夏季出汗有狐臭怎么办才好呢

身上有味道的确不是一件让人舒服的事情，尤其是到了夏天。本来天气就非常热，汗流不止，如果在夹杂着难闻的狐臭味道，只会使人的心情更加的不好，连工作都无法愉快的做下去了。谁也不想自己身上有狐臭，尤其是对于女性朋友来说，狐臭更是一件令人无法启齿的事情。夏季出汗有狐臭怎么办呢?我们一起看看吧。

目录 如何预防腋下异味 夏季出汗有狐臭怎么办才好呢 腋下有异味的具体原因是什么 腋下异味患者的饮食调理 腋下异味患者做的检查有哪些

1如何预防腋下异味

　　1.少吃辛辣或是刺激性的饮食如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌是腋下异味预防办法之一。

　　2.止汗剂或体香剂腋下异味预防办法包括止汗剂又比体香剂的效果好，两者都具有协助减轻臭味的效果。

　　3.保持身体清洁每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。

　　4.剃掉腋毛腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试着剃掉腋毛也是腋下异味预防办法。

　　如何预防腋下异味，假如是腋下异味患者在日常生活中，应注意常常洗澡、勤换内衣、保持皮肤清爽外，还须注意饮食调理，忌食高脂肪、高热量，带有腥味的食物，尤其是海鲜类食物，以免加深症状，均是腋下异味预防办法。

2夏季出汗有狐臭怎么办才好呢

　　1、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样可以减少臭味的散发。

　　2、少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。

　　3、局部应用对腋臭有抑制作用的香露以去除臭味。

　　4、做完运动以后一定要及时的清洗身体特别是腋下也需要大量的清洗，保持个人的卫生这样才会让身体上面的异味降低。

　　5、狐臭患者在日常生活中饮食一定要多加注意。不可以吃比较辛辣和刺激的食物尽量每天多吃一些比较清淡的食物这样才会对病情有帮助。特别是那一点大蒜之类的一定不要多吃，这样病情才会有所缓解。

　　6、狐臭患者的主要是大汗腺失调而引起的，患者日常生活中清洗身体的时候一定要注意多清洗大汗腺。这样不仅可以大大的帮助病情还是可以降低发作的。

　　7、要想彻底治愈必须选择手术治疗。手术治疗有分激光破坏大汗腺、汗腺切除术及大汗腺清除术。

3腋下有异味的具体原因是什么

　　腋下有异味的主要原因是汗腺的问题。发汗的腺体(汗腺)分为小汗腺和大汗腺两种，各自分泌成分不同的汗水。小汗腺分布在身体的各个部位，主要降低因天热、运动而升高的体温调节作用。天热时人们常说：“汗珠直往下流”，这是从小汗腺排出的汗。这种汗成分多为水，只有少量的钠盐及代谢产物。特征是颜色透明、无味。

　　而大汗腺主要围绕毛根部的毛囊部位，是从毛孔向外分泌汗液。大汗腺分布在腋下、外耳道、眼角、鼻子，乳头周围，肚脐周围、阴部、肛周，目前认为在精神紧张，性兴奋时分泌汗水过多。人们常说：“出一身冷汗”这时指的汗水主要是大汗腺分泌的。汗水的成份含有脂肪酸、蛋白质、糖、铁、氨等成分，颜色是黄色或微红色的。

　　腋下有异味形成的根本原因是人种及遗传，但由于目前遗传学发展的局限，在遗传学意义上的根除狐臭还没有科学的突破，也就是说有狐臭遗传倾向的夫妇，目前还不可能有办法控制下一代子女绝对不患有狐臭。因此目前的狐臭治疗一般尚停留在身体表面汗腺分泌层面，或者用一种气味掩盖另一种气味层面。狐臭的根除也是从单个生物体的角度来讲的。

4腋下异味患者的饮食调理

　　1、西瓜

　　腋下异味患者应多食富含水分的瓜果蔬菜，如西瓜、橙子、白菜、生菜、冬瓜等等。在诸多水果中，西瓜的水含量较多，因此多食西瓜对减轻腋下异味异味具有一定的效果，但在食用西瓜时还需多饮水才有效。

　　2、酸奶

　　酸奶品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺排出体外，这是因为细菌不喜在酸性环境中生存。

5腋下异味患者做的检查有哪些

　　腋下异味又叫狐臭，发病率非常高，在青年男女身上很容易发生，具有遗传性，给患者的身心健康造成了严重的伤害，同时，还严重的影响着患者的工作和生活，治疗狐臭是非常关键的。

　　1、首先进行常规身体检查，包括血、尿的常规化验检查，胸透和心电图等常规检查，确定没有重要脏器的器质性病变如无心脏病、肝炎、肾炎、肺炎等疾病、无全身慢性疾病如糖尿病、血液病、高血压等、无腋部感染源如疖肿、溃疡等。

　　2、若是女性做祛除狐臭手术应避开月经期;术前停止吸烟，术前一段时间应停用阿司匹林、避孕药和某些抗炎药物;由于术后一段时间不能洗澡，术前最好事先进行一次沐浴。

温馨提示：
注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。