产妇在坐月子的时候是不会来月经的,但是在哺乳期的阶段是会来月经的,一般在产后的两三月后就会正常来月经了,所以你们应该要做好避孕措施,避免在哺乳期怀孕。其实,很多产妇都没有正确的对待哺乳期来月经的保护措施,很容易会导致你们身体出现异常以及母乳蛋白质含量下降的。那么哺乳期是否会来月经呢?下面来看看吧。
目录
1产妇在哺乳期间最不能做的4件事
1、不可替小孩洗澡
前面强调月子期间不可抱小孩,相同的道理当然更不可以弯着腰来替小宝贝洗澡,如果无法做到,那么产后腰酸背痛及手脚酸麻的现象必定会随之而来,所以最好在产前就安排好小婴儿的照顾,或者跟先生商量,产后由先生来帮小贝比洗澡,如此还能增进亲子之间的感情呢!
2、不提重物,不爬楼梯
产后半年内均不可提太重的物品,以避免内脏下垂而导致腰酸背痛,而于月子期间爬楼梯更应禁止。
3、不可流泪
女性的老化从眼睛开始,所以产后眼部的保养是非常重要的。产妇严禁流泪,俗云:「产妇一滴泪比十两黄金还贵重」,所以伤感的事,如亲朋好友亡故等不幸的事情,绝不能让产妇知道,不能让她流泪,做丈夫的也应该在此时扛起所有的责任,让产妇能安心静养。
产妇如果哭泣的话,眼睛会提早老化,有时会演变为眼睛酸痛、青光眼或白内障的起因。当然,产妇本人也要尽量努力使自己心情开朗,不要担心杂事,要常常微笑,保持心情愉快。
4、不可看电视及书报杂志
产妇应尽量少看电视及书报,如果一定要看,则每十五分钟须让眼睛休息十分钟。最好能多听听轻柔的音乐,一方面让眼睛充分的休息,一方面可调整情绪,消除神经紧张。
2哺乳期这些食物千万不能吃
不能吃之寒凉的食物
一来寒凉的食物如果食用过多,容易引起腹泻的问题,此外诸如鸭肉、黄瓜、菜瓜、竹笋、苦瓜等食物还会引起回乳,再者也不利于刚生完宝宝的妈妈恢复身体健康。
不能吃之辛辣的食物
哺乳期的妈妈吃了口味重的食物,很容易引起内热,此外,这些辛辣的食物也会通过乳汁传递给宝宝,引起宝宝眼屎过多,上火等症状。所以产后女性最好少吃茴香、韭菜、辣椒等食物。
不能吃之油炸的食物
诸如烧烤、炸鸡蛋等等经油炸过的食物,哺乳期的女性最好不宜吃,其主要原因是因为这些食物通常所含的热量较高,而且本身的营养成份不高,容易引起其它营养摄入不均衡,多吃容易引起肥胖,此外不宜消化。
不能吃之回奶的食物
最常见的具有回奶作用的食物主要有韭菜、麦芽等,这些食物吃多了容易影响妈妈的乳汁分泌。当然了如果在哺乳期奶水过多的话,则适当吃点倒是可以的。
不能吃之甜品
如蛋糕、糖食、冰激凌等甜品食物通常见腻,食用过多影响食欲,且易造成消化不育。
不能吃之含咖啡因食物、碳酸饮料
如咖啡、茶、各种碳酸饮料,这些饮料因为含有咖啡因,因此具有提神的作用,而哺乳期的宝宝是生长发育最快的一个时期,其需要保证充足的睡眠,而如果大量食用含这些成份的乳汁的话,将会直接影响其金贵的睡眠质量。此外,诸如茶、啤酒
3哺乳期是否会来月经呢
根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33-42天,卵巢就可排卵了。此外,在产后6周,也可观察到排卵过后的黄体存在。因此,如果妈妈没有喂奶,月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示,没有哺乳的产妇,有4O%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周,还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。
哺乳的产妇,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过,有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间,而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。 哺乳妈咪的月经 母乳喂哺婴儿的新妈妈,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就正常了,因此不必治疗。
当月经来潮时,哺乳妈咪的乳量一般会有所减少,乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化,蛋白质的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状,但这是暂时的现象,待经期过后,就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后,妈咪都无须停止喂哺。
这篇文章详细的告诉我们哺乳期的时候是会来月经的,因为哺乳期来月经这种症状主要是跟我们在身体恢复的情况有关系。对于没有母乳喂养的产妇,你们月经会比较早来临,但是第一次来月经可能会出现不规律的症状,慢慢就恢复正常了。
4哺乳期来月经还能喂奶吗
有的老人会说,如果在喂奶期间来了月经,就最好把奶给断了,因为来月经之后母乳就没有营养了,甚至是有毒。这种说法实际上是非常不科学的。
正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。
为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。
如果正常喂奶,在产后四个月月经就来了也不用紧张断奶。这时候奶量如果不够了,可以适当的给宝宝添加奶粉和米糊作为辅助的食品。如果月经是在产后8个月左右来的,这时候可以逐渐的给宝宝断奶。慢慢减少吃奶水的次数,辅食的分量可以适当的添加。
5哺乳期来月经会影响奶水质量吗
1、月经恢复时间
大姨妈有一年左右时间没来了,那么,生完孩子后月经多长时间回到呢?相关专家解答,月经恢复时间因人而异,没有一定的准确时间。一般哺乳期的宝妈们不会来月经,但也有特殊情况,有的宝妈们因为激素等原因会提早恢复身体。
2、哺乳期月经
特点第一次哺乳期月经量比较大,持续时间长。也就是我们说的产后恶露时间。过后个别人可能会有短暂的休眠时间。
3、来月经奶水会变差吗
民间认为来月经后母体不再干净,奶水收到影响有毒,会影响宝宝健康。其实这是不科学的。月经主要是雌激素降低,乳腺细胞活跃吸收水分合成糖分素所产生的。
4、月经奶水特点
月经来潮后,雌激素增加,乳汁只是比平日水分减少,脂肪减少,蛋白质增多,也就是有所浓缩,其实这种乳汁对宝宝并无害处。
5、可以多喝水
恢复月经早的妈妈可以再月经期间多喝水,以此增加组织液给母乳提供更多水分,另外可以给宝宝适当补充水分。无需过多担心。