牙齿作为我们身体中最必不可少的一个部件，我们对于它的关心远远不够。因此，对于很多的牙齿健康问题，越来越多的人都不能能有效的明白其中的厉害关系。今天，我就来跟大家一起来分析一下关于牙齿肿胀疼痛这类情况的出现，我们应该采取的最积极有效措施是什么。
目录
1牙周炎要主要的护理工作
1、坚持刷牙
刷牙是口腔保洁的重要环节，如果没有养成良好的刷牙习惯，很多口腔疾病都可能乘机发作。很多人可能只会在早上起床时刷一次牙，其实在晚上睡觉前也要刷一次以减少细菌滋生的机会。最好的方法应当是每天刷三次，学会正确的刷牙方法并在饭后及时漱口是非常有帮助的。
2、健康饮食
一些刺激性比较强的食物如过冷、过热的食物，对于牙周黏膜有可能造成不好的刺激或慢性伤害，这样也是不利于口腔保健的，所以在饮食方面也要健康合理地进行安排，多吃水果青菜才可以更全面地补充营养元素。
3、定期检查
患者在治疗期间还要定期进行检查，看看自己牙痛究竟是什么原因造成的，对因治疗并监测恢复情况才算是科学的治疗。患者在治疗期间也要多向医生反馈自己的恢复情况。
治疗牙周炎需要从三方面进行护理，坚持刷牙、健康饮食以及定期检查就是其三个主要方面。在此小编还要提醒大家，对于牙周炎患者需要通过详细的检查以明确病因，从而进一步确定诊疗计划。
2牙齿疼痛的护理方法有哪些
1、漱口
如果菜屑陷入牙缝，含一口水(温度近似体温)，用力漱口。无效，可使用牙线剔除，但切勿伤及牙龈。
2、按摩手
取一冰块压在拇指与食指骨头相连的“V”字地带5~7分钟。加拿大研究员发现，此法能干扰牙痛神经的冲动传导。
3、善待受伤牙齿
假使牙痛是由于牙齿被外力撞击，则就餐时尽量不要碰那部位。如果牙齿伤势较轻，彻底让它休息一阵，就可恢复咀嚼功能。
4、冰敷
就像治疗瘀伤一样，冰敷最靠近牙痛部位的脸颊。每次敷15分钟，一天至少3~4次。
5、勿张嘴
冷空气接触到不健康的牙齿会感觉牙痛，所以每次说话的时候控制嘴形，唱卡拉ok时遇高声部宁可跑调，也别张大嘴。
6、服阿司匹林
牙痛时把阿司匹林直接放在疼痛的牙龈上是很不好的治疗方法。如果想达到止痛效果，应每4~6小时服1片阿司匹林。
7、避免热疗
热敷或许能缓解牙痛，但假使牙齿发生感染，热敷将使感染扩散到其他部位。
3牙齿肿胀疼痛怎么办
所谓牙齿肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙齿肿痛，也叫牙肉肿痛。牙齿肿痛主要是牙龈有炎症，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，导致牙龈附着牙菌斑而导致牙齿肿痛。
(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
(5)鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。此方用治牙齿肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。
平时注意口腔清洁，勤刷牙、勤漱口;早晚各叩齿10分钟;善待牙齿，勿咬过于坚硬之物，避免牙齿与牙龈损伤;牙齿一旦出了问题要及时到正规的医疗单位诊治。
冬天气候寒冷，牙齿容易过敏酸痛，尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人，吃苹果、葡萄、橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛，有的痛得不敢进食。
不知道大家通过上面我所提供的更为详细，科学的介绍后，对于牙齿出现肿胀疼痛这一情况时，会不会运用今天学习到的知识去有效的解决这类问题。最后，通过这次的分析，也希望引起大家对于我们口腔问题的重视，关注牙齿健康。
4治疗牙龈肿痛偏方
炖猪腰子
原料：猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克。
做法：水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
红糖煎荞麦根
原料：红糖适量，荞麦根一把。
做法：水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
猪肉煎水芹
原料：猪肉适量、水芹鲜根30克。
做法：水煎，分数次服。
鲜姜煮丝瓜
原料：鲜姜100克、丝瓜500克。
做法：将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效。
5关于牙齿的健康饮食知识
1、芹菜
纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。
2、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
3、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。
4、无糖口香糖
可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
5、薄荷
薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。