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BB刚洗完澡,别急着睡觉

我们很习惯每天洗完澡以后就躺在床上舒舒服服地睡觉。成人如此,但对于小宝宝来说,洗完澡后马上睡觉会不利于健康哦!很多家长都喜欢在给宝宝洗澡之后就立即让其睡觉,但事实上这样对宝宝来说是非常不利的。一般不建议家长给宝宝洗完澡之后立即哄其睡觉。那么立即哄宝宝入睡有啥危害呢?下面来看看详细介绍。

目录 这六种情况下不宜给小宝宝洗澡 BB刚洗完澡,别急着睡觉 洗完澡千万别让宝宝马上睡觉 婴儿洗完澡后怎样护理 婴儿睡前洗澡好不好

1这六种情况下不宜给小宝宝洗澡

  1、喂奶后不应马上洗澡

  喂奶后马上洗澡,会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管,而腹腔血液供应相对减少,这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态,马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1~2小时进行为宜。

  2、打预防针后暂时不要洗澡

  宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔,这时洗澡容易使针孔受到污染。

  3、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡

  洗澡时难免搬动宝宝,这样会使呕吐加剧,不注意时还会造成呕吐物误吸。

  4、当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡

  宝宝有皮肤损害,诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等,这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面,洗澡会使创面扩散或受污染。

  5、发热或热退48小时以内不建议洗澡

  给发热的宝宝洗澡,很容易使宝宝出现寒战,甚至有的还会发生惊厥;不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高,有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血,致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外,发热后宝宝的抵抗力极差,马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热,故应在48小时后再给宝宝洗澡。

  6、低体重儿要慎重洗澡

  低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿,由于发育不成熟,生活能力低下,皮下脂肪薄,体温调节功能差,很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。

2BB刚洗完澡,别急着睡觉

  1.影响宝宝睡眠质量

  宝宝洗完澡之后全身血液循环速度加快,增加了大脑耗氧量,一旦超过宝宝负荷,宝宝会变得疲劳,有些宝宝虽然能迅速入睡,但也会影响睡眠质量。

   2.增加患病机率

  洗澡之后,身体经过热水的冲刷,宝宝全身毛细血管都处在扩张状态,宝宝抵抗能力也不是很强,这时候很容易受到病菌侵袭而引发疾病出现。

  3.抑制褪黑激素分泌

  睡眠质量的好坏,取决于大脑褪黑激素分泌。洗完澡之后,宝宝体温比较高,这时候就让宝宝睡觉,很容易造成宝宝半夜醒来或是睡眠时间短,严重影响宝宝夜间睡眠质量。

  建议家长在其睡觉前的一个半小时给其洗澡,在给宝宝洗完澡之后,也不要立即让其睡觉,你可以跟宝宝说说话,玩玩游戏。这样既能缓解宝宝的困倦,同时也增加了亲子之间的感情。

  如果你的宝宝已经认识字,那么你可以给宝宝讲故事,让其听听音乐,尽量让其放松,等到体温恢复到正常值之后,在给其喂奶,哄他睡觉。

  如果已经快要到宝宝睡觉时间,那么家长应尽可能缩短洗澡时间,洗完澡之后,用常温毛巾敷在宝宝的额头,这样可以降低宝宝体温,提高宝宝睡眠质量。

  总结:

  有些宝宝睡眠时间很有规律,那么建议家长在给宝宝洗澡时可以提前一些,这样既不耽误宝宝睡眠时间也不影响宝宝睡眠质量。有些家长孩子培养宝宝的睡眠习惯。那么更要注意,千万别打乱宝宝生物钟,宝宝睡觉的晚,那么家长可以缩短宝宝白天睡觉时间,这样到了晚上,宝宝自然也就很早的睡觉。

  建议:

  对于刚刚出生的宝宝,家长在哄其睡觉时,不可摇晃、不可让其含着乳头或奶嘴睡、不要搂着宝宝睡觉、更不要开着灯。这样只会让宝宝养成不好的睡眠习惯,对以后睡眠习惯的养成也是非常不利的。

3洗完澡千万别让宝宝马上睡觉

  很多家长喜欢等孩子玩够了、在临睡前给他们洗澡。但这样做往往会出现两种截然相反的结果:一部分孩子会马上睡着,另一部分孩子会在床上翻来覆去睡不着。从医学角度来讲,孩子刚洗完澡最好不要让他马上睡觉,否则会对他们的生长发育产生一定的影响。

  身体处于疲劳状态 洗完澡全身血液循环加快,机体新陈代谢增强,大脑耗氧量增加。洗完澡后因为能量消耗过度,会导致身体处于一种非常疲劳的状态。这个时候若让孩子马上睡觉,有些孩子虽然立刻就睡着了,但这是一种被迫的睡眠状态,对孩子的健康不利。

  体温升高不利于睡眠

  体温过高会抑制孩子大脑褪黑激素的分泌,而褪黑激素在减少人的入睡时间和延长睡眠时间方面有着非常重要的作用,可以说夜间褪黑激素水平的高低直接影响到我们的睡眠质量。所以有些孩子洗完澡后马上睡觉会出现难以入睡、睡眠容易被打断、睡眠时间短的情况。

  容易受凉感冒

  孩子刚洗完澡,全身毛细血管处于扩张状态,容易受到外邪侵袭。再者孩子白天活动量较大,代谢增加,免疫细胞非常活跃,所以对外界的抵抗力也较强;相反,孩子在晚上的抵抗力就会相对下降,凌晨会降至最低。所以说在孩子晚上抵抗力相对较低的时候,洗完澡马上睡觉会增加受到病菌侵害的几率。

  怎么做:妈妈应该在孩子睡前一个半小时左右洗澡,不妨在洗完澡后给孩子讲讲故事、听听音乐,让他彻底放松下来,等到睡觉时,孩子的体温刚好降到适宜睡眠的最佳温度。如果孩子因为某种原因必须在睡前洗澡,那么我们可以适当调低水温,缩短洗澡时间,洗完后视情况用冷毛巾敷额头。这样有利于降低头部温度,提高睡眠质量。

4婴儿洗完澡后怎样护理

  1、脐带的护理

  如果宝宝的脐带尚未脱落,可用蘸有75%酒精或碘伏的棉签擦干脐轮根部,必要时将肚脐残端提起,脐带残端脱落后,再继续消毒3天。

  2、头部结痂的清理

  新生儿头部黄色结痂护理,不可强行挖去,用植物油或润肤油滋润,再慢慢洗掉,不用认为影响美观,强行抠去。

  3、鼻痂的清理

  如果发现宝宝鼻腔内有鼻痂,但不要随便擦拭,因为新生儿的鼻腔黏膜非常娇嫩,用棉签蘸点清水湿润,5分钟后轻压鼻根部,鼻痂滑入鼻孔附近,再用干棉签擦掉或鼻屎夹夹掉。

  4、红屁股护理

  将少许麻油在热锅里加热片刻,去除其中的水气及杂质,接着取一小块餐巾纸,再用干净的棉签蘸取备用的麻油涂抹餐巾纸上,然后把沾有麻油的餐巾纸贴在宝宝屁股泛红部位,麻油不宜太多,餐巾纸的尺寸比泛红部位尺寸稍大一些,贴好后再裹上尿不湿,等到下一次换尿不湿时拿掉餐巾纸,再把小屁股擦洗干净即可。

5婴儿睡前洗澡好不好

  我们很习惯每天洗完澡以后就躺在床上舒舒服服地睡觉。成人如此,但对于小宝宝来说,洗完澡后马上睡觉会不利于健康哦!这是为什么呢?另外还有什么事情是睡前不宜做的呢?

  很多家长喜欢等孩子玩够了、在临睡前给他们洗澡。但这样做往往会出现两种截然相反的结果:一部分孩子会马上睡着,另一部分孩子会在床上翻来覆去睡不着。从医学角度来讲,孩子刚洗完澡最好不要让他马上睡觉,否则会对他们的生长发育产生一定的影响。

  身体处于疲劳状态 洗完澡全身血液循环加快,机体新陈代谢增强,大脑耗氧量增加。洗完澡后因为能量消耗过度,会导致身体处于一种非常疲劳的状态。这个时候若让孩子马上睡觉,有些孩子虽然立刻就睡着了,但这是一种被迫的睡眠状态,对孩子的健康不利。

  体温升高不利于睡眠

  体温过高会抑制孩子大脑褪黑激素的分泌,而褪黑激素在减少人的入睡时间和延长睡眠时间方面有着非常重要的作用,可以说夜间褪黑激素水平的高低直接影响到我们的睡眠质量。所以有些孩子洗完澡后马上睡觉会出现难以入睡、睡眠容易被打断、睡眠时间短的情况。

  容易受凉感冒

  孩子刚洗完澡,全身毛细血管处于扩张状态,容易受到外邪侵袭。再者孩子白天活动量较大,代谢增加,免疫细胞非常活跃,所以对外界的抵抗力也较强;相反,孩子在晚上的抵抗力就会相对下降,凌晨会降至最低。所以说在孩子晚上抵抗力相对较低的时候,洗完澡马上睡觉会增加受到病菌侵害的几率。

  怎么做:妈妈应该在孩子睡前一个半小时左右洗澡,不妨在洗完澡后给孩子讲讲故事、听听音乐,让他彻底放松下来,等到睡觉时,孩子的体温刚好降到适宜睡眠的最佳温度。如果孩子因为某种原因必须在睡前洗澡,那么我们可以适当调低水温,缩短洗澡时间,洗完后视情况用冷毛巾敷额头。这样有利于降低头部温度,提高睡眠质量。

  七点前吃晚饭。宝宝的生活节奏与大人不同,大人应配合宝宝,晚饭最好安排在七点之前,至少在睡觉时间2小时前吃完。这样能让宝宝有充分的消化时间,利于入眠。

  午睡别超过下午三点。白天午睡时间太久,会打乱宝宝生物钟。到了晚上还处于活跃状态,没有睡意。因此宝宝午睡最晚不要超过下午三点。

  迎着阳光吃早饭。要想晚上睡得好,保持生物钟节奏正常很重要。研究表明,晒太阳有助消除时差,纠正生物钟节奏。出太阳时,宜开窗让阳光照进来,让宝宝沐浴在阳光下,同时吃早饭,这样有利于晚上睡个好觉。

  婴儿睡前洗澡是可以的,不过洗了澡睡觉的话要等一段时间才能让孩子睡觉,这样还不容易着凉,身体也不会有各种不适,并且晚上洗澡孩子还能睡得很好,而孩子睡觉前洗澡的水温也要注意,不要太冷了,这样对孩子的身体伤害很大,而孩子睡觉前洗澡也要注意很多事项,不要让孩子的情绪激动的时候给孩子洗澡。

标签:内科,呼吸内科,

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