胚胎的发育，输卵管被绒毛侵蚀而膨胀，继而发生破裂，可造成大量出血，严重时可导致休克进而危及孕妇生命。
葡萄胎：葡萄胎是由于构成胎盘的绒毛组织变性而异常增殖，形成葡萄串样大小不一的水泡。临床特征为：停经8～12周出现持续的阴道出血，早孕反应出现时间早，症状持续时间长。血HCG水平异常升高，子宫的大小大于正常妊娠月份。遇到这种情况应马上就诊，经过B超检查、血液HCG检查等确诊是葡萄胎时，医生会及时处理，将子宫内的葡萄胎组织清理干净。因为该病有恶化为绒癌的可能性，所以在清宫2年内还需随访血HCG水平，以防止异常状况的出现。
孕激素缺乏：在怀孕3个月之内，卵巢会形成黄体来维持营养的供给，怀孕3个月后胎盘慢慢形成代替黄体的功能。在妊娠黄体慢慢萎缩，而胎盘尚未形成之时，容易造成孕激素缺乏，导致孕早期阴道出血。临床特点：少量阴道出血，常少于月经量，呈鲜红色，有时伴有轻微下腹及腰背部疼痛及下坠感。遇到这种情况应及时就诊，医生根据情况确诊后会给孕妇补充天然的黄体素，如黄体酮胶囊、黄体素注射针剂，至胎盘发挥功能为止(约停经70天时)。
宫颈癌前病变及宫颈癌：近年来妊娠合并宫颈癌的病例时有发生，临床表现为反复少量的阴道出血或性交时出血，分泌物增多，有腥臭味，因此有反复少量阴道出血的孕妇就诊时应做妇科检查，必要时进一步辅助检查以早期发现宫颈病变，避免延误治疗。
外力刺激：怀孕早期可因性生活、提重物、妇科检查、撞击等造成的刺激引起阴道出血。临床表现为孕妇受到刺激后出现阴道出血，遇到这种情况应及时就诊，注意休息，一般情况下能很快恢复。