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宝宝游泳前注意事项是什么?

父母们经常会带宝宝去游泳,这对宝宝的身体发育有很多好处,但一定要注意了,因为宝宝的身体比较虚弱,抵抗力也比较弱,所以不能以大人的标准来衡量宝宝,游泳的时候要注意相关事项。现今,婴儿游泳已成为时尚。游泳在宝宝成长发育过程中,对宝宝的综合能力的提升都十分有利。因此很多家长都想让宝宝开始游泳,但有些家长也会顾虑到一个问题:宝宝多大可以游泳?

目录 宝宝多大适合游泳 婴儿游泳前也要做好热身运动 宝宝游泳前注意事项是什么 新生宝宝游泳需要更多呵护 宝宝喜欢游泳吗

1宝宝多大适合游泳

  宝宝多大适合游泳?

  如果宝宝没有皮肤的问题,肚脐断端干燥没有炎症,出生后不久即能游泳,但据调查宝宝在6~12月大时是最佳的开始游泳的年龄,这个年龄段的宝宝仍然对子宫的液体环境有记忆,而且对水的感觉更自然和舒服,但宝宝真正能掌握各种游泳技能的年龄是4岁。

  学游泳4大注意事项

  1.时间控制得宜

  婴幼儿并不适合长时间游泳,请依孩子的身体状况,调整游泳时间,每次约半小时。

  2.避免肚脐感染

  新生儿最怕肚脐感染,因为肚脐最脆弱,所以水质要干净。

  3.水温维持恒温

  婴幼儿最怕低温,因此水温必须恒定;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况,请立刻抱出泳池。

  4.做好防护措施

  为避免发生溺水,一定要帮婴幼儿戴颈圈,旁边须有专业人员及父母的陪同。 

2婴儿游泳前也要做好热身运动

  宝宝游泳前要先热身

  婴儿专用泳池的温度是低于体温的,突然放宝宝下水很容易受凉。建议在下水前,先帮助宝宝做好充分的准备活动,热热身,用凉水搓皮肤,特别是肚脐周围的皮肤,增加皮肤血循环,然后腿先下水。切记不要突然把宝宝放入水中,更不可带汗下水!

  其他注意事项:

  1、选择安全场所

  新生宝宝最好在医院专业婴儿游泳池里戏水。游泳室的环境、温度、湿度、游泳设施、救生设备都有严格要求,还有专业护理人员,安全系数最高。经过一段时间训练、妈妈熟悉操作过程后,可以在家购置一套家庭婴儿游泳设备。

  2、备好救生装备

  婴儿初始使用救生颈项圈(颈浮圈),稍大点的宝宝用胸部腋下救生圈,再大点的宝宝可以用背心救生衣、双臂救生囊袋。

  3、游泳时间

  根据宝宝的月龄、体格情况和训练次数灵活掌握游泳时间。婴儿初练应控制在5~10分钟,以后逐渐延长。

3宝宝游泳前注意事项是什么

  1.水温要适宜,应保持在26℃至30℃。注水的高度应取决于婴儿的身高,只要婴儿在漂浮时脚部与池底有一定的距离即可。

  2.进行婴儿游泳的颈圈一定要做相关安全的检查,如是否漏气、保险按扣是否正常等。另外,还要注意颈圈的大小是否适合婴儿颈部。

  3.将宝宝放入水中时动作一定要轻柔,以免宝宝产生紧张情绪。当把宝宝放入水中后,家长要时刻关注宝宝肤色和面色的情况。

  4.游泳之前要先给宝宝喂奶,以保证宝宝的能量供应。要控制宝宝的游泳时间,每次15分钟且每周进行一次即可。

  5.宝宝游泳结束后,应马上用手先将宝宝身上的水擦干,避免宝宝着凉。如果之后宝宝的身体出现什么异常情况,应该马上向相关专业人士进行咨询。

  6.患有某些疾病的宝宝不适合下水游泳,如中耳炎、皮肤破损、传染疾病和心脏病等。值得一提的是,所有家长都要在宝宝游泳前咨询医生。

  7.当婴儿处在水中时,能够自由活动四肢,水中压力按摩婴儿全身的肌肉、骨骼、皮肤,有效地促进婴儿的血液循环。长期进行这项运动对婴儿的消化系统、内分泌系统和神经系统等有积极作用,帮助婴儿健康成长。

4新生宝宝游泳需要更多呵护

  新生宝宝体质较弱,在游泳时对水质、水温、室温的要求更加严格,也需要更多的特别呵护。

  水质:新生宝宝游泳时的用水要经过专门消毒,并使水质接近羊水成分,以减少宝宝不适应。

  水温:水温要求在38~40摄氏度之间。

  室温:室温应保持在28~30摄氏度之间。

  肚脐:游泳前要对新生宝宝的肚脐进行护理后,再贴上防水肚脐贴,以免被感染。

  适当的游泳时间:选择适当的时间让新生宝宝游泳,勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳。

  专用游泳项圈:新生宝宝游泳专用项圈是根据新生儿生理特点设计的,经过科学指导规范化的保护装置,避免宝宝发生呛水。

  专业护士陪伴:新生宝宝游泳时需要专业护士的陪伴,受过专业训练的护士知道宝宝怎样的反射动作时觉得害怕或是喜欢,可以适时给于安抚或回应。

5宝宝喜欢游泳吗

  有的家长说夏日游泳好,有的家长又提出反面的案例。面对似是而非的说法,左右两难的取舍,你会作什么样的选择?

  因为豆豆出生时没赶上婴儿游泳,豆豆妈遗憾不已,总觉得自己的宝宝“亏了”,担心豆豆的发展比不过别的宝宝。那么,对婴儿游泳,妈妈们都持什么样的态度?还是来听听她们的说法吧。

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  ·四大好处

  果果出生后第二天就开始游泳了。满月前每天游10分钟,满月后逐渐加到20分钟,两三个月以后增至半小时。这个习惯一直坚持到果果8个月,才因为婴儿游泳池太小了而放弃。

  果果很喜欢游泳,也是典型的受益者。果妈自己感觉至少是几方面效果特别明显:

  一是身体好。

  果果现在1岁9个月了,没有正经生过病。偶尔衣服穿少感冒了,流一两天清鼻涕自己就好了。因为坚持游泳,果果的肉肉都是结结实实的。

  二是睡眠好。

  果果每天晚上游完泳、做完抚触才睡觉,睡眠质量特别好,满月以后就基本睡整觉了。

  三是协调能力好,弹跳力明显优于同龄宝宝。

  果果1岁走路,才会走没多久就可以自由弹跳了,还经常换着花样跳(背着手双脚跳、闭着眼睛跳、单脚跳等等)。果妈认为这和果果长达8个月的游泳是分不开的——他毕竟在水里蹬腿蹬了8个月啊!

标签:内科,消化内科,胃肠疾病,

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