大家都知道早产儿相对足月儿来说，各方面的机能都要差一些，为了生足月儿，孕妈们要注意预防早产。随着环境污染加剧、高龄产妇生育二胎和试管婴儿的增多，早产儿发生率呈逐年上升趋势，那么高龄孕妇早产怎么办?哪些孕妇容易出现早产?下面来看看详细介绍。
目录
16类孕妇易出现早产
第一类：过于劳累的孕妇
孕晚期最好不要长途旅行，避免路途颠簸劳累诱发子宫收缩。如果必须旅行，那么旅行前告诉你的妇产科医生你已发生过的征兆，而且至少每隔1个小时就要站起来到处走走。不要长时间持续站立或下蹲;不要到人多拥挤的地方去，以免碰撞到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意走稳，避免跌倒。
第二类：睡眠差的孕妇
据报道，一项新研究发现，怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或者睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。可能是与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大，进而诱发早产。孕妇及早改善睡眠习惯有助于降低早产危险。
如果出现早产征兆，应左侧卧床休息1小时。应增加休息时间，但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床，因为长期卧床可增加血栓性疾病的发生。
第三类：体重超重的孕妇
研究显示，体重超重或肥胖的女性在早期怀孕时需要面对更好的早产的风险。母亲的BMI(体重指数)增加，早产的风险也增加。特别是与体重正常的女性相比，BMI为35或更高的女性的极早产的风险(22-27孕周)要高两到三倍。增加的风险包括自发和医疗导致的极度早产的风险。
第四类：生殖道感染的孕妇
生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。所以，孕期应该加强会阴部清洁保健，穿棉质、透气的内裤，不乱用清洁液。如果证实存在感染，则应该在产科医生的指导下，根据不同的病原体选用敏感的抗生素抗感染治疗。
第五类：营养不良的孕妇
孕妇要负担母体和胎儿的营养需求，所以一定要加强营养意识，饮食要保证热量，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。如果偏食，会导致营养不良，继而导致胎儿发育不良，与早产也有密切关系。
此外，与爱吃薯片、饼干和油炸食物的女性相比，吃高蛋白、多水果饮食的女性，怀孕后早产危险更小。一项研究显示怀孕前饮食习惯不良的女性，日后出现早产的几率约为50%。
第六类：嗜烟酒的孕妇
大多数孕妇都知道，在怀孕期间吸烟对胎儿的危害性很大，但很少人知道，怀孕期间喝酒对胎儿的危害性更大。嗜酒的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均高于不酗酒的孕妇。酒精会通过胎盘进入发育胚胎，引起胎儿发育迟缓或导致酗酒胎儿综合征。在妊娠最初3个月，也就是胚胎发育的关键时期，孕妇应不喝酒、不抽烟。
2孕妇早产的4大症状
1、子宫收缩
这是早产最早的信号。在怀孕29周-36周时，子宫收缩频率每10分钟2次以上，准妈妈会开始感觉到酸痛，有点类似月经来临般的腹痛，不止下腹部不舒服，还会痛到腹股沟甚至有持续性下背酸痛。严重的还会伴随阴道分泌物增加及阴道出血。如果子宫颈的扩张比初次检查时超过1cm，应该就是早产的阵痛。
2、下腹部变硬
过了第8个月，下腹部反复变软、变硬且肌肉也有变硬、发胀的感觉时，首先保持安静，尽早去医院接受检查。
3、出血
少量出血是临产的标记之一，但有时是从生殖器官出血，这有非正常临产的危险，可局部用干净的纱布、脱脂棉、卫生纸垫上止血。
4、破水
温水样的东西流出，就是早期破水。有的孕妇即便是早期破水，仍能在几周后平安生产，但一般情况下是破水后阵痛马上开始，此时可把腰部垫高，不要动腹部，马上去医院。
3关于早产的原因症状及防治
(1)原因
早产的原因，有并发妊娠高血压综合征;吸烟、吸毒、酒精中毒、重度营养不良;其他如长途旅行、家庭迁移、腹部直接撞击、刨伤、性交或手术操作刺激等。容易发生早产的时期，也是容易发生妊娠中毒症时期，而妊娠中毒症又多是早产的原因。
(2)症状
离预产期还很远，却多次反复出现宫缩般的疼痛，或者出血，这就是早产的症状。～旦出现这样的症状，要立即通知医生和助产土，接受指导。
(3)对策
如果出现早产的迹象，应当住进医院，保持安静，尽量采取保胎措施。也就是说，让肚子里的胎儿再发育成熟些，然后再分娩。
(4)预防
流产的预防法和早产的预防法差不多，可以照搬。除此之外，应该特别注意的还有几条，首先要控制盐分，以免得妊娠中毒症。
另外，在防止腹泻的同时，注意不要便秘。如连续腹泻或便秘的话，排便时的刺激会使子宫收缩，造成早产。如果已经腹泻或便秘，要尽快治愈。吃药、灌肠都不好。有这种病情应首先通知医生。
早产新生儿用暖箱保育，不久就会变得与健康婴儿一样。在体力和智力方面，和一般40周出生的婴儿相比，发育也不会缓慢。
48个月早产儿对身体有什么影响
1、早产儿的免疫功能影响
早产儿的免疫功能较足月儿更差，对细菌和病毒的杀伤和清除能力不足，从母体获得的免疫球蛋白较少。由于对感染的抵抗力弱，容易引起败血症，其死亡率亦较高。
2、早产儿的呼吸系统影响
因呼吸中枢和呼吸器官发育不成熟，呼吸功能常不稳定，部分可出现呼吸暂停和青紫。有些早产婴儿因肺表面活性物质少，可发生严重呼吸困难和缺氧，称为肺透明膜病，这是导致早产儿死亡的常见原因之一。
3、早产儿的外表影响
头颅相对更大，与身体的比例为1：3，囟门宽大，颅骨较软，头发呈绒毛状，指甲软，男婴睾丸未降或未全降，女婴大阴唇不能盖住小阴唇。
4、早产儿的体温调节影响
体温中枢发育不成熟，皮下脂肪少，体表面积大，肌肉活动少，自身产热少，更容易散热。因此常因为周围环境寒冷而导致低体温，甚至硬肿症。
5、早产儿的神经系统影响
各种神经反射差，常处于睡眠状态。体重小于l500克的早产儿还容易发生颅内出血，应格外引起重视。
6、早产儿的消化系统影响
吸力和吞咽反射均差，胃容量小，易发生呛咳和溢乳。消化和吸收能力弱，易发生呕吐，腹泻和腹胀。肝脏功能不成熟，生理性黄疸较重且持续时间长。肝脏储存维生素K少，各种凝血因子缺乏易发生出血。此外，其他营养物质如铁、维生素A、维生素D、维生素E糖原等，早产儿体内存量均不足，容易发生贫血，佝偻病，低血糖等。
5警惕早产一个月危害带来的痛苦
造成早产发生的原因各种各样，遗传基因不正常或外界不好因素损害胚胎胎儿，使胎儿死亡。例如环境中的有毒物体，包括化学物质如 有机汞，汽车尾气中的铅，香烟等，物理因素如放射性物质。生活环境中的噪音和振动，高温与微波，重体力劳动或日夜轮换工 作等都可能影响妊娠的维持。
另外，在胎儿发育过程中因母体因素不正常，如急件传染病，慢性消耗性疾病，内分泌紊乱，精神创伤，外伤等，或生殖器官疾患(炎症、肿瘤、子宫畸形等)，造成胎儿没有办法在宫内继续生长发育，结果早产。仍有胎盘内分泌不足无法维持妊娠;免疫因素如母儿双方免疫不适宜等都可引发流产 大多数为早产。
早产日常生活上要注意什么?
(1)在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增大营养。
(2)在性事上一个月内不要同房。过后应采取避孕办法，以免再次受苦。
(3)在卫生上注意下体清洁，可淋浴。
(4)在保健上适当保暖。
(5)在就诊上如阴道流血量多或连续不净就要尽早就医。要孩子必须半年之上，让生殖器有一休养生息的时间。
早产一个月的危害是比较大的，以上就做了具体的介绍，所以对于家庭出现有早产儿的家庭，一定要警惕给早产儿带来的一些无奈和痛苦，所以要对以上内容全面的了解，了解需要警惕的一些事项，然后针对性的进行有效的护理，这样才能让自己早产的孩子，能得到更好的护理后，身体逐渐增加免疫力。