乳腺囊肿作为发病率一直上升的一种妇科疾病，已经引起越来越多的女性开始重视，这主要是想要让自己远离该病的困扰。但如果想要真正的达到预防患病的效果，就必须要加深对乳腺囊肿的了解，那么接下来就和小编一起来通过下面的文章，了解关于该病的所有引发原因吧。
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1乳腺增生与乳腺囊肿有何区别
单纯的乳腺增生常常仅为一种生理性的变化，而囊性的上皮增生可能为一种病理的癌前状态。乳腺增生的发病范围较广，从十几岁的花季少女到五十多岁的老年妇女都有患乳腺增生的可能，如果没有其他并发症，恶变的可能性较低。
乳腺囊肿主要发生在中年妇女，在绝经后很少再出现新的囊肿。乳腺囊肿与乳腺增生一样，都与女性的内分泌刺激关系密切，发病的时间有长有短。发病慢的，几十年也不会有明显的变化，发病快的，几月之内就会有明显的增大。少数病人在早期乳管开始扩张时有乳房痛和胀痛，囊肿发展完成时疼痛消失。
乳腺囊肿与乳腺增生大的不同是，乳腺囊肿形成的肿块大多呈圆形或卵圆形，边界清晰，可自由动推动，有明显的囊性感，其中含有无色、或淡黄色的液体。乳房胀痛感与月经周期关系不大。而乳腺增生形成的肿块大小不一，可呈片状、结节状、条索状等，其中以片状为多见，与周围乳腺组织边界不明显，质地中等或稍硬。乳房的胀痛在月经来潮前显著，月经后减轻或消失。
无论是乳腺囊肿还是乳腺增生，都应该及时的治疗。
2引起乳腺囊肿的原因通常有哪些
1、经常饮酒：经常饮酒的话，例如每周饮酒3～6次，会大大提高患有乳腺癌的机率。
2、饮食偏嗜：平时的饮食一定要纠正好，因为饮食习惯跟乳腺疾病很有关系。
3、精神创伤：一些乳腺疾病或者其他疾病的发生跟精神因素是挂钩的。有些癌症患者其性格多数比较内向，或者早期生活经历不太愉快等都容易因为精神因素而导致疾病发生。
4、乳房异常：一般情况下，那些青春期乳房异常肥大，乳房密度高，质地较坚实的妇女易患乳腺癌。
5、未哺乳者：不单是从未生育或生育过晚的女性会因此而增加患上乳腺疾病的机率，其实没有哺乳过的女性其患上乳腺疾病的机率也会高很多。
6、体形特殊：如果女性在经期前身体十分瘦弱或者腰部以上特别肥胖的女性需要警惕自己患上乳腺疾病。
7、有癌症家族史：当然，如果女性有癌症家族史的话，其患有癌症的机率也会较高。例如其父母和姐妹曾是乳腺癌患者，其发生乳腺癌的可能性就会比普通人高出三成。
3乳腺囊肿包块如何预防
该病属于乳腺良性病变，一旦发现应考虑手术切除，手术只需行肿物单纯切除，如在哺乳期，同时有继发感染时, 应控制感染并回荡奶，然后行肿物切除并送病检。预防乳腺囊肿包块的方法主要有：
1、多运动，防止肥胖提高免疫力。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
2、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺帐痛.
3、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
4、如何预防乳腺囊肿?要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节，不长期使用含有激素.还可提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有一定的癌变率。
5、心理上的治疗非常重要，乳腺囊肿对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使囊肿的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利囊肿早康复。
4乳腺囊肿需要手术吗
一、乳腺囊肿的分类
有些乳腺囊肿需要手术，而有些则不需要手术。因此，乳腺囊肿需要手术吗，这个问题的答案并不是唯一的。想要知道哪种类型的乳腺囊肿需要手术，人们最好先要对这种疾病有一个基本的了解。从现在的资料看来，它可以分为单纯的囊肿，复杂的囊肿和混合的囊肿。不同的分类，代表着不同的疾病情况。
二、哪种需要手术
可能有些患者会认为，单纯囊肿的病因与症状比较简单，不需要手术。其实，上面所述的三种不同类型的囊肿，都有存在需要手术的可能。如单纯囊肿反复发作，或者是穿刺有血液就需要手术;而复杂囊肿增大，或者是混合囊肿增多，多次复发，穿刺出现血液等，同样需要手术。当出现上述情况时，乳腺囊肿需要手术吗这个问题的答案才是肯定的。
三、一般不需要手术
在临床医疗之中，一般的乳腺囊肿症状比较轻，都不需要手术。在经过B超的检查，确实囊肿没有增大的可能，或者是经过检查，内部无回声，说明其内部没有出现结缔或者是纤维化，此时，按照医生的安排服药，并且注意平时的饮食起居，应该来治疗效果也都不错。
5乳腺囊肿的食疗方法
1海带2-3尺许，豆腐1块，乳腺囊肿患者煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
2天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，乳腺囊肿患者泡茶食之，加蜂蜜少许。
3山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，乳腺囊肿患者当茶频食之。
4仙人掌炒猪肝，乳腺囊肿患者常食有效。
5生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，乳腺囊肿患者煎汤饮用。
6鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，乳腺囊肿患者常法红烧食用。
7全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，乳腺囊肿患者疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。