出现子宫下垂的时候呢，会对女性的一个生殖健康造成影响，特别是到了后期的话，病情逐渐严重，那么可能会导致整个子宫体与宫颈以及全部的阴道前壁脱出于阴道口外，对女性的身心会造成很大的危害。接下来就跟小编一起看一下，女性出现子宫下垂之后都有什么症状。
目录
1子宫下垂物理疗法有哪些
1.子宫托治疗
(1)子宫托及其作用子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用托。
(2)托号选择以稍大于生殖(耻骨尾骨肌)裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。
(3)使用时间一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。
2.自疗注意事项
(1)注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。
(2)产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。
(3)避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
(4)保持大小便的通畅。
(5)及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。
(6)哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。
(7)适当进行身体锻炼，提高身体素质。
(8)增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。
(9)节制房事。
2?子宫下垂一般有什么征兆
轻度子宫后位一般不出现症状，无需治疗。重度子宫会引起各种不适的症状，包括：
1. 白带增多(患者可能会出现白带增多的症状，且白带有时候是黄脓样的，而有时候却又是血水状。)
2.骨盆腔有压力感，下腹有重坠的感觉。
3.感到下背部疼痛。
4.性交时感到疼痛。
5.因子宫前有膀胱后有直肠，所以一旦下垂可能发生排尿或排便的障碍。(溢尿及尿频、尿急、尿痛，患者在咳嗽、大笑、打喷嚏以及走路的时候，尿液会不受控制地从尿道口溢出。产后子宫下垂的患者还会有解尿不畅的症状，直肠也会跟着膨出，就像S状一样弯曲。从而会引起患者出现便秘、排便困难。有些患者只有翘起屁股，并且用力挤才能解出小便，非常之痛苦。)
6.严重患者会感到下体有突出物。(Ⅱ、Ⅲ度子宫下垂的患者，产后子宫下垂的症状有子宫颈及子宫体即脱出于阴道口外，平卧的时候子宫颈以及子宫体会回纳。)
7.严重的患者会因子宫脱垂发生步行困难。
3?子宫下垂的锻炼方法有哪些
为了能够使得产后的自己更加美丽动人，或者说身材更加苗条，产妇往往都会在产后的一定时间以后，对自己的身材有一定要求，而运动和节食就成了产妇们首选的减肥方法，其实并不然，如果产妇剧烈运动就会导致子宫脱垂的现象发生，如果处理不当就会导致更加严重的事情发生。
子宫脱垂的锻炼方法有哪些
1、肛提肌锻炼：患者用力收缩肛门持续数秒钟后放松，每次连续进行10分钟左右，每日数次，最好每天清晨起床前进行1次。
2、下蹲：双手扶床边，双腿并拢，作下蹲动作5--15次，每天数次，有助于子宫收缩。
3、胸膝患者先在床上做下跪姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿与床平面保持垂直，每次跪15分钟，每天2次，直至子宫位置纠正至前位。同时亦治疗咳嗽、便秘等慢性病。绝经期患者给予尼尔雌醇或其它雌激素治疗。还需加强营养，增强体质。
4、体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂，如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。但是症状明显的患者，建议手术治疗。
4?子宫下垂会影响怀孕吗
子宫脱垂不仅影响大部分女性朋友的身体健康，还会威胁到她们的生命安全，然而子宫脱垂的危害有哪些呢?例如子宫脱垂会导致月经量过多，因为子宫向后倾倒，就会引起卵巢输卵管向后下方下垂;还有就是导致痛经;导致子宫内膜异位，最重要的子宫脱垂还会影响怀孕。
虽然对于轻度的子宫脱垂并不是想象中的那么严重，而且还可以通过后期的一个护理就冷痊愈，但是患有子宫脱垂的女性在受孕方面还是有一定影响的，因为子宫脱垂可分为三度，一般一度或者二度的患者仍然是有可能受孕的，如果后面处理得当或者护理得好还是可以怀孕的，但是怀孕上之后在分娩期间也是有一定的影响的。
对于重度的子宫脱垂患者不孕就是因为精液不易于存在于子宫阴道的后穹隆，患有子宫脱垂就会出现宫颈肥大等。
所以子宫脱垂还是会影响怀孕的，只是分严重程度而影响不同。
5子宫下垂要多吃什么
1、子宫下垂要多吃什么
1.1、富含维生素的食物
女性在平时生活中应该多吃些具有保护子宫功效的食物,尤其是备孕期间的女性,更应该多注意摄取些有利于子宫的食物,这样才能为孕育下一代创造一个良好健康的环境。研究中发现,女性在平时生活中要想保护子宫健康,一些富含与维生素的食物是必不可少的。
1.2、富含叶酸的食物
生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量,专家指出,女性在怀孕前的三个月开始就应该有意识的进行叶酸的补充,这样不仅能够减少胎儿患有先天性疾病的几率,同时还可以起到保护子宫的功效。
2、子宫下垂的饮食禁忌
2.1、忌吃滑利之蔬菜冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜、刀豆等蔬菜,性味寒凉而滑利,食用后造成脾胃虚弱,子宫下滑,难以恢复。
2.2、忌吃损伤脾胃之食品百合、绿豆虽为消暑解热之常品,但同时又有损伤脾胃的不良效用,脾胃虚弱之人食后气虚,加重病情。一日参考膳食早餐:小米、大枣、小麦面粉、木耳、猪肚、竹笋等,如:小米大枣粥、馒头、木耳竹笋猪肚丝;午餐:粳米、糙米、鳝鱼、南瓜,如:米饭、鳝鱼汤、蒸南瓜;加餐:栗子;晚餐:粳米、紫米、子鸡、冬菇,如:米饭、冬菇全鸡;加餐:一杯热牛奶。