很多女性朋友在生活中由于各种原因不得已做了刮宫手术，手术虽小很小，但是给我们女性朋友带来的伤害却不容小觑，刮宫术后的保养显得尤其重要，刮宫后如何保养子宫方法有哪些?其实方法有很多，比如饮食方面，然后再多注重休息，避免同类事情再次发生，这些都是很好的保养子宫的方面。那么刮宫后如何保养子宫方法有哪些?来看看！
目录
1刮宫有哪些危害
1、不完全流产
如果手术施行不完全少量胎儿组织残留于子宫内，会影响子宫收缩而造成持续出血或造成粘黏、感染等情况，最好再仔细做一次手术清除残余的组织。子宫的位置或形状不正常，一般比较容易造成此后遗症。
2、细菌感染
如果器械消毒不完全，或是手术者本身未注意无菌过程，即可能造成子宫内感染，甚至继续往上传染侵犯输卵管及骨盆腔，严重时会造成以后容易宫外孕或不孕的后果。
3、子宫颈或内膜粘黏
在进行子宫扩刮术时，如果刮的太粗鲁，导致子宫颈或内膜受伤、发炎，就有可能产生术后的子宫颈或内膜粘黏、并会引起月经异常，如无月经或月经量过少。严重者会在以后产生不育症的情况。
2刮宫后要注意什么
很多女性进行刮宫手术后，身体和身体里的重要生殖器官都受到了严重的伤害，因此一定要注意护理。那么刮宫后要注意什么呢?术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换，4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。
刮宫后的注意事项：
1、保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。
2、服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。
3、在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。
4、术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换，4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。
5、为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。》》》》你不知道的21个床上秘密
一般手术后1个月后复查，过性生活应采取避孕措施，出现流血过多或感染时，要积极治疗。引产后1个月内注意外阴部卫生，禁止性生活。根据引产经过情况，酌情使用子宫收缩药和抗生素，促进子宫复旧，减少出血，预防感染。注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。
3刮宫后如何保养子宫方法有哪些
首先就是要避免再次发生这样的事情。然后就是平时多对子宫部位做按摩。引产后最好是一年再进行怀孕，平时注意生活卫生和性卫生，加强锻炼，增加身体的免疫力，要保持良好的心态。
还有食疗，有阿胶，红枣，当归，都是养身的，你怕冷就是血虚，阿胶最好一个星期吃一次，红枣就一个月煲一次，每次放30粒，要连核的那种，千万别用去核的，再放点当归，最好用当归身，当归身补血最好，然后煲水，然后连红枣皮一起吃。如果身体受得了红枣那个燥，你一个星期吃一次也没关系，阿胶就不燥，所以可以多吃，总之就是补血补血补血，就是了。
手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。
术后一定要按时服药，在生活中要保持好的心情，直至完全消除隐患。按时服药，定期复查。饮食要以清淡为主，多食用含高蛋白、高维生素和高矿物质的食物。多吃蔬菜水果，保持消化良好状态。患有此病，一定禁止夫妻生活。
以上内容对于刮宫后保养子宫有了详细的介绍，相信大家通过以上的介绍知道刮宫后如何保养子宫方法有哪些?这些方法简单有效，但是更加需要我们女性朋友的坚持，只要坚持休息，增强食物上的营养，相信能早日的恢复身体健康。
4刮宫后如何护理
1、刮宫手术之后必须要卧床休息两三天,才可下床慢慢活动,在刮宫后的半个月内不可做重体力劳动,避免接触凉水。刮宫的恢复是需要一个月的时间,所以在此段时间内还要注意加强营养。
2、刮宫手术之后,子宫还没有完全闭合,一般要修复一个月才能恢复正常,而在此时间段内一定要注意外阴部的清洁,术后不可盆浴,以免会导致污水进入阴道,而引发感染。
3、刮宫手术之后,阴道会有出血的现象,一般不超过一周,如果阴道出血超过一周并且还伴有腹痛,发热以及白带增多,混浊,有异味等症状,要及时的就医。
4、刮宫手术之后,卵巢恢复的比较慢,但是在恢复过程卵巢同样会排卵,同样会怀孕,所以一定要做好避孕措施。
5刮宫后腰疼怎么回事
不全流产
不全流产就是手术中未能将宫腔内的绒毛及蜕膜组织全部清除干净。术后子宫为了将剩余的胚胎组织排出宫外,而发生阵性收缩,此时患者腹痛阵发性发作,发作时疼痛难忍,并有阴道出血量增多,颜色鲜红,有大血块,血块排出后腹痛减轻。
劳累
女性在药流清宫后过于劳累、休息不好造成的,像是现在很多女性都是职业女性,都会在药流清宫后一两天就上班,其实这是休息不好的,女性的身体是得不到恢复的。
着凉
有的时候就是因为女性在药流清宫后着凉引起的,这就需要女性在药流清宫后一定要做好的就是腹部的保暖工作,从而避免在药流清宫后出现腰疼这种情况。