乳腺纤维腺病这种疾病可能很多女性朋友对于它的发病症状跟发病原因是根本不了解的。其实，这种疾病主要是表现出女性体内的雌性激素太高以及乳腺出现肿块等，所以我们建议大家在生活中应该要采用一些方法去治疗它才能够缓解乳腺肿块。现在就让我们来了解一下乳腺纤维腺病是什么吧。
目录
1乳腺癌的高危人群
1、本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史(第一代亲属(母亲、姐妹等)中，如果有乳腺癌发病，这个家族就属于高危人群。)
2、未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育
3、初经在12岁以前、停经过晚(如：55岁以后才停经者)
4、过于肥胖
5、激素暴露即激素替代治疗
6、经常摄取高脂肪或高动物性脂肪、爱吃熟牛肉
7、曾在乳部和盆腔做过手术
8、过度暴露于放射线或致癌源(例如：经常施行X光透视或放射线治疗)
9、经由其他癌症转移至乳房(例如：患子宫内膜腺癌者)
10、有慢性精神压迫、不常运动
2如何自查乳腺癌
1、 视查
直立镜前脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子对两侧乳房进行视诊，比较双侧乳房是否对称，注意外形有无大小和异常变化。其异常体征主要包括：乳头溢腋、乳头回缩、皮肤皱缩、酒窝征、皮肤脱屑及乳房轮廓外型有异常变化。
2、触查
举起左侧上肢(图2)，用右手三指(食指，中指，无名指)指腹缓慢稳定、仔细地触摸乳房方法(图3)，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时一并检查腋下淋巴结有无肿大。
最后，用拇指和食指间轻挤压乳头观察有无乳头排液。如发现有混浊的，微黄色或血性溢液，应立即就医(图4)
检查右侧乳房方法同上。
3、平卧检查
平卧检查时(图5) ，待检测上肢举过头放于枕上或用折叠的毛巾垫于待检测肩下。这种位置目的使乳房平坦，易于检查，其方法与触查相同。
3乳腺纤维腺病的介绍
乳腺纤维腺病是女性乳腺良性病变中最为常见是一种类型,多认为与体内雌激素水平过高直接相关.它常发于15~25岁年轻女孩,表现为乳腺内出现大小不一的肿块,并且通常属于单一孤立的,界限清楚的,活动性好,质地坚韧的,圆形或椭圆形的肿块,而且绝大多数也常常无特殊不适,仅少数(约14%)的病人可出现轻微的月经期胀痛,隐痛,钝痛,针刺样疼痛。
乳腺纤维腺瘤虽属良性,癌变可能性很小,但有肉瘤变可能,故手术切除是治疗纤维腺瘤唯一有效的方法.由于妊娠可使纤维腺瘤增大,所以妊娠前或后发现的纤维腺瘤一般都应手术切除.应将肿瘤连同其包膜整块切除,以周围包裹少量正常乳腺组织为宜。
乳腺纤维腺病是由于卵巢机能失调引起的。患者可出现两侧乳房大小不等，乳房体检可以触摸到肿块，质软，易推动。患者可于月经前乳房胀痛，疼痛难忍，有时伴有乳头溢液，可浆液性，黄色，有时会少量血性溢液。
4 乳腺增生要看分级确定风险
八成女性都有乳腺增生，有些增生只需要定期观察，但有些却需尽快处理
年底了，很多单位都组织了职工体检。体检报告中关于乳腺的描述，让不少女性陷入了惶恐：“我体检发现乳腺增生怎么办？会得乳腺癌吗？”“体检说我乳房有个什么结节，建议到专科进一步检查，我该怎么办？”
广州市第一人民医院甲状腺乳腺血管外科副主任医师赵俐表示，乳腺体检报告的结果一定要重视，“因为即使是乳腺增生，其分级不同，所预示的乳腺癌风险也是不一样的。所以，与其自己胡乱猜测或问‘度娘’，不如带上体检报告，到正规医院挂个乳腺专科号，找医生看看。”
“自摸”不靠谱 乳腺检查首选B超和钼钯
近年来，乳腺癌已成为女性最常见的恶性肿瘤之一，年终体检项目里，乳腺检查越来越受重视。然而面对乳腺检查报告里各种专业词汇，比如“结节”、“囊肿”、“BI-RADS”等，不少女性“蒙查查”，有的无比焦虑，有的则实施鸵鸟政策，置之不理。
赵俐介绍说，80%的女性都有不同程度的乳腺增生，有些女性伴有肿块、疼痛、乳头溢液等症状，都可统称为增生病。
“现在国内外影像学越来越发达，乳腺检查的手段更加丰富且精确，早已告别了‘摸’的时代。在国外，许多乳腺专家跳过了‘触诊’环节，直接让有症状的患者先做检查，得出报告后再预约医生就诊。”赵俐表示，患者“自摸”乳房来自检是及早发现乳腺异常的方式之一，但不够精确，因为大多数中国女性为致密型乳腺，一些直径微小的病灶无法通过“摸”来判别。
目前在国内，乳腺B超是最为普及和常规的乳腺检查手段，尤其适合乳房较小且密度高的中国女性。而国外多采取钼钯检测，国内则一般建议40岁以上女性再选择钼钯检测。对于一些微小的瘤或结节，还可以借助核磁共振来精确检测。
5乳腺纤维腺瘤要手术吗
一般来讲，如果发现患有乳腺纤维腺瘤时，患者年龄较小，仅在20岁左右，尚未结婚，而且腺瘤体积很小，约1cm左右甚至更小，则不主张立即手术。因为此时手术，腺瘤体积过小，且活动度较大，手术时不容易找到；而且未婚的年轻小姑娘，因为很小的腺瘤而手术，使乳房部皮肤留下了疤痕，影响了美观，也是一件很遗憾的事情。这种情况下可以服中药治疗或不服药，观察一段时间。如果在观察过程中，腺瘤不停地在缓慢增长，已长至3cm左右，则宜考虑手术切除，以免腺瘤长得较大后，手术创伤较大，疤痕亦较明显，而且如果继续长大亦有发生恶变的可能。如果在观察的几年中，腺瘤体积均无明显增大，仍可继续观察。直至婚后，准备妊娠之前，如果腺瘤在1cm以上，则应考虑择期手术将其切除。因为往往在妊娠哺乳期，由于体内雌性激素的大幅度增加，可能刺激腺瘤迅速增长，甚至可能诱发肉瘤变。
当然，如果腺瘤在刚刚发现时就较大，超过2cm；或患者年龄较大，超过35岁，则主张一发现就立即手术。