女人可能会因为自己的胸部太大而在生活中工作中给自己带来很多不必要的影响，甚至有一些大胸部的女性经常会被别人骚扰，弄的每天提心吊胆的。一般乳房大小和个人体质，遗传等有关系，建议不要盲目采取手术治疗，做这种手术有风险，平时可以选择合适的衣服即可，不要采取手术治疗，那么?做缩胸手术有效吗?下面一起来看看吧!
目录
1做缩胸手术有没有后遗症
缩胸手术，就是通过手术缩小双乳的尺码。据报道，仅在加拿大安大略省，每年就大约有6000名妇女做缩胸手术，平均从每个乳房中取出的结缔组织、脂肪以及乳房假体等物质不下数百克。影视界一些以双乳高耸而著称的性感明星，也通过手术，取出隆胸的物质，减小胸围。在美国，做缩胸手术的妇女人数也在激增，整容外科医生应接不暇，在有些知名医院，排队等候做缩胸手术的预约时间已经延长到9个月，有的则要等上数年。接受缩胸术的病人，胸部普遍是E、F罩杯，不少人是先天性的巨乳症，也有一些是因为肥胖导致胸部增大。2010年2月3日国际在线专稿：据克罗地亚“网络”网站报道，目前，减小胸围已经成为越来越多英国男士的目标，据英国美容整容协会的统计，2009年男士缩胸手术数量已经成为增长速度第二快的整形手术，在过去的一年，这样的病例比2008年增加了80%。
无论什么手术大家都会担心后遗症的问题，特别是缩胸手术疤痕。那么缩胸手术后会有什么后遗症?我们知道缩胸手术均采纳比较荫蔽的切口，一般应用高科技缝合术后，不会出现明显疤痕，即便是关于乳房肥大并伴有重度乳房下垂者，其冠状面皮肤亦有增多，可采纳垂直于乳晕的附加切口加以矫正。进行缩胸手术时，将附加切口设计于乳房外侧，切口瘢痕可以被乳罩系带所遮盖。因此关于缩胸手术后会有什么后遗症，不必太过忧心。
虽然缩胸手术没有什么后遗症，但是需要注意的就是在术后一定要好好的进行护理，千万不要头一天手术第二天就去上班。一旦伤口恢复不健全的话，很容易引起其他的并发症，尤其是伤口感染，那可是会让人有生命危险的。总而言之，不论是哪一种手术，术后护理必须要做好。
2?做缩胸手术有效吗？
有效果，缩胸手术也称巨乳缩小术是以切除部分乳房皮肤、乳腺组织，缩胸手术是乳房形体缩小和乳房位置改善，缩胸手术并进行乳头、乳晕整形一类整形技术。缩胸手术是用于乳房过度发育及乳房下垂的整形术。
当胸部大到足以造成生理或心理上的负担时，为减轻症状，须考虑“缩胸手术”的可行性。缩胸手术的做法有很多，可依不同状况来选择：
一、抽脂缩胸手术：
乳房是由脂肪和乳腺所构成，少女的乳房皮下脂肪比例较高，可以抽脂的方式来实现缩胸手术。此法刀口很小，可几乎不留疤痕。
二、环状缩胸手术：
从乳晕周围下刀，将部分皮肤及乳腺切除并悬吊，最多能缩小500cc。伤口位于乳晕与皮肤交界处，缝合初期会像收紧的布袋口般有许多皱折，三到六个月后便能抚平且淡化，最后疤痕并不明显。
三、标准缩胸手术：
透过各种特殊的设计，将多余的皮肤及乳腺切除并重新安置乳头，最多可缩小1500cc。缩胸手术后在乳房下缘可能留有明显的“倒T字”形疤痕，也可能造成乳头的麻木感，往后哺乳亦有困难。
3几种人比较适合做缩胸术
一是乳房过大,与体形不成比列者;
二是乳房过重下垂,乳头乳晕指向下方者;
三是一侧乳房较对侧显著增大者;
四是因乳房重量过大引起背部,颈部,和肩部疼痛者;
五是乳房下方皮肤因刺激发炎和罹患湿疹者;
六是因为乳房大小和重量使得体育活动受到限制者;
七是乳房过大不满意而失去自信者.
4怎么进行缩胸
运动+按摩缩胸
适用：想通过非手术方法缩胸的人群
1、将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后再进行20分钟的跳绳，如此下来大约3个月，可以使胸部脂肪减少约一半，是一个百用百灵的好方子。
2、配合腹卧撑的练习，可以提升肌肉的结实度，定会有意想不到的效果。
3、每天晚上，用俏点修复霜由中间向两边按摩， 洗完澡胸部一定要抹乳液，不得偷懒，一个月就有效果。
抽脂缩胸
适用：脂肪型大胸
抽脂缩胸属于微创手术，即在乳房下皱襞区开一个针眼大小的孔(约0.2毫米)，插入导管，将药液注入胸部以溶解脂肪，最后将脂肪吸出。大部分巨乳症病人胸部过大都是由于脂肪过多引起的，用这一方法治疗效果明显，而且对身体的损伤极小。据专家介绍，曾经有一个20岁的小姑娘，左右乳房不对称，最后通过这一微创手术，从偏大的乳房里吸出了300多毫升纯脂肪，之后也没有反弹。
5如何缩胸
缩胸大法一：盐水按摩。
大部分巨乳女性，主要是因为胸部脂肪过多，可以通过胸部运动，消耗胸部多余脂肪以达到缩胸效果。在日常生活与各种运动中，胸部几乎没有什么活动量。为了让胸部能够动起来，可以坚持按摩乳房，用外力让它运动起来。其中以蓝心湄尝试的盐水按摩法最吸引眼球。
做法：每天淋浴时用盐水按摩胸部，力道适中，不产生疼痛感为宜。
按摩手法：
●抓捏式的挤压：左手握住右乳房，注意要用五指固定住整个乳房，以免长期的按压使乳房外扩下垂，用手指抓捏并向内推挤。持续按摩5分钟换右手按摩左胸，同样持续5分钟。
●旋转式按摩：左手从乳房上方将其握住，五指做围绕乳房外侧的旋转运动，将乳房向内侧挤压。持续5分钟换右手按摩乳房。
●托起式的按摩：两手同时握住同侧的乳房，向上和中间推挤，推至最高处停留30秒，重复10次。
缩胸大法二：冰冻乳房。
把自制冰快或冰棍，放在胸部上呆10-20分钟(不要直接接触皮肤，可以垫1小块布)，每天1-2次，一般1个星期就可以看出效果。
缩胸大法三：运动缩胸。
将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后在进行20分钟的跳绳，坚持3个月，可使胸部脂肪减少约1半，非常有效的减胸方法。这就是保鲜膜减胸+跳绳减胸大法。如果再配合俯卧撑练习，可提升肌肉结实度，消除副乳。