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治疗眼疲劳的药物有哪些?

对于长时间面对电脑的上班族学业繁重的学生来说,眼睛疲劳是非常容易发生的一种情况,多表现为眼睛干燥、视物模糊,长期处于这种情况,也非常容易导致视力下降,因此必要时可配合使用药物进行缓解和治疗,那么治疗眼疲劳的药物有哪些?下面大家就来一起看一看吧。

目录 眼疲劳怎么按摩 治疗眼疲劳的药物有哪些? 眼疲劳的症状 如何缓解眼疲劳 眼睛疲劳缓解办法 出现眼疲劳该怎么办

1眼疲劳怎么按摩

  1、按压眼球法

  闭上双眼,食指、中指,无名指的指尖部位轻轻的按压眼球,也可以进行缓慢的旋转轻柔。但是记住不能持续太长的时间或者用力过猛,那样会对眼球造成一定的伤害,按压的时间保持在20秒钟即可停止。

  2、按压额头法

  双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。

2治疗眼疲劳的药物有哪些?

  1、感觉眼睛疲劳时,可以口服一些成药进行治疗,相对来说比较简单,容易操作,可选择的药物主要包括了障眼明片,复明片,杞菊地黄丸,明目地黄丸等等,这些药物多是中药成分为主,用药疗程多比较长,因此要坚持用药才可以见到效果。

  2、缓解眼睛疲劳、干燥等症状,可选择滴眼药水的方法,而目前市场上可供选择的眼药水也非常多,但患者应尽量选择一些大品牌,比如珍珠明目液,润舒眼药水,珍视明眼药水,艾唯多眼药水等,一般两个眼睛可每次滴入2滴,每日间隔进行3次。

  3、有很多中药方剂治疗眼睛疲劳的效果也很高,下面为大家介绍几个中药方剂:

  (1)首先准备好菊花,决明子,麦门冬,枸杞子等药物,每日把这几种材料各用1克,放入杯子当中用开水泡20分钟,每日可频频饮用。

  (2)治疗眼睛疲劳可以把山楂,何首乌,金银花,菊花等药物组方,每种药物各用1克,放入杯子当中开水浸泡成茶水频饮,每日可使用一剂。

  (3)滋阴养血和解汤:组方药物是熟地,枸杞子,麦门冬,沙参,黄芩,半夏,银柴胡,荆芥,防风,香附,当归,白芍,夏枯草,甘草。使用方法为加水煎服,患者可根据情况每日或隔日使用1剂。

  眼睛疲劳可以用的药就为大家介绍到这里了,希望大家看完之后可以从中受益,需要在医生指导下选择药物之外,在平时注意做好眼睛的保护措施,比如增加室内湿度,不要长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕,多做几次眼保健操等,对于眼睛的健康都有很大帮助。

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3眼疲劳的症状

  眼睛是我们心灵的双窗口,但是在生活当中眼睛也是最容易受到一些,疾病影响的地方,所以说面对自己的眼睛问题,我们在生活当中也应该注重保护,只有这样才能个月零眼睛疲劳的一些症状 。

  眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

  日常生活注意眼保健,可以预防眼睛干涩,方法是平时用眼得当,注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息。家里的电视机、办公室的电脑都不应该摆放在高于眼睛水平的位置,因为眼睛水平视物不容易疲劳,对眼睛的损耗小。电脑最好要有防辐射屏幕保护。在计算机前工作的干眼症高危人群,应该常备好视力眼贴,定期补水增加眼睛湿润,维持功能正常,经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,如果每天吃一根香蕉和贴一帖好视力眼贴,就能起到一定的缓解眼睛干涩疼作用。

4如何缓解眼疲劳

  1、工作半小时眨眼10秒

  每次眨眼睛时,泪腺处受到压力,流出泪水,防止眼睛干燥。

  2、调整好光线

  有些上班族的工作位置比较暗这对眼睛的伤害很大。在微弱的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。应该使用能提供明暗对比的柔和灯光,不要使用直接将光线反射人眼睛的电灯。

  3、让眼睛好好休息

  缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,这比你想象的还简单。你可以一边打电话,一边闭着眼睛。你如果不需要读什么或写什么,那么,你大可以在聊天时闭上眼睛休息。

5眼睛疲劳缓解办法

  1、眼球按压

  首先先将眼睛闭起来,然后用手指的食指、中指以及无名指的手指指端轻轻地在眼球上按压,按压的时候可以同时轻柔地旋转一下。

  大约按压20秒钟即可,注意在按压的时候不要太大力也不要按太久。

  2、揉搓额头

  用两手的中间三手指从额头的中间开始,然后往额头的两边的太阳穴方向揉按,到太阳穴的时候在用力按一会,按搓的时候指尖部位出力,重复按3到5次。

6出现眼疲劳该怎么办

  1、使用滴眼液

  这是最直接,也是最常使用的方式,不但能缓解眼睛疲劳等不适症状,让眼睛持久水润,还能补充眼睛所缺乏的营养和水分,从根源上避免视疲劳的发生,但是要注意每天最好不要超过5次,开瓶的眼药水只有一个月的使用期限。

  2、注意眼睛的休息

  不要联系长时间的工作或者学习,如果你连续在电脑前工作6—8小时,应每2—3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10—15分钟。

  3、饮食的护理

  可以适当的多吃一些护理眼睛的食物,比如可以多摄取维生素A和胡萝卜素,也是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们,眼睛会暗淡无光,视力下降。

标签:五官科,眼科,

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