女性乳房疼痛有生理性的乳房疼痛，也有疾病型的乳房疼痛。那么，乳房疼痛有硬块是什么原因？常见的乳房疼痛有硬块是由于女性乳腺增生，但也不排除有可能是其他疾病，如乳腺炎、甚至是乳腺癌的情况，建议女性要及时检查治疗。
目录
1乳房肿痛有硬块常吃这3种食物
现在随着社会的发展，很多的女人患上了乳腺疾病，大家知道吗？尤其是在哺乳期，更容易患上乳房炎，如果乳房炎不及时治疗的话，可能会发展成乳腺癌，如果在哺乳期出现乳房疼痛时，可以试一下这3种食物。不仅可以缓解疼痛，还有通乳下奶的效果，让你远离乳腺癌。
乳房肿痛，有硬块，常吃这3种食物，通乳散结，还预防乳腺癌
1、蘑菇炒肉
首先我们准备食材，瘦肉，蘑菇，青辣椒，丛姜蒜，适量的白糖，盐等，这些可以按照自己的口味来调整，先把瘦肉切成丝，蘑菇洗干净之后，用手把它撕成条放在碗里备用，青辣椒切成丝，姜也切成丝放到碗里备用。
锅中放入油，油开之后，把刚才切好的肉丝翻炒几下，看到肉变色，八成熟之后加入椒丝和蘑菇继续翻炒，然后加入调味品，香油，十三香，少量的白糖，最后在出锅前可以撒一些葱花或者香菜叶，就可以了。
2、丝瓜炒鸡蛋
首先我们准备食材，丝瓜，鸡蛋，盐，味精，这些可以按照自己的口味来调整，我们先把两个鸡蛋打入碗中，用筷子把它搅均匀，锅中放入油，油开之后把鸡蛋液放进去，把它炒至金黄然后放到碗里备用，把丝瓜去皮之后切成滚刀块儿，锅中再放入一些新油，油开之后把丝瓜放进去，炒上一会儿，炒到丝瓜八成熟之后，再把刚才的鸡蛋，放进去翻炒均匀，加入适量的盐，翻炒一下就可以出锅了。
3、脆炒莲藕
首先我们准备食材，莲藕，青椒，蒜末，瘦肉，盐，食用油，这些可以按照自己的口味而调整，先把买来的瘦肉切成丁，放在碗里备用，青椒切成丁，莲藕洗干净之后去皮，切成丁放在碗里备用。锅中放入油，油开之后把蒜末放进去，翻炒出香味，再把青椒丁放进去翻炒几分钟，然后再把切好的莲藕放到锅中翻炒均匀加入适量的盐，把它炒熟就可以了。
2乳房疼痛有硬块是什么原因
正常乳腺组织柔软、有弹性，若乳房无故增厚，出现大小不等的结节和肿块，属于乳房的异常变化。乳房有硬块、肿块是常见的乳房症状，许多良性疾病也会表现为乳房硬块和肿块。一旦发现乳房有硬块、肿块，先不急着怀疑是乳腺癌这么凶险的疾病，应该先就医查明硬块是源于何种疾病，良性还是恶性。
1、乳腺增生引起的硬块多数随经期增大、缩小。乳腺增生引起的硬块形状不规则，呈片块状、结节状或条索状，边界不清，与皮肤不粘连，随月经周期增大或缩小，多伴有乳房胀痛或刺痛。
2、乳腺纤维腺瘤的肿块易被推动。乳腺纤维腺瘤是最常见的乳腺良性肿瘤，好发于青年女性，一侧或双侧乳房内，多为单发性，肿块呈圆形或椭圆形，生长缓慢，界限分明且易被推动，肿块与皮肤无粘连。
3、纤维囊性乳腺病引起肿块比较危险。乳腺囊性增生病是以乳腺小叶小导管及末端导管高度扩张形成的囊肿为特征，伴有乳腺结构不良病变的疾病，与普通的乳腺增生相比，纤维囊性乳腺病引起的乳腺增生与不典型增生共存，有恶变的危险，应视为癌前病变，要引起重视。
4、乳腺癌的硬块生长速度快，不易推动。是乳腺癌早期为无痛性单发的肿块，生长速度快，表面不光滑，质地坚硬，界限不清，不易推动，肿块增大时与皮肤粘连。如果同时出现乳头内缩等橘皮征，乳房挛缩与胸壁固定，甚至溃破，就很有可能是乳腺癌。
女性一旦乳房发现有硬块肿块，无论大小、性质如何，都应该及时到妇科就诊查明，即使不是恶性病变，也要遵医及时干预。
3乳房肿块疼痛是怎么回事
导致乳房肿块疼痛情况发生的原因有很多，有可能是因为乳腺增生的因素导致的，乳房里面有肿块，同时还会有轻轻的压痛感，肿块一般是在乳房部位的边缘，一般情况下是一侧，包块在变大的时候是囊性的，移动到边缘的时候会有比较明显的波动感，与月经周期是没有什么关系的。当然还有可能是因为乳腺囊性增生病导致的，通常情况下在月经来潮前期乳房就会有疼痛的症状，并且在触摸的时候会有多个结节形状的肿块，比较硬的结节，界限是比较模糊的但是可以移动的，乳头溢出的液体颜色是棕色、黄绿色或者是血性的。
导致乳房有肿块疼痛情况发生的原因还有可能是乳腺恶性肿瘤，在初期的时候并没有疼痛的症状，是单发性并且比较小的肿块，表面结节与周边的组织没有明显的界限，也不会有触痛感，一般是固定起来的，随着病情的发展，就会引起疼痛的不适症状，所以说要及时治疗，控制住病情的发展。
乳房肿块疼痛是怎么回事呢?对于女性朋友来讲出现了乳房肿块疼痛的情况并不少见，导致这种情况发生的原因是非常多的，有可能是因为乳腺增生导致的，也有可能是因为乳腺囊性增生引起的，另外乳腺恶性肿瘤也是其中的一个因素，祝愿早日康复。
4乳房胀痛有硬块是怎么回事
乳腺增生
乳房经常有硬块的情况下，同时伴有轻微的压痛和疼痛感，而硬块出现在乳房的边缘，一般是一侧，有变大的包块也会移动到边缘的时候，并且有明显波动感，那么很有可能是乳腺增生的症状。
乳房纤维瘤
一般18-25岁年龄的女性，胸部有硬块生长在乳房的一边或者两侧，乳房表面皮肤很光滑，质感较硬且边界明显，可以推动的情况下，要注意是否有乳房纤维瘤等情况。
乳腺囊性增生病
这种表现一般在月经来潮的前后，乳房出现胀痛感，且触摸起来会有恩多个结节形状的硬块，相对较硬界限模糊，同时可以移动，乳头有益出黄绿色或者棕色或是血性的液体。
乳腺恶性肿瘤
这种症状的出现一般初期不会有疼痛感，常见单发性的较小的硬块，表面有结节，和四周组织没有明显的界限，同时没有触痛感，通常会固定起来，一般触摸起来可能是一个个也有一群群的选项，这种表现是乳房疾病的出现。首先自己不要慌，应该注意观察，如果长时间没有消失，或者有病情加重的情况一定要去医院就医接受检查和治疗。
5乳房里有硬块偶尔疼
1、乳房周边部位疾病引起的乳房疼痛
身体是一个相互影响的整体系统，一个部位的变化往往引起周边的变化。如肺炎、肋软骨炎等疾病容易引起乳房疼痛不适感。
2、月经生理引起的周期性乳房疼痛
月经周期影响着身体激素的变化，也就影响着乳房舒适程度，这种生理引起的疼痛属于正常现象，年轻女性多数饱受疼痛之苦。可通过喝红糖水、按摩小肚子等方法来缓解疼痛。
3、非周期性的无规律乳房疼痛
研究表明，乳房的感觉受肋间神经及3、4颈神经支配，一旦这些神经受到侵犯就会引起疼痛，所以乳房疼痛不是某一种疾病的特定症状。乳腺炎、乳腺增生以及乳腺哎等都会引起乳房疼痛。
乳房有硬块有疼痛感怎么办
1、首先到正规地方检查下，去确定是属于哪类乳腺问题，由于乳腺疼痛不是一种乳腺疾病的症状，需要结合个人实际来确定属于哪类问题。
2、如果检查是乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节等乳腺疾病，就需要对症用药，可内服西药
消炎镇痛类药物;内服中成药 相关要丸-颗 粒;外用中药 相关娇如令 膏贴敷疗 艾灸理疗等。
3、要养治结合，很多疾病都不能单纯靠药物作用控制，情绪方面以及平时生活习惯对身体的影响巨大。精神上放松、饮食上注意禁忌食物、少熬夜、不烟酒等这些都会对乳房疾病起到积极的辅助作用。